摘要：在日常生活中，我们难免会遇到皮肤上的小状况，比如突然冒出的小疙瘩、红点或是瘙痒，很多时候我们会不自觉地用手去抠挖，希望能解决问题。然而，这样的举动背后可能隐藏着更大的健康隐患，特别是当这些疙瘩与人乳头瘤病毒（HPV）感染有关时。了解这些肌肤信号，对于及时识别并

在日常生活中，我们难免会遇到皮肤上的小状况，比如突然冒出的小疙瘩、红点或是瘙痒，很多时候我们会不自觉地用手去抠挖，希望能解决问题。然而，这样的举动背后可能隐藏着更大的健康隐患，特别是当这些疙瘩与人乳头瘤病毒（HPV）感染有关时。了解这些肌肤信号，对于及时识别并采取正确处理措施非常重要！

了解HPV感染

人乳头瘤病毒（Human Papillomavirus, HPV）是一种常见的病毒，有超过100种不同的类型，其中部分类型能引起皮肤和黏膜的疣状生长，包括寻常疣、扁平疣、生殖器疣等。大多数HPV感染是无症状的，且多数情况下，人体自身的免疫系统能够在一段时间内清除病毒。然而，某些高危型HPV持续感染可能与宫颈癌、肛门癌、口腔癌等恶性肿瘤的发展有关。

身上的小疙瘩预警

1、寻常疣

寻常疣，俗称“刺猴”，常见于手部，但也可能出现在身体其他部位。它们是粗糙的、硬质的、圆形或椭圆形的突起，有时表面有黑点，给人一种“里面藏有污垢”的错觉，实则是血管被堵在疣内。

2、扁平疣

扁平疣，又称青年扁平疣，常见于青少年，但任何年龄的人都可能受影响。它们通常是小而扁平的皮肤色或浅棕色斑点，出现在面部、手臂或腿部，有时会在手指背形成线状排列，称为“线状疣”。

3、生殖器疣（尖锐湿疣）

生殖器疣是HPV感染最常见的外部表现之一，通常出现在生殖器、肛门周围或会阴区域。它们可以是单个或多个小颗粒状或花椰菜状的突起，颜色可能与皮肤相同或略浅，有时会感到痒或不适。

不要抠！为什么？

1、防止扩散

抠挖或刮擦这些疙瘩，可能会导致病毒在皮肤其他部位传播，形成新的感染点。

2、避免感染恶化

破损的皮肤容易引起细菌感染，加重病情。

3、避免疤痕形成

不当处理可能留下疤痕，影响美观，甚至造成长期的心理负担。

正确应对方式

1、及时就医

发现疑似HPV感染的皮肤表现后，应及时就医，由专业医生进行诊断。医生可能会通过外观检查或进行生物组织检查（活检）来确定病因。

2、正规治疗

目前，HPV引起的皮肤疣有多种治疗方法，包括冷冻疗法（液氮）、电灼、激光治疗、局部化学药物治疗（如咪喹莫特、氟尿嘧啶）以及手术切除等。医生会根据疣的类型、位置和患者的具体情况选择最适合的治疗方案。

预防措施

1、疫苗接种

接种HPV疫苗是预防HPV感染的有效手段，尤其是青少年和年轻成年人。

2、注意个人卫生

保持良好的个人卫生习惯，避免直接皮肤接触，使用公共浴室或更衣室时注意防护。

3、增强免疫力

均衡饮食、规律运动、充足睡眠和减少压力，都有助于增强机体免疫力，间接对抗病毒。

心态调整

面对HPV感染，最重要的是保持冷静和积极的态度。虽然HPV感染听起来令人担忧，但许多感染类型通过正确的治疗是可以治愈的，而且大多数HPV感染不会导致严重疾病。不要因为恐惧或羞耻感而延误治疗，及时沟通、科学治疗才是关键。

让我们从现在开始，关注皮肤健康，警惕HPV感染。只有保持良好的生活习惯和卫生习惯，才能远离疾病的困扰，享受健康美好的生活！

来源：民福康