“五心”连环，守护成长——马陵中学“润心”行动正在路上

摘要：江苏省“润心”行动不仅是一次心理健康教育实践，更是一场教育理念的革新。马陵中学通过系统化设计、多方协同，积极探索“五心”连环模式，成功推动心理健康教育实现三大转变：从“被动干预”转向“主动赋能”，从“单一校内”扩展到“家校社联动”，从“问题导向”升级为“全面发

“五心”连环

守护成长

-马陵中学“润心”行动正在路上

江苏省“润心”行动不仅是一次心理健康教育实践，更是一场教育理念的革新。马陵中学通过系统化设计、多方协同，积极探索“五心”连环模式，成功推动心理健康教育实现三大转变：从“被动干预”转向“主动赋能”，从“单一校内”扩展到“家校社联动”，从“问题导向”升级为“全面发展导向”，有力保障了学生的身心健康和全面发展。

一、家校“齐心”

家庭，作为孩子成长的第一课堂，家长则是孩子的首任导师，家庭教育的质量直接关乎孩子能否健康成长。马陵中学高度重视家庭教育指导工作，将其融入学校整体育人框架，致力于构建全方位、立体化的育人网络。

1.开办家长学校，为协同育人精准赋能。建立"需求调研-课程优化-效果反馈"闭环机制，两年开展20余场专题讲座。整合校内外专家及优秀家长代表经验，通过线上线下融合模式，系统传授心理健康、亲子沟通、安全教育等知识，推动家庭教育从被动应对转向主动引领。

2.成立家长委员会，搭建家校沟通桥梁：定期组织家长委员会研讨家庭教育热点话题，共同攻克手机管理、青春期教育等难题。家长委员会积极参与学校德育工作、膳食管理等事务，与学校形成强大的育人合力。

3.常态化开展校园开放活动，通过课堂观摩、活动参与、深度座谈等形式，帮助家长全面了解学生成长生态，提升协同育人实效。

4.有计划推进家访活动：深入学生家庭，通过实地走访、面对面座谈等方式，给予特殊家庭、特殊体质、特殊心理、特殊行为的“四特”学生充分的温暖与关爱。

二、课程“悦心”

马陵中学的生物实践课程基地是一个集生物教学与学生心理健康教育于一体的综合性实践平台，由阳光温室、鸣池和农耕园三部分构成，每一处都各具特色，发挥着重要作用。

1.阳光温室营造了恒温恒湿的独特环境，宛如一个小型的热带生态系统。室内配备的水培架，为学生提供了无土栽培的实践机会。学生们在参与过程中，学习了知识，又放松了心情。

2.鸣池是一个半自然的生态塘，充满了生机与活力。池中生长着荷花、菖蒲、芦苇等多种植物，它们不仅美化了环境，还为水中的生物提供了栖息和繁衍的场所。黑天鹅、番鸭、麻鸭等动物在池中嬉戏，兔子在鸣池岸边跑动。学生们观赏中，既了解了生态的知识，又愉悦了心情。

3.十亩农耕园是学生进行劳动教育的重要阵地。学生们在这里播种、耕耘、收获，既体验农耕的艰辛与快乐，缓解了学习的压力，又培养了吃苦耐劳、团结协作的精神。

阳光温室里植物的蓬勃生机、鸣池边动物的悠然自得、农耕园里劳作的充实体验，都能让学生暂时忘却学习压力与烦恼，沉浸于大自然的宁静美好。在与自然的深度对话中，培养积极心理品质，实现身心和谐发展。

三、体艺“强心”

体育与艺术对心理健康的作用体现在生理机制调节、情绪管理、认知发展及社会联结等多个维度，马陵中学立足于体艺课程传统的优势，不断挖掘它们对学生心理健康的积极作用。

1.不断优化体育分项教学实施，完善特色校本课程。举办好大课间阳光体育活动，确保学生每日锻炼时间。举办秋季田径运动会，趣味运动会，组建好体育社团开展系列活动。这些体育运动不仅普及了健康、急救等方面知识，也对学生起到了缓解压力与焦虑，培养抗挫折能力，增强情绪管理能力的作用，提高了学生的自信心和责任感，提升了学生的人际交往能力，为学生的身心健康奠定了基础。

2.搭建美育平台，培育审美能力。马陵中学通过美术书法艺术作品展览、校园十佳歌手大赛、才艺大赛、音乐节等美育活动，教会学生用“美的眼睛”看待世界——无论是观察一片落叶的纹理、欣赏一首乐曲的节奏，还是在困境中发现人性光辉，这种能力将伴随终身，成为应对挫折、感受幸福的内在力量。

二、法治“正心”

法治教育对于增强学生法律意识、树立正确道德与价值观念、规范行为准则、促进全面发展具有重要意义。我校将法治教育置于重要位置，开展形式多样的教育活动，力求将法治教育做细、做实。

（一）营造文化氛围，助力法治宣传

马陵中学注重美化校园环境，保持校园整洁，悬挂名言画像、张贴守则规范，营造积极向上的校园氛围。同时，充分利用国旗下讲话、学校广播站、宣传栏、黑板报、校园电视台等多种渠道，向学生普及法律知识。通过班会、团课开展法治主题教育，让学生在优美的校园环境中受到熏陶，在浓厚的校园氛围中接受法治教育，提升法治意识。

（二）开展多元活动，强化法治观念

1.加强警民共建，深化法治宣传。邀请府苑派出所副所长到校开展预防违法犯罪、预防诈骗、防欺凌等专题教育，充分发挥法治副校长和法治辅导员的专业作用。

2.设立“迅哥有约”关公站。创新开展集体法治生日活动，在学生心中播撒法治种子，全面提升学生法治意识与法治素养，为学生健康成长保驾护航。

3.利用国旗下讲话及主题班会开展法治主题教育：认真组织宪法升旗仪式，高效推进“宪法卫士”学习与测试工作。

4.举办法治教育主题黑板报和手抄小报活动：发挥宣传窗口作用，要求各班定期出法治教育黑板报、制作手抄报，政教处进行检查评比。

5.学校广播站和宣传栏开辟法治之窗：定期宣传法治知识，举办法治知识竞赛活动。

6.上好法治教育主题活动课：将法治教育与学科教学有机结合，在课堂上结合学生实际与身边案例，进行正反分析引导，让学生明辨是非，在生动的班会活动中接受法治熏陶。

五、心育“暖心”

马陵中学的心理健康教育依托“五心”教育体系，持续以“暖心”服务为纽带，织密防护网，通过科学筛查、精准干预、多元支持等举措，为每一位学生的向阳成长保驾护航。近年来，学校荣获省中小学心理健康教育特色学校等称号。2023年4月，在时任市委书记陈忠伟陪同下，时任省政府副省长徐缨到马陵中学调研中学心理健康工作，并充分肯定了马陵中学心理健康教育工作所取得的显著成效。

（一）多维筛查，织密“暖心”预警网络

1.静态普查——科学建档，动态追踪

全员心理普查：开展“一年两次”的心理普查工作（每年秋季9-10月份、春季3月份），保证学生在校期间心理档案“不断档”。分级评估：对高风险学生采用PHQ9量表二次评估，结合面谈核实信息，按危机等级（1-3级）分类建档。

2.动态观察——全员联动，精准捕捉

班主任主导：班主任根据心理普查分级及日常观察，填写《班级心理动态观察记录表》并上报给心理老师。朋辈互助：班级心理助理员、寝室长及时关注本班同学的心理状况，每周提交《班级心理晴雨表》，上报了解到的班内隐性危机个例。多源反馈：整合学科教师、校医、家长问卷等信息，动态更新《需特别关注学生数据库》。

（二）分层干预，深化“暖心”支持体系

针对不同危机等级学生，中心采取差异化干预策略，形成“预防-发展-危机”三级支持网络。

1.普惠性服务——面向全体，筑牢基础

心理课程渗透：开设人际交往、情绪管理、考试心理调适等主题课程；开展新学期适应、生涯规划、女生成长、考前焦虑应对等主题讲座，帮助学生形成持续的心理成长支持体系。

2.靶向性干预——分级施策，精准帮扶

对于第1级别的学生，采取心理知识宣传教育、活动参与、朋辈帮助等初级干预；对于第2级别学生，进一步加强班主任、学生家长等关系亲密人员的关注；对于第3级别学生，需要高度重视并谨慎处理。心理老师定期约谈和跟踪，对于超出学校危机干预能力与范畴的学生，及时告知家长和学校，并建议将学生带至专业心理治疗机构或专科医院进行诊断。

3. 家校协同——延伸服务半径

家长赋能：定期开设线下主题课程、推送线上直播课等，引导家长多了解家庭教育的方法，更好地促进学生健康成长。

（三）创新赋能，夯实“暖心”保障基础

1.专业队伍建设。开展“全员导师制”培训，提升班主任及任课教师危机识别能力。实行“心理老师年级负责制”，专人对接各年级，跟踪掌握重点学生心理变化。优化心理咨询室值班安排，确保学生心理辅导渠道畅通。

2.特色活动浸润。创新开展系列心理特色活动，以学生喜闻乐见的形式提升心理健康素养。如心理情景剧展演、心理素质拓展、“5・25”和“10・10”主题心理游园会等。