摘要：艾滋病是一种严重威胁人类健康的传染病，但很多人对它的传播途径存在误解，实际上，艾滋病的传播途径是有限的，一些日常的正常接触不会感染艾滋病。

艾滋病是一种严重威胁人类健康的传染病，但很多人对它的传播途径存在误解，实际上，艾滋病的传播途径是有限的，一些日常的正常接触不会感染艾滋病。

一、共餐、共饮、共用碗筷

艾滋病病毒在外界环境中的生存能力很弱，尤其是在食物和水中。共餐、共饮时，即使与艾滋病患者同桌进食，也不会感染艾滋病。

因为艾滋病病毒在食物和水中会被破坏，无法保持活性和感染性。

此外，口腔中的唾液含有多种酶类物质，能够抑制艾滋病病毒的活性，即使在共餐过程中有少量病毒进入口腔，也很难造成感染。

二、握手

握手是人们日常交往中最常见的礼节之一，与艾滋病患者的握手不会传播艾滋病。

因为艾滋病病毒在体外环境中很快会失去活性，无法通过皮肤接触进入人体。

三、在公共浴室、游泳池

在公共浴室洗澡或在游泳池游泳时，与艾滋病患者共用设施不会感染艾滋病。

水中的消毒剂和环境因素会破坏艾滋病病毒的活性，使其无法保持感染性。

四、共用马桶、浴缸

使用公共马桶或浴缸时，在使用过程中不会导致人体的血液或高危体液交换，且艾滋病病毒在外界环境中的存活时间很短，无法通过这些途径传播。

艾滋病的传播途径主要是血液、母婴和性接触，而一般的日常接触不会传播艾滋病。

了解这些知识有助于消除对艾滋病的恐惧和歧视，以科学的态度对待艾滋病。

来源：医药养生保健报社一点号1