摘要：地铁站里有人突然晕倒，周围人手足无措；孩子被异物卡喉，家长急得直掉眼泪……如果意外发生在你眼前，你能在黄金4分钟内伸出援手吗？

当生命与时间赛跑

掌握急救技能就是握住了希望的接力棒

地铁站里有人突然晕倒，周围人手足无措；孩子被异物卡喉，家长急得直掉眼泪……如果意外发生在你眼前，你能在黄金4分钟内伸出援手吗？

@所有人，苏州工业园区心馨心血管健康基金会健康心园区系列活动之——全民CPR急救公益课已于2024年9月正式启动，活动为苏州居民每月提供50名免费培训名额，在应急救护培训课堂上，你可以学到救护概念、心肺复苏、AED设备使用、气道梗阻急救等救护知识与技能。让我们以实际行动，共同营造更加安全和谐的家园！期待您的热情参与，共同开启这场意义非凡的急救知识之旅！

健康心园区公益行，

快来给自己添加一项救命技能傍身吧!

线下培训时间

2025年5月30日

下午14:00-17:00

培训地点

中国心脏之家（苏州市科普教育基地）

培训内容

专业讲师现场手把手教授

急救相关知识和心肺复苏技巧

报名方式

即可参与线下报名

（每期名额50人，额满即止，接受团体报名）

什么是黄金四分钟？

在正常的情况下，心脏骤停后患者数秒内将会出现意识丧失，60秒内就会呼吸停止，心脏骤停4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害。如果抓住这四分钟，对他进行心肺复苏，就有可能挽回他的生命，这就是急救的黄金四分钟说法来源。

什么是心肺复苏术？

心肺复苏术，简称CPR，是针对呼吸、心跳停止的患者所采取的抢救关键措施，即胸外按压或其他方法形成暂时的人工循环，恢复心脏自主搏动和血液循环，用人工呼吸代替自主呼吸，达到恢复苏醒和挽救生命的目的。

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心跳重启，生命不息

“健康心园区”CPR急救公益课是园区东方华夏心血管健康研究院联合党支部开展党史学习教育“我为群众办实事”实践活动的重要举措之一，通过线上和线下相结合的方式，市民可以灵活选择学习时间和地点，从而更加便捷地获取急救知识。其中线下课程包含实操与考核，合格者可获心肺复苏急救培训合格证。

无论你是医护人员、警察、消防员还是普通的志愿者、家长、学生，只要你愿意为生命贡献一份力量，都欢迎来到我们的心肺复苏急救公益培训课。

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苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院

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地址：苏州工业园区水坊路36号姑苏会平江馆心脏之家

来源：时尚生活飞起来说宠物