摘要：多数现代人手机不离身，等于随时暴露在营销环境里，很容易就落入无脑购物的陷阱中，导致添购了一些不实用、不需要也无法保值的物品，不仅让金钱打水漂，甚至演变成"扔了会心疼、留了活受罪"的窘境。

花钱购物会有一种爽感，

但冲动乱买，或是买了没有使用，

都是一种浪费，

同时也大大增加了家务负担。

图片来源/ pinterest/ saita

多数现代人手机不离身，等于随时暴露在营销环境里，很容易就落入无脑购物的陷阱中，导致添购了一些不实用、不需要也无法保值的物品，不仅让金钱打水漂，甚至演变成"扔了会心疼、留了活受罪"的窘境。

因此，无论是收纳师或家政阿姨都规劝要定时执行"断舍离"，并建议从"防止过度购买"做起。至于落实方法就是从日常小事开始，逐步养成习惯，终而达成停止浪费的目标。对此，她们有以下五点建议：

建议一：购买前，先利用三分钟思考

在各种广告、推荐信息的包围下，有些人就会陷入"越看越喜欢"的错觉里，导致冲动购物，但物品到手后又会感到后悔，心里嘀咕着根本不需要。

为了避免屡屡犯下这种错误，专家及过来人都建议，付钱购买前请先给自己三分钟的时间，想一想"是否真的需要它？"或是反过来思考一下"如果不买会有问题吗？"借此降低购物冲动。

万一真的无法在三分钟内找到答案，不妨先离开现场，走一走、逛一逛或喝杯茶，同时回想家中是否已有替代物可取代…。常规来说，只要维持这种状态一阵子，就能有效抑制乱买的行为。

图片来源/ pinterest/ Jack & Punch

建议二：保质期内用不完，再便宜也不买

贪小便宜有时候是节约、节俭的表现，但更多时候是浪费、不自量力的行为；尤其一旦遇上了五花八门的促销活动时，就容易勾起藏于心里的那股"失心疯"行为。

此时，为了避免浪费，除了先让自己离开促销环境；其次便是想一想"能否在保质期内用完它？"因此，请先回头检查家中库存状态，然后再以此为依据，评估是否要因为折扣、促销等因素而额外添购新品。

请注意，无论价格多么便宜，只要是用不完的物品就是浪费；因此每次购买前都要想想这件事，长久维持下来就能减少不必要的开支。

图片来源/ pinterest/ Eat This, Not That!

建议三：养成买一丢一的习惯

物品只进不出，总有一天柜子一定会被塞爆，也严重加剧了家务负担。所以收纳师们强烈建议，避免家中成了一间大型废物储藏屋，请养成"买一件就扔一件"的习惯。

换言之，每当要添购新品时，应顺带想想有哪些东西该扔了，并问问自己"一旦买了这项物品，该放弃什么？"借此帮助自己维持相对精简、整洁的环境，做起家务活也会比较轻松。

图片来源/ pinterest/ Rinse

建议四：尽量避免因为"可爱"而购买

不管年龄多大，对于"可爱"的物品都很难拒绝！但问题是，这些东西有一大部分可能既不保值，又欠缺实际的使用功能；因此一旦购买了它们，某种程度就等同是浪费行为。

因此，一旦让"渴望"占了上风，就容易变得不理智，加上万一又有人在旁鼓动，真的会失神购买。所以遇上"可爱"物品时，建议先以欣赏角度看待它们，别急着下手，待认真思考几天后再决定，或许届时就会觉得有没有它们都没关系了。

图片来源/ pinterest/ SPOON HOME

建议五：不要为了明年购买季末折扣品

每到了换季时刻，服饰店总会推出季末折扣品、出清存货；而面对相对便宜的衣物，难免会勾起想捡便宜的心态，想趁着低价先买起来，等待明年再穿。但根据家政阿姨的经验，购买这些季末商品很容易出现以下问题：

一旦发生以上情况，反而变成"得不偿失"，形成金钱及家务活的浪费。所以若真的想买季末折扣品，请以百搭的基本款为主，并且牢记收纳它们的地点。

图片来源/ Pixabay/ © Markus Spiske

人是情感的动物，自然容易因外在刺激而影响了思考、情绪；但面对购物时，请多给自己几分钟的时间，在脑中先盘点一下，也就是通过"等一下"的习惯，降低乱买机率，进而减少浪费行为。

来源：资讯递速