摘要：昨天，我国长江流域及其以北大部在晴好天气下明显升温，多地升温幅度达6℃以上，东北多地最高气温升至25℃左右，河南、湖北、河北等地部分地区达30℃以上。城市中，哈尔滨26.5℃、长春25.2℃、呼和浩特27.4℃，皆创今年来气温新高。
今天（5月13日）
常州官宣
常州已于5月12日正式入夏
此前
杭州也已经官宣
杭州5月12日入夏
周边多个城市
相继入夏
那么苏州情况如何？
最高气温将突破30℃
截止目前
苏州市气象台暂未发布
是否入夏的相关消息
但火热的天气确实已经来了
今天苏城上空蓝天白云
早晨最低气温20.4℃
白天气温回升迅猛
上午9点气温就超过了25℃
预计今天最高气温
将上升到30℃
大家外出要注意加强防晒
空气干燥
也要多多补充水分
目前来看
明天到后天白天苏城的天气
还是以云系变化为主
后天夜里到16日白天
有一次降水过程
具体来看
预计明天白天多云
夜里多云到阴
后天白天多云到阴
夜里阴有阵雨或雷雨
气温方面
明天最低气温20℃
最高气温将更进一步
上升到32℃
后天气温有所下降
在21～27℃之间
而根据江苏省气象台的预报
江苏大部分地区
有望本周入夏
北方局地将达40℃
当我们还在关心入夏的时候
北方的高温天气
似乎来得更加凶猛
预计16日起将出现大面积高温天气
昨天，我国长江流域及其以北大部在晴好天气下明显升温，多地升温幅度达6℃以上，东北多地最高气温升至25℃左右，河南、湖北、河北等地部分地区达30℃以上。城市中，哈尔滨26.5℃、长春25.2℃、呼和浩特27.4℃，皆创今年来气温新高。
本周，晴热升温将成为北方天气的主流，最高气温30°C以上的区域将快速扩张，覆盖西北地区东部到华北、黄淮等地。16日起，河北、河南、山西、陕西、山东等地会出现大面积高温天气，局地最高气温或达40°C。大城市中，郑州、西安、太原本周都将出现高温天气，其中郑州今天最高气温35℃， 16日36℃，18日或达37°C，天气炎热。
但与此同时，本周北方最低气温上升相对较慢，因此多地昼夜温差可达15°C左右，局地甚至会超过20℃，一天如同两季。像太原，今天最高气温31℃，最低气温却只有5℃，温差将高达26°C。
本周河北、河南、山西、陕西、山东等地将出现大面积高温天气，公众请注意防暑防晒，午后高温时段尽量减少户外出行。此外，本周北方多地昼夜温差较大，请注意适时增减衣物，谨防感冒。
天气越来越热
防晒也越来越重要了
如何防止阳光伤害
避免晒黑
这些误区需要了解一下
误区一、阴雨天不需要防晒
阴雨天虽然没有阳光照射，但紫外线穿透力强，云层无法完全阻挡紫外线的传播，尤其是海拔较高地区大气稀薄，紫外线更容易穿透云层到达地面。皮肤长期暴露在紫外线中，会加速老化，建议阴雨天时涂抹低倍数防晒霜，既不会加重皮肤负担，又可起到保护作用。
误区二、防晒霜选择SPF和PA值越高越好
防晒霜产品中，SPF主要防晒伤，数值越高，对皮肤的保护能力越大；PA则是防晒黑，+号越多，防晒效果越好。如果在阳光不强烈的户外，可以选择低倍或中倍数防晒霜；如果前往海滩、高原、雪山等紫外线强烈的地区活动，建议选择高倍数防晒霜，进行水上活动可选择具有防水功效的。
误区三、涂了防晒霜就不怕晒
即使是SPF值高的产品，如果只涂薄薄一层，其防护作用也是有限的。最好能再加上物理防晒，如用遮阳伞、太阳帽、墨镜和衣物等物品来遮挡阳光。同时，在紫外线较强时段，如上午10点至下午3点尽量避免外出，如果外出应尽量在树荫、山坡阴面从事户外活动。
来源：SBS暖视频
