摘要：✅隐形眼镜停戴：软性隐形停 7 天，硬性 RGP 停 1 个月，角膜塑形镜停 3 个月！给角膜足够时间 “回弹”，检查更精准～✅眼部卸妆彻底：提前 3 天告别睫毛膏、眼线！残留彩妆易引发感染，素颜迎接清晰视界！✅防晒装备就位：墨镜 + 遮阳帽直接锁死！术后眼睛

想做近视手术却手忙脚乱？这份超全「术前术后攻略」手把手教你避坑！从准备到恢复细节拉满，照着做少走 99% 弯路！

📌【术前准备清单】—— 细节决定成败！

✅ 隐形眼镜停戴：软性隐形停 7 天，硬性 RGP 停 1 个月，角膜塑形镜停 3 个月！给角膜足够时间 “回弹”，检查更精准～
✅ 眼部卸妆彻底：提前 3 天告别睫毛膏、眼线！残留彩妆易引发感染，素颜迎接清晰视界！
✅ 防晒装备就位：墨镜 + 遮阳帽直接锁死！术后眼睛怕光，这对 CP 帮你轻松出门～
✅ 作息大调整：每天 7 小时睡眠是底线！熬夜刷手机会让眼睛更疲劳，不利于恢复哦！
✅ 注视训练必做：每天盯着绿点练 30 秒不眨眼！手术时配合度越高，恢复越快！

⚠️【手术当天 “三不原则”】

❌ 香水别喷！刺激性气味可能影响术中操作
❌ 拒绝连帽衫 / 高领毛衣！宽松开衫更方便穿脱
❌ 别独自自驾！术后眼睛短暂模糊，家属陪同更安心～

💡【术后护理黄金法则】—— 呵护眼睛划重点！

🔹 忍住别揉眼：流眼泪、异物感是正常反应！听播客、相声转移注意力，揉眼可能前功尽弃！
🔹 睡眠戴眼罩：防护眼罩 24 小时守护，防止无意识搓眼睛损伤角膜！
🔹 眼药水 “打卡”：定好闹钟按时滴！不同阶段眼药水作用不同，遵医嘱超重要～
🔹 饮食清淡走起：西兰花、蓝莓、胡萝卜安排！辛辣油腻先戒一戒，给眼睛 “减负”～

做完手术就能畅享高清世界，但细节没做到位可能影响效果！收藏这份攻略，祝大家都能顺利摘镜～ 👇有问题评论区随时问！

预约0圆检查：Thereci

来源：多巴月安