谁能想到吃顿火锅会让体重“断崖式上涨”啊... 前段时间闺蜜聚会，满桌的毛肚肥牛小酥肉根本停不下筷子。本以为放纵一次没关系，结果上秤直接胖了3斤！ 上个月生日和朋友订了自助大餐，想着拍完照就浅尝两口，结果吃到扶墙出... 第二天穿紧身裙勒出三层游泳圈，镜子里的自己直接破防😭 — 气得我疯狂翻健身视频，又怕伤胃节食 直到闺蜜丢来一盒【JER白芸豆阻断片】：“大餐救星，不好用你打我！” 当晚吃烤肉前吃了一粒，第二天上秤居然没涨称！现在也用了一个月了，刚开始就是没那么容易长胖了，每天上厕所也正常了，肚子也慢慢平坦了，腰围小了5cm，现在吃点喜欢的美食也不用太焦虑，状态越来越轻松！ 把这个宝藏分享给家人们！！摘要：谁能想到吃顿火锅会让体重“断崖式上涨”啊... 前段时间闺蜜聚会，满桌的毛肚肥牛小酥肉根本停不下筷子。本以为放纵一次没关系，结果上秤直接胖了3斤！ 上个月生日和朋友订了自助大餐，想着拍完照就浅尝两口，结果吃到扶墙出... 第二天穿紧身裙勒出三层游泳圈，镜子里的
来源：湾仔码头
