摘要：日前，武警福建总队医院心理健康服务中心正式使用，以心灵呵护心灵，以舒适、安静、放松的环境关心总队官兵的心理健康，为官兵健康保驾护航。

日前，武警福建总队医院心理健康服务中心正式使用，以心灵呵护心灵，以舒适、安静、放松的环境关心总队官兵的心理健康，为官兵健康保驾护航。

心理测评室

科学测试，专业分析，通过专业的测试题，进一步发现自我、认识自我，了解真实的自己。

心理体感室

在多种可视化的训练场景反馈，有效地帮助放松心情、缓解压力，也能提高在面对压力情境中更好调控心理情绪的能力，这也是心理服务中心里最受官兵欢迎的减压模式。

沙盘治疗室

沙盘助力自我成长，作为一种心理容器可以承接来访者的感知与情绪，帮助来访者表达内心世界，投射自身的不良情绪，从而达到治愈心灵的目的，在这里，我们可以“be ourselves”。

情绪宣泄室

呐喊、嘶吼、咆哮，在这里你可以尽情宣泄，通过击打缓解痛苦、压抑、恐惧等，减轻压力，放松身心，这也是一种心理疏导、释压的有效办法，宣泄者在安全、可控条件下，有效进行情绪、压力的释放。

“关注每名官兵心理健康，心理服务工作必须得跟上!”该中心负责人李榕说。心理健康服务中心的建成可以帮助官兵愉悦身心、释放心理压力、提升了心理素质，为下步工作开展打下坚实基础。

好好爱自己，才能活成一束光，照亮自己，点亮他人。心理健康服务中心等候您的光临。

作者：李 榕

主 办：武警福建总队政治工作部

监 制：袁宏国

责任编辑：熊修宁

值班编辑：徐兴泽

投稿邮箱：fjwj81@163.com

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