摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

医生们心里都明白，这不是普通感冒，每年的这个时候，虽然是春夏交替，但新冠病毒的活跃也悄然卷土重来，它不像当初那样声势浩大，而是悄无声息地混在人群中，披着“感冒”的外衣，让人防不胜防。

这不是危言耸听，而是门诊数据真真实实地摆在我们面前。

根据国家疾控中心公布的最新数据，连续第三周，新冠感染在全国流感样病例中占比持续上升。

所谓“流感样病例”，不是指真的得了流感，而是指那些出现发热、咽痛、咳嗽等类似症状的人。这些人中，越来越多的被确诊为新冠感染。

病毒没走，它只是换了个方式回来。

为什么这次的新冠不像以前那样让人“重症入院”，反而像感冒一样“低调”？

这一波病毒的传播方式更隐蔽，很多人只是觉得有点“上火”——嗓子痛、咳嗽、低烧，不当回事，结果一查是新冠。病毒变异后，虽然毒性减弱，但传染性却增强了，尤其在密集人群中像火柴一样迅速蔓延。

更可怕的是，多数人以为自己只是普通感冒，照常上班、上学，造成了更大范围的传播。

真正危险的，不是病毒的强弱，而是我们放松了警惕。

有人不解：“不是说得过一次就有抗体了吗？”其实不然，病毒变异之后，原有的抗体可能无法完全抵御新的毒株。就好比你换了锁，旧钥匙自然打不开。

得过并不意味着“免疫金身”。

而更让人头疼的是，儿童和老人，成了这一轮感染的“高发人群”。

医院儿科的门诊量翻倍增长，许多家长反映孩子连续高烧两三天，退了又烧，吃不下饭，精神萎靡。

老人则是另一种情况，症状不明显，却突然出现呼吸困难、意识模糊，送到医院时已经发展成肺炎。

病毒的“温柔外衣”背后，藏着对脆弱人群的致命威胁。

很多人喜欢“扛一扛”，但真的能扛过去的人，少。

有个60多岁的阿姨，第一次发烧时没当回事，喝了点凉茶、睡了一觉，第二天退烧了，还高高兴兴去跳广场舞。

结果第三天又烧了，这次咳得厉害，一查是新冠。她说：“我以为自己身体好，没想到这次这么缠人。”医生提醒她，如果第一时间就来了，可能病程会短很多，也不会拖成肺部感染。

我们不是要吓唬大家，而是要让你明白：新冠不是过去式，它只是换了个方式存在。

很多人现在都“佛系”了，觉得“反正都得过了，不怕。”可你要知道，每一次感染，身体都要付出代价。免疫系统要重新应对，器官也要承受一次“突袭”。

特别是有慢性病的人，比如高血压、糖尿病，病毒一来，身体就像被掀开了盖子，弱点全暴露了。

更重要的是，病毒的长期影响，很多还在研究中。

有些人感染后半年都还在咳嗽、疲劳，集中注意力困难，医学上称之为“新冠后遗症”。目前并没有确切的治疗方法，只能慢慢恢复。

你有没有发现，身边总有人说“自从那次得了新冠后，身体就不如以前了”？这不是心理作用，是实实在在的身体反应。

所以说，预防才是王道。

不是靠“硬扛”，也不是靠“侥幸”，而是真正做到戴口罩、勤洗手、少聚集、保持通风这些简单却有效的习惯。特别是在密闭空间，比如地铁、公交、电梯里，戴上口罩，不只是保护自己，更是保护别人。

别觉得这个举动小，它可能就挡住了一次传染。

学校、办公室、商场这些人流密集的地方，是病毒最喜欢的“游乐场”。孩子放学回家，衣服及时更换、洗手；上班族回家前，别忘了先清洗双手，换掉外套。

这些看似琐碎的小事，其实是筑起健康防线的重要一环。

如果你最近出现了发热、喉咙痛、持续咳嗽，不要轻视。

身体在给你发信号，不是让你硬撑，而是提醒你该停一停，去看看医生。不要想着“多喝水、多睡觉就好了”，有些病毒不是靠“熬”就能过去的。

早点就医，不只是为了你自己，也为了家人、同事、朋友。

更重要的一点，别让恐惧影响判断，也别让麻痹成为习惯。

有些人一听“新冠”就慌了，觉得完了；有些人则是“无所谓”，觉得没事。

这两种极端都不可取。我们要做的是保持警觉，不恐慌、不懈怠，科学应对。

病毒并不可怕，可怕的是我们的轻敌。

从这几周的门诊情况来看，新冠的表现已经不像早期那样典型，而是和普通感冒、流感混在一起。这对医生的判断提出了更高的要求，也对大家的自我认知提出了挑战。

不是所有咳嗽都是感冒，也不是所有发热都能“多喝水”解决。

每一次疫情的波动，都是一次提醒——健康，从来不是理所而是要靠我们自己守护。

如果你有老人、小孩在身边，更要多一份细心和责任。别等到病情严重才后悔“早知道早点带来看就好了”。

健康面前，没有“早知道”，只有“早行动”。

新冠还在，只是换了种方式提醒你：别放松，别大意，健康的生活方式才是你最好的护身符。

权威参考文献：

［1］中国疾病预防控制中心. 2025年第18周全国新型冠状病毒感染疫情情况通报[EB/OL]. 国家疾控局官网, 2025-05-10.

［2］王丽华,赵晨. 新冠病毒变异株感染后症状特点及传播特征分析[J]. 中华流行病学杂志, 2025, 46(3): 321-325.

［3］李伟,陈英杰. 新冠病毒感染后的长期症状观察及健康指导[J]. 中国全科医学, 2025, 28(4): 412-417.

来源：内科谢医师讲科普