摘要：在这个点赞、评分、排名的时代，我们似乎习惯了用外界的标准来衡量自己的价值。孩子们更是如此——考了多少分、排第几名、得了什么奖，这些外在指标成了他们判断自我的主要依据。然而，真正能让孩子在未来立于不败之地的，不是这些转瞬即逝的外部认可，而是一个稳定、健康的内部评

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在这个点赞、评分、排名的时代，我们似乎习惯了用外界的标准来衡量自己的价值。孩子们更是如此——考了多少分、排第几名、得了什么奖，这些外在指标成了他们判断自我的主要依据。然而，真正能让孩子在未来立于不败之地的，不是这些转瞬即逝的外部认可，而是一个稳定、健康的内部评价系统。

什么是内部评价系统？

仔细观察就会发现，当代孩子普遍存在一个矛盾现象：表面上自信张扬，内心却脆弱敏感。一个看似微不足道的批评就可能让他们崩溃，一次考试失利就可能让他们自我否定。这种矛盾的根源，很大程度上源于过度依赖外部评价。

现代教育环境无形中强化了这种依赖。从幼儿园开始，孩子们就被各种量化指标包围：小红花、积分榜、排名表。这些机制本意是激励，却也让孩子们过早地学会用外在标准来定义自己。更不用说社交媒体时代，孩子们时刻面对着精心修饰的“别人家孩子”的完美形象，这种比较带来的焦虑和自我怀疑可想而知。

教育的终极目标，应该是帮助孩子建立独立的人格和思考能力。一个拥有稳定内部评价系统的孩子，不会因为别人的表扬而忘乎所以，也不会因为批评而妄自菲薄。他们清楚自己的优势与不足，能够基于内在标准做出判断和选择。

培养这种能力的关键，在于让孩子体验“为自己负责”的感觉。比如，当孩子完成一幅画时，比起简单地说“画得真好”，不如问：“你自己最喜欢哪个部分？”当孩子遇到困难时，不要急于给出解决方案，而是引导他们思考：“你觉得可以怎么做？”这些小小的互动，都在帮助孩子建立自我评估的习惯。

今晚（5月16日）19:35，山东省家庭教育宣讲团专家、青州市教育和体育局家庭教育教研员刘菊香将结合丰富的实践经验和前沿的教育理念，为我们深入剖析儿童内部评价系统的构建之道，分享切实可行的教育策略，助力家长引导孩子摆脱对外在标准的过度依赖！

课程收看指南

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智慧家长课前测试

在生活中您是否曾因为“别人家的孩子”而感到焦虑呢？作为智慧家长您又会如何引导孩子建立稳定的内部评价系统呢？

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本文编辑：Sunshine

责任编辑：林美妮

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来源：育儿大图书