摘要：北京安贞医院知名儿科专家邓腾兰教授指出：关于运动疗法能否根治抽动症这一临床常见问题，需要从医学专业角度进行辩证分析。如同春风化雨般温和却持久的运动干预，确实能在抽动症治疗中发挥显著作用——规律的有氧运动犹如一把"生物调节钥匙"，能有效促进多巴胺、5-羟色胺等神

北京安贞医院知名儿科专家邓腾兰教授指出：关于运动疗法能否根治抽动症这一临床常见问题，需要从医学专业角度进行辩证分析。如同春风化雨般温和却持久的运动干预，确实能在抽动症治疗中发挥显著作用——规律的有氧运动犹如一把"生物调节钥匙"，能有效促进多巴胺、5-羟色胺等神经递质的平衡分泌，这种内源性调节机制往往比药物干预更具生理兼容性。临床观察显示，游泳、瑜伽等节律性运动好比神经系统的"按摩师"，通过改善基底神经节功能环路，可使60%以上患者的运动性抽动频率降低30-50%。

然而必须强调，运动疗法绝非"万能钥匙"。就像建筑师需要钢筋混凝土协同作业才能筑就高楼，抽动症的规范治疗需要运动干预、行为疗法和必要时药物调整的"三驾马车"并驾齐驱。特别是对于伴有注意缺陷多动障碍（ADHD）或强迫症状（OCD）的共病患者，单一运动疗法就像试图用单桨划船，往往难以达到理想彼岸。邓教授团队的研究数据表明，综合治疗组的症状改善率较单一运动组高出41.7%，这个差距犹如警示灯般提醒我们：医学永远拒绝非此即彼的简单判断。

值得注意的是，运动处方的制定需要像量体裁衣般精准。过度剧烈的运动反而可能成为"双刃剑"，就像琴弦绷得太紧会断裂一样，可能通过应激机制加剧抽动症状。邓教授建议采用"阶梯式运动疗法"，从每天15分钟健步走开始，如同春雨润物般循序渐进，这种温和的干预方式在临床实践中显示出最佳的依从性和疗效平衡。

来源：儿科医生邓腾兰