向往当一位 “Coastal Grandmother”,过上「松弛却不邋遢」的生活

360影视 欧美动漫 2025-05-23 08:08 2

摘要:以前去欧洲旅行,总在意大利或南法海岸边,看到一些让人印象深刻的女子。她们多半年纪已过六十、甚至七、八十岁,却依然穿着比基尼、悠哉晒太阳,一边看书、一边吃冰淇淋或喝着柠檬咖啡,表情安然,举止从容,好像世界的大风大浪她们早就都看过活过。她们并不刻意讨好谁,却自带气

以前去欧洲旅行,总在意大利或南法海岸边,看到一些让人印象深刻的女子。她们多半年纪已过六十、甚至七、八十岁,却依然穿着比基尼、悠哉晒太阳,一边看书、一边吃冰淇淋或喝着柠檬咖啡,表情安然,举止从容,好像世界的大风大浪她们早就都看过活过。她们并不刻意讨好谁,却自带气场。每次看到这样的女子,都希望自己老了以后也可以过得那么自在优雅。

后来我才知道,这样的熟龄女子在网络上,已成为一种「风格类型」,叫做 "Coastal Grandmother"(海岸奶奶)。据说这个词最初由 TikTok 创作者 Lex Nicoleta 提出,很快就在社群上爆红,人人都向往这种「松弛却不邋遢、成熟却不沉重」的生活态度。

Coastal Grandmother 不只是一种表面形象,

更是一种处变不惊的生活态度

如果要描绘一位典型的 Coastal Grandmother,画面大概是这样:

她穿着米色针织衫,手上提着市集买回来的新鲜香草,准备回家做午餐给朋友们;厨房有一大碗柠檬、几束绣球花,墙上挂着海边风景画;她房间里放着陶器、香氛蜡烛、Diana Krall 的爵士歌单;下午,她会窝在藤椅上看书、写信、喝一杯白葡萄酒,心情与美丽的夕阳一起沈稳下来。

Coastal Grandmother 不一定是某个真实的奶奶,而是一种近乎电影式的生活幻想。

Coastal Grandmother 成熟、从容、富有品味,却一点也不爱炫耀。这种风格不一定来自财富,而是来自「选择」,选择什么时候放慢脚步,选择什么让自己舒服。Coastal Grandmother 的世界,没有快闪打卡和焦虑爆表的会议,而是有一种「我不急,你也别急」的松弛感。

她们也会焦虑,生活也有不完美

但选择过最贴近自己内心的日子

当然,"Coastal Grandmother" 的形象是一种浪漫化的概念,因为在现实生活中,这些海岸奶奶们也会有烦恼,生活一定也有起伏,只是她们似乎无论如何,都还是维持着海岸边那种闲散自适的步调,给人一种「就算有烦恼,但人生本来就是这样」的坦荡感。

不急着证明什么,也不急着一下解决所有问题。Coastal Grandmother 在混乱中找安定,懂得在心烦时揉揉面团、剪花枝、散步到海边吹风,把自己拉回来。

其实,Coastal Grandmother 的精神不一定要住在海边才能实践。你可以在城市里准备一碗柠檬,点一首轻柔的歌,泡一壶你喜欢的茶,或给自己一个没有预设目标的下午。这样的习惯,看似微不足道,却能一点一滴改变你对生活的感受。

在一个充满焦虑、快速消耗注意力的时代,Coastal Grandmother 提供了一种选择,你可以选择过得慢一点,在缓慢之中看见内在真正的样貌,活得更贴近自己的心。

越来越多年轻女生向往 "Coastal Grandmother",

这是一种对焦虑世界的温柔反抗

在快节奏、压力庞大的时代,越来越多年轻女生开始向往 Coastal Grandmother 的生活方式。她们看见这些历经风浪的女性,就算生活压力当头,仍不忘晒太阳、读小说、煮饭给自己和家人吃,不慌不忙,却自带气场。年龄带来的,不只是皱纹,还有不需讨好的智慧与从容。对年轻人来说,这样的女性不只是风格典范,更像一种人生参考,提醒了我们,优雅并非装扮,而是一种不为世界所动的内在安定。

今年夏天,如果你想试试 Coastal Grandmother 的生活风格,不妨从以下几种小习惯做起:

1/ 带一本小说去海边(或公园),点一杯柠檬冰咖啡,消磨整个午后

2/ 亲手揉制面团,晚上炒成一盘香味四溢的意大利面

3/ 在家中摆一碗新鲜柠檬,美观、实用又疗愈

4/ 定期逛农夫市集,用新鲜食材做出简单又温暖的家常料理

5/ 播放一张你喜欢的老爵士专辑,用听音乐、跳小舞取代滑手机

6/ 点上香氛蜡烛,晚上关掉大灯,让空间节奏慢下来

7/ 在阳台放张藤椅,留给自己一点可以发呆的角落

8/ 写信给老朋友,或写写日记,让情绪有出口

Coastal Grandmother 从来不是关于「变老」,而是关于变得更清楚自己喜欢什么、需要什么。这个夏天,如果你也想远离都市里那些无止尽的奔忙,不如学着当一个优雅又自在的 Coastal Grandmother 吧。

来源:murasaki紫一点号

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