男人和女人相处，千万不要陷入3种思维误区，有1种关系都很紧张

摘要：有些家庭为何越过越幸福？有些夫妻却难以相处，其实问题大多出在了对方如何来解读或理解你的行为。看了《学会沟通，学会爱》后，我从中找出了夫妻相处时，三种不该有的思维。

有些家庭为何越过越幸福？有些夫妻却难以相处，其实问题大多出在了对方如何来解读或理解你的行为。看了《学会沟通，学会爱》后，我从中找出了夫妻相处时，三种不该有的思维。

隧道思维：人在隧道里行走时，往往只看得到隧道里的事物，看不到外界的东西。隧道思维，指的是夫妻之间相处时，一方会根据另一方的细节行为而解读出对方的意思，他们只看到自己满意的东西，对不如意的东西往往视若无睹。因此，他们会抓住一个细节而给整个事件定性，而忽略了其他重要的细节或其他方面。有隧道思维的夫妻，他们的关系往往很紧张，或是相处起来不顺利。在相对紧张的关系里，他们往往只记住了那些让他们痛苦的经历或回忆，甚至还偏执地认为伴侣是只会让她陷入痛苦的人，他们看不到对方美好的一面。这样长期地陷入隧道思维里，夫妻关系想好是难上加难。在前不久播出的《亲爱的小孩》里，女主方一诺就是有着隧道思维比较典型的例子。方一诺生娃时，由于不小心拉裤子上了，老公肖路为她处理。可在肖路洗手的那瞬间，方一诺却从他的行为里看到了嫌弃。也正因为此，方一诺对此耿耿于怀，两人自从生娃后，关系急转直下。到后来，肖路甚至都害怕回家。方一诺只看到了肖路不好的一面，她把自己关进了隧道里。肖路之前暖心的一面，她完全忘记了，因此，两人的关系越走越远。那么如何让自己不陷入隧道思维中呢？有一个小技巧可以改善隧道思维，每天记录你认为他温暖的一面，让你时时能回忆起来。即使有一天他做得不够好，可他的好如果胜过了不好，这样我们或许能很快从隧道思维中抽身出来。

两极化思维：我一直相信一句话，这个世界上没有非黑即白，有些人不是绝对的善良，有些人也不是绝对的坏人。夫妻之间相处也是一样，如果持有两极化思维，认为一个人如若对你有一项做得不够好，就是不爱你，不在乎你，这就很容易陷入非黑即白的地步。在《学会沟通，学会爱》中，书中提到，如果照两极化思维来相处，那么有些不算好的人，就会被认定是完完全全的坏人。如果我们有点不高兴，那就是不幸福。如果伴侣不够能干，那就是无能。很明显，这样的思维很容易让我们的关系陷入两个极端，要么好，要么坏。但是，这世上哪有非好即坏，好人也可能有私心，自私的人也可能有善良的一面。这些都无法绝对化。不久前播出的电视剧《心居》里，冯晓琴曾为了买房，跟大姑子借钱，她心里是有着私心的。可看她一心一意照顾一家老小的情形，你会发现这个女人并没有我们想象中的那么自私，她有她善良的一面。我们不能因为只看到对方不好的一面，就判定一个人就是坏人。我们更不能因为只看到一个人好的一面，就无条件信任对方。家庭幸福与否，如果没有了极端化思维，如果我们能够设身处地从对方的角度考虑，也许我们就能理解对方，更不会陷入“极端化思维”的陷阱之中。

读心思维：90年代流行一首歌，歌词大意是：女孩的心思你别猜，猜来猜去也猜不明白。实际上，不仅仅女孩，有时男人的心思也很难猜。男女之间交往，最怕的是读心思维。比如：男人回家晚了，女人会猜想，他去哪了，为什么回家晚了？有时，我们甚至会猜想他晚回家，是不是自己哪里做得不好？或是他是不是在外面做坏事了？如果我们强行把不好的想法加在另一个人的身上，时间一长，很可能会对亲密关系产生不好的影响。也许对方并没有这样的想法，也许对方也并不是你想象的那人。有时是我们自己在猜测，自己在凭着对方的一言一行而读心，这样的读心行为，势必会让双方的误解越来越深，不利于关系的改善。相反，它会让我们离对方越来越远，因为“读心”大部分只是我们的猜想，并不是事实。在电视剧《何以笙箫默》中，赵默笙与何以琛刚结婚时，何以琛既没有办喜酒，也没有跟自己的养父母和好友说，养父母来了，默笙甚至都没有见上一面。默笙心里猜想，是不是何以琛和她结婚，他后悔了。幸亏的是，她把自己的想法说了出来，这才让何以琛意识到了自己的问题。何以琛好不容易跟默笙走到一块，自然他并不后悔。只是他没有考虑到这一点，因此才差点让默笙误会了。因此，不要凭着自己的想法去读对方心里的想法。主动沟通，主动提出问题，更利于夫妻关系的拉近与成长。