摘要：刘师傅第三次把货车停在了服务区。他佝偻着腰，这已经是今天上午的第三次了，每次停车都意味着要耽误十几分钟，这对一个靠跑长途养家的货车司机来说，简直是种奢侈的浪费。他咬着牙，小心翼翼地擦拭着，后视镜里，脸上写满了痛苦和无奈。

刘师傅第三次把货车停在了服务区。他佝偻着腰，这已经是今天上午的第三次了，每次停车都意味着要耽误十几分钟，这对一个靠跑长途养家的货车司机来说，简直是种奢侈的浪费。他咬着牙，小心翼翼地擦拭着，后视镜里，脸上写满了痛苦和无奈。

这种折磨已经持续了整整半年。起初只是偶尔的瘙痒，后来变成了持续的疼痛，现在每次踩刹车都会牵扯到那个难以启齿的部位。刘师傅记得很清楚，那是去年冬天的一个雨夜，他连续跑了18个小时的车，为了赶时间连厕所都没敢去。第二天早上，他就发现了不对劲。

"老刘，你这脸色不对啊。"货运站的老李递过来一支烟，眼睛却盯着刘师傅不自然的坐姿，"是不是那个地方出问题了？"刘师傅尴尬地笑了笑，没说话。这事儿是个常见却又羞于启齿的话题。几乎每个老司机都有类似的困扰，但很少有人会主动去寻求帮助。

转机出现在一个普通的周三。刘师傅在货运市场排队装货时，遇到了跑广州-长沙专线的王师傅。看到刘师傅走路时别扭的姿势，王师傅把他拉到一边："老刘，你是不是也有那个毛病？"见刘师傅点头，王师傅神秘地说："去越秀区德政中路356号那家专科医院看看吧，农讲所地铁站A出口出来走几分钟就到。"

王师傅掏出手机，给他看自己之前。刘师傅将信将疑。三天后的清晨，刘师傅把货车停在了越秀区德政中路356号附近。初夏的阳光透过路边的榕树，在医院蓝白相间的外墙上投下斑驳的光影。门诊大楼前的花园里，几个穿着病号服的患者正在散步，神情轻松得不像病人。

导诊台的护士听完刘师傅的描述，直接带他去了诊室。检查室里，医生指着电子屏幕上的图像说："您看，这里已经有些情况了。"刘师傅惊讶地发现，整个检查过程比他想象的要轻松得多，医生专业的讲解让他渐渐放下了心理负担。

诊断结果是需要进行处理，刘师傅下意识地摸了摸钱包。医生似乎看出了他的顾虑，主动递过来一份详细的费用清单。"旁边的护士补充道："很多像您这样的司机师傅都是周末来做，很快就能继续工作。"

这句话让刘师傅下定了决心。他当即预约了第二天最早的时间，并给妻子打了个电话。

手术当天，刘师傅和妻子从农讲所地铁站A出口出来，走了不到五分钟就看到了医院的大门。门口的电子屏上正在播放健康知识，候诊区的电视里放着舒缓的音乐。更让刘师傅惊讶的是环境——比他想象中要干净整洁得多，设备看起来也很先进。

医生一边准备一边跟他聊天，问他平时跑哪些线路。刘师傅刚回答完，就听医生说："好了，完成了。"他简直不敢相信，整个过程快得就像一次普通的体检。

之后，刘师傅住在医院对面的快捷酒店。每天清晨，他都会沿着德政中路慢慢散步去医院。这条路两旁都是老广州的特色建筑，肠粉店飘出的香味和榕树的气息混在一起，让他想起了小时候跟着父亲来广州时的情景。

护士总是很细心，每次都会先做些准备。到了第七天复查时，突然觉得这半年来压在心头的石头终于落地了。

重新握上方向盘的那天，刘师傅在朋友圈发了一张朝阳的照片，定位显示"越秀区德政中路356号"。配文只有简单的三个字："解脱了。"

现在，妻子每天都会在他的保温杯里泡上菊花和枸杞。货运APP上的接单记录又恢复到了从前的水平，甚至因为不用频繁停车休息，效率比以前更高了。像刘师傅这样的职业司机是高发人群。长期久坐加上饮食不规律、憋便等习惯，很容易引发或加重。

广州市东大肛肠医院官微经常会发布一些健康知识，有需要的朋友可以关注了解。记住，健康才是赚钱的本钱，这个道理，45岁的刘师傅现在比谁都明白。

此外，保持积极乐观的心态也非常重要。良好的心态可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战，增强我们的抵抗力。

在日常生活中，我们还应该注意劳逸结合，避免过度劳累。长时间的工作和学习会使我们的身体处于疲劳状态，容易导致各种健康问题。

同时，我们也要学会放松自己，缓解压力。可以通过听音乐、看电影、阅读书籍等方式来放松身心，减轻压力。

总之，健康的生活方式是预防各种疾病的关键。我们应该从日常生活中的点滴做起，养成良好的习惯，保持健康的身体和积极的心态，才能更好地享受生活。

来源：佳佳聊健康