摘要：春夏之交，有人踏青赏花，有人却喷嚏连天、泪流满面。如今，过敏性疾病已成为全球第六大慢性疾病，有统计数据显示，每10人中就有4人受到过敏困扰。然而，许多人对过敏的认知却存在误区，这样不仅容易延误治疗，还可能加重病情。
了解过敏知识
呵护身体健康
这些过敏误区你中招了吗？
春夏之交，有人踏青赏花，有人却喷嚏连天、泪流满面。如今，过敏性疾病已成为全球第六大慢性疾病，有统计数据显示，每10人中就有4人受到过敏困扰。然而，许多人对过敏的认知却存在误区，这样不仅容易延误治疗，还可能加重病情。
今天，合卫小编
请来了合肥市第三人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师钱晓君，给大家盘点一下关于过敏常见的八大认知误区，一起来看！
【误区一】过敏性鼻炎
和感冒差不多
真相：过敏性鼻炎和感冒虽然症状相似，但本质完全不同。过敏性鼻炎是一种非感染性炎症，主要表现为鼻塞、鼻痒、阵发性喷嚏、流清水样涕，通常持续数周甚至数月。而感冒是由病毒或者细菌引起，可伴有发热、咽痛、咳嗽、全身酸痛等症状，病程较短，一般3-7天即可缓解。
科学建议：若频繁出现鼻部症状且超过2周，或在接触特定环境后鼻部症状加重，建议就医排查过敏原，避免误将过敏当感冒延误治疗！
【误区二】花粉过敏的
元凶是鲜花？
真相：许多人以为花粉过敏是由颜色鲜艳的观赏花引起，但实际上，真正的“罪魁祸首”是那些不起眼的树木和杂草类植物，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等。这些植物的花粉颗粒细小、数量多，容易随风传播。
科学建议：花粉浓度通常在上午10点至下午5点最高，建议减少外出。外出时佩戴N95口罩和防花粉眼镜，回家后及时清洗鼻腔。对于季节性过敏患者，可在过敏季节来临前1-2周开始使用抗过敏药物。
【误区三】过敏是由于免疫力弱，
吃保健品就能好？
真相：过敏是免疫系统的失衡或异常导致，而非免疫力弱！当免疫系统将花粉、尘螨等无害物质误判为“敌人”时，会释放组胺等炎症介质，引发过敏反应发生。
科学建议：增强免疫力≠抑制过敏，规律作息、适度运动更有效。
【误区四】过敏原检测没用，
自己判断就行？
真相：过敏原检测是诊断和管理过敏性疾病的重要手段，能够帮助明确病因，制定针对性的预防和治疗方案。过敏原并非一成不变，定期检测可以监测过敏原的变化，指导饮食和治疗。
科学建议：选择合适的检测方法↓↓↓
1.皮肤点刺试验：快速、经济，适合初步筛查过敏原。
2.血清特异性IgE检测：准确性高，适用于各种过敏原检测，尤其在药物或食物干扰下仍可进行。
3.斑贴试验：用于检测迟发型过敏反应，如接触性皮炎。
【误区五】过敏药副作用大，
忍忍就能自愈？
真相：过敏发作拖延治疗可能引发哮喘、过敏性休克等致命风险！目前常用的抗过敏药物（如抗组胺药、鼻用激素、吸入激素等）较安全，不良反应或副作用一般只发生于长期大量使用的情况下。
科学建议：过敏症状发生后及时就医和科学用药是关键，正确选择和使用过敏药，过敏症状缓解后，仍需按医嘱继续用药一段时间，避免症状反复。若出现严重副作用，应及时就医调整用药方案。对于既往有严重过敏反应的患者，建议自备肾上腺素笔，及时拨打120急救。
【误区六】不出门
就能躲过敏？
真相：即使不出门，过敏原也可能通过门窗、通风系统等途径进入室内，导致过敏症状。此外，室内也存在很多过敏原如尘螨、宠物皮屑、霉菌等。
科学建议：减少户外运动；做好室内防护：每日通风≤30分钟，使用空气净化器；定期清洗床单、被罩、枕套等，使用防螨寝具，减少尘螨滋生；保持室内干燥，使用除湿器防止霉菌生长。
【误区七】儿童过敏，
长大就会自愈？
真相：虽然部分儿童的过敏症状可能会随着年龄增长而减轻，但这并不意味着过敏会完全自愈。儿童过敏常表现为“四部曲”：婴儿期湿疹→幼儿期食物过敏→学龄期过敏性鼻炎→青少年期哮喘，若儿童过敏早期不干预，症状可能加重或转移至其他器官。
科学建议：对于确诊过敏的儿童，应尽早进行干预，避免症状恶化，通过脱敏治疗、环境控制和药物治疗，可以有效控制症状，改善儿童的生活质量。
【误区八】过敏无法根治，
需要终身服药？
真相：通过科学的管理和治疗，可以有效控制症状，显著改善生活质量。脱敏治疗可实现对因治疗！通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使免疫系统产生耐受性，从而减轻或消除过敏症状。
科学建议：脱敏治疗（特异性免疫治疗）是目前唯一针对过敏病因的治疗方法，疗程通常为3-5年。对明确过敏原（如尘螨、花粉、猫毛等）过敏且药物控制不佳的患者，可在医生指导下进行脱敏治疗。近年来，生物制剂也在临床中有较为广泛的应用，可在医生指导下合理选择用药。
据了解，合肥市第三人民医院过敏反应科是安徽省重点临床专科、合肥市过敏性疾病临床研究中心，学科在过敏性疾病过敏原检测、气道炎症检测、特异性免疫治疗、气溶胶治疗等方面特色显著。研究中心拥有国际金标准过敏原检测设备，同时拥有过敏原组分检测设备，可精准诊断过敏原及评估脱敏治疗疗效。
来源：江南水乡生活见闻
