摘要：在中共临沂市委网信办的指导下，临沂市融媒体中心（传媒集团）“在临沂”客户端品牌栏目“在临沂网评”全方位集纳、展示全市优秀网络评论作品，剖析社会热点，回应群众关切，广泛凝聚共识，汇聚奋进力量，努力在全市范围打造有态度、有深度、有温度的网络评论生态圈，传播临沂好声

编者按：在中共临沂市委网信办的指导下，临沂市融媒体中心（传媒集团）“在临沂”客户端品牌栏目“在临沂网评”全方位集纳、展示全市优秀网络评论作品，剖析社会热点，回应群众关切，广泛凝聚共识，汇聚奋进力量，努力在全市范围打造有态度、有深度、有温度的网络评论生态圈，传播临沂好声音，汇聚临沂正能量。

今日，临沂市首届健康减重大赛自我管理阶段火热开启，一场以“‘沂’起行动，健康享‘瘦’”为主题的全民健康行动在沂蒙大地拉开帷幕。这场由市卫生健康委员会、市委宣传部等六大部门联合发起的百日减重行动，不仅是一场体重的较量，更是一次科学健康理念的全民实践，为“健康临沂”建设迈出坚实一步。

这是健康城市建设的关键“一大步”。从5月23日至8月31日，100天的赛程承载着多重使命：通过合理膳食、科学运动与生活习惯引导，破解超重肥胖这一公共卫生难题；借助“健走沂蒙”小程序与抖音互动平台，构建线上线下联动的健康管理新模式；更以“积分制”创新设计，将减重目标量化为每日步数、腰围变化等具体指标，让健康目标可感可及。正如大赛对参赛者BMI与腰围的精准要求，这场赛事处处彰显着科学性与系统性，既是对《“健康中国2030”规划纲要》的基层响应，也是临沂推动全民健康从理念到行动落地的创新实践。

这是全民健康管理的生动“一堂课”。大赛以“积分指南”为指挥棒，构建起多维健康生态：每日万步健走打卡，将运动融入生活日常；抖音话题“临沂减重大赛”成为健康知识分享的云课堂，让减重故事化作科普教材；更通过媒体全程追踪报道，将个体努力升华为群体示范。当腰围每减少0.5厘米都能转化为积分时，健康管理便不再是抽象概念，而是触手可及的生活选择——这场赛事正以润物无声的方式，将科学减重的理念深植于市民心中。

这是全民健康觉醒的崭新“一里程”。从今天起，每一位参赛者都是健康临沂的代言人。赛事严格设定健康门槛，强调“咨询专业医师”的安全底线，破除“速成减肥”的认知误区；全程免费的测评咨询，彰显公共服务温度；而“不对个人效果负责”的声明，则传递着“健康第一责任人”的深层内涵。这百日征程，既是对体能的挑战，更是对健康认知的重塑——它呼唤每个市民以科学态度与持久毅力，共同绘制“健康临沂”的蓝图。

此刻，从机关干部到社区居民，从健身达人到初试者，无数临沂人正以汗水书写改变。这场跨越夏秋的百日之约，不仅将见证体重的数字变化，更将凝聚起全民共建健康家园的磅礴力量。当健康减重成为城市新风尚，当科学管理化作生活新常态，“健康临沂”的愿景便在这每一步前行、每一次打卡、每一份坚持中渐次成真。让我们共同期待：百日后，遇见更健康的自己，见证更美好的沂蒙！

为切实推动临沂市网络评论工作高质量发展，加强网络内容建设，中共临沂市委网信办联合临沂市融媒体中心（传媒集团），以“在临沂网评”栏目为依托，启动“好评临沂”网络评论大赛。“在临沂网评”栏目现长期向社会各界广泛征稿，欢迎全社会评论创作爱好者踊跃投稿！

来源：在临沂客户端