摘要：不少父母为了孩子夜里起夜方便，或是为了让孩子感觉“有安全感”，习惯在床头放一盏小夜灯，颜色柔和、灯光不强，看起来似乎“人畜无害”。可你是否知道，这盏小夜灯的外壳，有可能含有一级致癌物“多环芳烃”？

不少父母为了孩子夜里起夜方便，或是为了让孩子感觉“有安全感”，习惯在床头放一盏小夜灯，颜色柔和、灯光不强，看起来似乎“人畜无害”。可你是否知道，这盏小夜灯的外壳，有可能含有一级致癌物“多环芳烃”？

多环芳烃这种化学物质，广泛存在于塑料、橡胶、油漆、清漆以及劣质的电子元件当中。它不是新鲜事物，早在上世纪就被科学界盯上了。而它之所以可怕，是因为它不仅致癌，还可能扰乱孩子的内分泌系统，影响发育，甚至与白血病、脑瘤等严重疾病有关联。

多环芳烃（PAHs）是由两个或更多苯环组成的有机化合物，它们在高温不完全燃烧化石燃料、有机物时释放出来。日常生活中，烧烤的焦糊部分、汽车尾气、香烟烟雾、煤炭燃烧都会产生它。

而在工业制品中，如果使用了劣质塑料、橡胶，或是再生料，就很有可能在其中检测出高含量的多环芳烃。

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）早已将部分多环芳烃列为一级致癌物。这意味着，对人体的致癌性已经有了充分的流行病学和实验室证据。

孩子正处于发育期，肝肾功能尚未成熟，解毒排毒能力有限，一旦长期接触这类物质，风险远高于成年人。

家长往往会为孩子打造一个温馨可爱的睡眠环境。市面上的许多夜灯、玩具灯、卡通造型的台灯，外壳多采用五颜六色的塑料材料，甚至一些还会发热、发光、播放音乐。为了降低成本，不少低价产品使用了回收塑料、劣质染料，这些正是多环芳烃“藏身”的温床。

特别是一些三无产品，既没有检验标识，也没有产品成分说明，外壳一摸就有异味。这种情况下，孩子不仅会长时间在光源附近睡觉，还可能触摸甚至咬咬灯具边缘，导致直接摄入多环芳烃。

一位家长曾带着孩子就诊，说孩子晚上总是流鼻血、皮肤发痒。检查下来，发现孩子房间里的夜灯塑料部分含有超标的多环芳烃，已经对呼吸道造成刺激性损伤。

人们往往只关注食品安全，却忽略了家庭环境中的“隐形毒物”。除了夜灯，以下这些也可能是多环芳烃的“藏身之地”：

塑料玩具：尤其是颜色鲜艳、价格低廉、无认证标志的产品；

地垫、泡沫拼图：部分劣质泡沫垫中也可能含有高危化学物；

儿童书包、文具盒：如果有刺鼻气味，很可能是使用了含多环芳烃的材料；

塑料储物柜、衣架、床板：长期放在高温环境下易释放有害物质；

低劣香薰蜡烛、空气清新剂：部分香料燃烧后能释放多环芳烃类物质。

特别提醒：农村家庭中常用的便宜塑料制品、劣质电器，往往是“重灾区”，需要高度警惕。

儿童的皮肤更薄、呼吸更快、代谢更旺盛，这些生理特点决定了他们更容易吸收环境中的有害物质。而多环芳烃可通过皮肤接触、吸入、摄入三种方式进入体内。

研究发现，儿童尿液中多环芳烃代谢产物的浓度，往往高于成人，说明他们暴露量更大。长期暴露会导致以下健康隐患：

诱发白血病、脑瘤等恶性疾病；

干扰内分泌，影响性激素、甲状腺激素等正常分泌；

影响神经发育，表现为注意力不集中、情绪不稳定；

损害免疫系统，导致频繁感冒、过敏等现象。

有研究指出，长期高暴露的儿童，其成年后患某些癌症的风险显著升高。

很多农村家庭条件有限，容易被“便宜、实用”所吸引。可健康无价，以下这些建议，值得每个家庭反复琢磨：

选购儿童用品时，一定认准有国家认证标志的产品，不要贪图便宜买来路不明的塑料制品；

定期清洁孩子房间的塑料用品，避免积尘与老化加速有害物质释放；

避免让孩子啃咬塑料玩具、灯具边缘，一旦发现异味、变色、发黏，要立刻丢弃；

多开窗通风，保持室内空气流通，尤其是新装修或刚购买新电器的阶段；

选择自然材料制成的物品，如木质、棉麻等，尽量减少塑料制品的使用频率；

慎用香薰和空气清新剂，尤其是没有标注成分的产品。

农村地区如果经济条件有限，也可以通过自己动手制作一些简单、安全的灯具，比如使用陶瓷灯罩、植物油灯等方式，既环保又健康。

不少人会问：“我怎么知道我家的灯有没有问题？”虽然我们不能肉眼看出是否含有多环芳烃，但可以从几个方面做出初步判断：

是否有刺激性气味？有刺鼻、塑料味的产品要留心

是否价格明显低于市场价？超低价很可能意味着原料低劣；

是否容易老化、掉色？说明材料不稳定，可能含有杂质；

是否表面发黏或有油腻感？这是多环芳烃渗出的表现之一。

如果实在不放心，可以送去权威机构检测，一些地方市场监管部门也会不定期抽检，家长们可以关注相关通报。

曾接诊一名7岁女孩，经常头痛、情绪烦躁、夜里易惊醒。家长反复带去看病，查不出明显器质性疾病。后来排查生活环境时，发现孩子床头放着一个用了三年的卡通夜灯，塑料外壳已经老化变色。检测结果显示，灯具塑料部分多环芳烃超标近十倍。

更换安全灯具，加以调养后，女孩的症状明显缓解。这让我们深刻认识到：有时候，不是孩子身体出了问题，而是环境出了问题。

注意家用电器和饰品的材质与来源，不使用“三无产品”；

增强孩子自身抵抗力，通过合理饮食、睡眠与运动；

关注环保与健康的生活方式，减少对化学制品的依赖；

保持良好通风，营造健康居住环境。

参考文献

［1］刘华， 王俊. 多环芳烃对人体健康的影响及其检测技术研究综述[J]. 环境与发展， 2024， 36(03): 56-60.

［2］张丽君， 杨明. 儿童塑料玩具中多环芳烃污染及健康风险分析[J]. 中国公共卫生， 2023， 39(12): 1655-1658.

［3］陈少君， 黄璐. 多环芳烃的毒理机制与人体健康风险评估[J]. 中国环境科学， 2024， 44(01): 112-118.

来源：马医师健康小助手