摘要：5月28日，备受瞩目的国家儿童医学中心配套工程——复旦大学附属儿科医院奉贤院区建设项目正式破土动工。该项目建成后，将有力推动优质儿科医疗资源扩容下沉，进一步强化国家儿童医学中心的辐射引领效能，为健康上海建设注入强劲动力，同时也将成为长三角卫生健康一体化发展的重
青年报·青春上海记者 顾金华
5月28日，备受瞩目的国家儿童医学中心配套工程——复旦大学附属儿科医院奉贤院区建设项目正式破土动工。该项目建成后，将有力推动优质儿科医疗资源扩容下沉，进一步强化国家儿童医学中心的辐射引领效能，为健康上海建设注入强劲动力，同时也将成为长三角卫生健康一体化发展的重要支撑。
据了解，复旦儿科奉贤院区落址于奉贤区金汇镇，东至贤浦路，南至望河路，与中福会国际和平妇幼保健院奉贤院区相邻，北至沿港河。院区核定床位500张，总建筑面积达112875平方米，其中地上面积73198平方米，地下面积39677平方米，涵盖门急诊、住院、科研、教学、医技、后勤辅助等功能用房，还配套建设地下停车库及相关设施。
“奉贤院区将围绕‘立足上海、服务全国、辐射亚洲、走向世界’的发展定位，依托国家儿童医学中心平台，聚焦儿童罕见病、出生缺陷等关键领域开展临床转化研究。”复旦大学附属儿科医院院长王艺介绍，未来奉贤院区将与闵行总院区实现同质化管理、学科优势互补，并与毗邻的国际和平妇幼保健院深化儿科与产科专科协作，打造国家级妇儿学科建设的示范标杆，为奉贤区、长三角乃至全国儿童的健康成长筑牢坚实屏障。
据悉，奉贤院区将重点打造多个特色医疗中心，包括胎儿-围产医学中心、心理健康与康复中心、中西医协同中心、慢病与健康管理中心、教育培训中心等，通过“N个中心”的协同发展，全面推进医院高质量建设，为提升我国儿童健康水平、助力健康中国战略实施贡献更多力量。
“儿科医院奉贤院区的建设，将为破解当前儿童重大疾病防治难题提供‘复旦方案’。”复旦大学上海医学院党委副书记杨伟国表示，期待儿科医院以新院区建设为新起点，以特色中心建设为突破口，持续提升临床诊疗水平、增强科研创新实力、优化医疗服务质量，全力打造国内领先、国际一流的高水平儿童医学中心。
在国家卫生健康委员会和上海市、奉贤区各级政府部门的大力支持下，在医院与各参建单位的共同努力下，奉贤院区项目前期筹备工作已圆满完成。此次开工仪式标志着项目建设正式进入实施阶段。
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儿童健康提醒
六一儿童节即将到来，儿童青少年健康成为备受关注的焦点。由市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办，市健康促进中心、上海健康频道承办，市疾控中心等提供技术支持的第四期“上海健康播报”，针对家长们关心的儿童青少年健康热点问题，一一答疑解惑。
在儿童健康备受关注的当下，孩子的体重管理和身高发育问题成为众多家长的心头大事。对此，中国医师协会儿童健康专委会副主任委员、上海市儿童医院儿童保健学科带头人陈津津强调，孩子变胖绝非“多吃几口”那么简单。
陈津津分享五大科学减脂妙招：饭前15-30分钟吃苹果、蓝莓等低糖水果增加饱腹感；选择糙米、燕麦等低升糖主食，每餐控制在1拳头大小；优选鸡胸肉、鱼虾等优质蛋白，采用清蒸、水煮烹饪；运动后30分钟内补充鸡蛋、全麦面包等，修复肌肉；小学生保证每日9-10小时睡眠，尽量21点半前入睡。
如何让孩子长得更高？她建议，在饮食上，减少高糖高脂食物，增加蔬果、优质蛋白摄入；运动方面，保证每天至少60分钟跳绳、游泳等中等强度运动；睡眠上，学龄期儿童确保9-11小时高质量睡眠，睡前远离电子设备；同时，营造和谐家庭氛围，关注孩子情绪，减少压力对生长激素分泌的抑制。
如何让孩子在碎片化时间中动起来？复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师戈允申指出，合理利用碎片化时间是关键。
“上学前，可让孩子进行简单拉伸或慢跑，唤醒身体机能，为上午学习‘充电’；课间休息时，跳绳、原地高抬腿等小运动能有效缓解疲劳；放学后是运动黄金时段，30分钟的快走、跳绳不仅锻炼身体，还能在交流中增进亲子关系，若时间充裕，球类运动更能培养团队协作能力；睡前5-10分钟的仰卧起坐或伸展，则有助于提升睡眠质量。”戈允申表示。
随着夏季来临，儿童户外活动增多，如何做好防晒及外伤护理成为家长关注焦点。中国医师协会皮肤分会皮肤外科学组委员、国家儿童医学中心（上海）/上海儿童医学中心皮肤科主任邓丹指出，儿童与成人防晒存在显著差异。
“从皮肤特性看，儿童皮肤薄、屏障功能弱，紫外线更易穿透，且黑色素少，天然防护力低；活动特点上，儿童户外时间长、易出汗，防晒霜易流失；在安全要求方面，需规避成人防晒产品中氧苯酮、高浓度酒精等刺激性成分。”对此，邓丹提出儿童防晒四大要点：优先采取“硬防晒”，如穿戴宽檐帽、防晒衣，避开上午10点至下午4点的强光时段；选择SPF30-50、PA+++的物理防晒霜，6个月以下婴儿以遮挡防晒为主，敏感肌儿童先做过敏测试；轻微晒伤可用凉毛巾冷敷并涂抹儿童专用芦荟胶，严重情况需及时就医；同时注意补水，穿浅色透气衣物散热，强调“遮挡为主、防晒霜为辅”的防晒原则。
来源：青年报
