摘要：射精是男性性生活的重要组成部分，正常情况下应该是一种愉悦的体验。然而，有些男性在射精过程中会出现不同程度的疼痛或不适，这种现象被称为“射精痛”，在临床上并不罕见，那出现这种情况应该怎么办呢？

射精是男性性生活的重要组成部分，正常情况下应该是一种愉悦的体验。然而，有些男性在射精过程中会出现不同程度的疼痛或不适，这种现象被称为“射精痛”，在临床上并不罕见，那出现这种情况应该怎么办呢？

一、射精痛的常见原因有哪些？

生殖系统炎症

这是最常见的原因之一。前列腺炎、精囊炎、附睾炎等疾病会引起局部组织肿胀、充血，在射精时由于肌肉收缩和压力增加，导致疼痛感增强。

前列腺炎：常伴有尿频、尿急、会阴部隐痛等症状。

精囊炎：可能伴随血精（精液带血）、下腹或会阴部不适。

附睾炎：在阴囊部位会摸到肿大且有压痛的附睾，疼痛可能放射至下腹部及腹股沟区。

泌尿生殖道感染

如淋病、非淋菌性尿道炎等性传播疾病，也可能引起射精时尿道刺痛或灼热感。

结石或梗阻

精液排出受到阻碍会产生射精痛，如输精管内出现结石或其他原因导致狭窄，射精时因为不顺利，阴囊部位就会有明显的牵扯痛。

射精管（连接输精管和前列腺的管道）发生梗阻，精液在射精管内积聚而无法顺利排出，在射精时因压力增高而引发疼痛。

心理因素

焦虑、紧张、对性生活的过度担忧等心理因素也可能导致射精时出现不适甚至疼痛感，尤其是在初次性经历或长期禁欲后的首次射精时更为明显。

其他原因

包括神经敏感、性生活过于频繁、长时间手淫后射精等，也可能造成暂时性的射精不适。

二、如何判断是否需要就医？

如果你只是偶尔感到轻微不适，且很快自行缓解，通常无需过于担心。

但如果出现以下情况，建议尽快就医：

医生可能会通过问诊、体格检查以及必要的辅助检查（如前列腺液检查、尿液分析、精液检查、B超等）来明确病因。

三、如何调节与治疗？

1. 针对病因治疗

若由于炎症，如前列腺炎、精囊炎等引起的射精疼痛，可以进行药物治疗。如为细菌感染所致，需使用抗生素治疗，如前列腺炎常用喹诺酮类、大环内酯类等；

若为结石或其他结构性问题，则需要排石治疗或其他手术干预；

对于慢性炎症引起的疼痛，可配合物理治疗（如前列腺按摩、热疗）。

2. 调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜；避免久坐，适当运动促进血液循环；多饮水，减少辛辣刺激食物摄入；控制性生活频率，避免过度劳累。

3. 心理疏导

如果射精痛与情绪压力有关，建议进行心理咨询或行为疗法，缓解焦虑、改善夫妻沟通，建立健康的性观念。

4. 暂时性轻微疼痛的调节

对于偶发的轻度射精痛，可以尝试以下方式：减少性生活频率，给身体恢复时间；性生活前温水洗澡放松身心；改善性生活姿势，减轻局部压力；保证充分前戏，避免仓促性交。

四、预防胜于治疗

预防射精痛的关键在于维护良好的生殖系统健康：

注意个人卫生：保持外阴部清洁，避免使用刺激性的清洁剂和香皂；避免不洁性交引起的感染。

避免刺激：避免使用过紧的衣物或过度的性刺激，如过度摩擦或性生活过于频繁。

健康生活方式：戒烟戒酒，保持健康的生活方式，睡眠充足、合理饮食、适度锻炼，增强免疫力。

及时治疗原发疾病：许多疾病也是导致男性存在射精疼痛的原因，当生殖系统出现不适时，及时就医治疗，避免疾病进展导致出现射精疼痛。

小结

射精痛虽然让人困扰，但大多数情况下是可以找到明确原因并得到有效治疗的。不要因为难言之隐而讳疾忌医，及早发现问题、积极面对才是解决问题的关键。如有相关症状持续存在，请务必前往正规医院就诊，由专业医生进行评估和治疗。

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来源：专家来解泌一点号