摘要：这段时间，先是51岁的演员朱媛媛因为癌症走了，又是51岁的主持人曹颖自爆得了胃癌

这段时间，先是51岁的演员朱媛媛因为癌症走了，又是51岁的主持人曹颖自爆得了胃癌

还有咱们熟悉的老戏骨李雪健，他竟也跟癌症斗了20多年

说起朱媛媛，可能很多人对这个名字不太熟，但是她演的戏你肯定看过

《送你一朵小红花》里那个为了患癌儿子默默扛下一切的妈妈，就是她演的

《我的姐姐》里那个温暖的角色，也是她

5月17日上午11点39分，朱媛媛因为癌症走了，享年51岁

她老公辛柏青发的讣告说，朱媛媛跟癌症抗争了将近5年

让人心疼的是，2020年确诊癌症之后，她还在坚持工作

甚至在5月1日，也就是去世前半个月，她还在给新戏《造城者》做宣传

生病了还要拼命工作，这似乎在娱乐圈已经成了一种"美德"

但是人都没了，那些工作还有啥意义？

如果说朱媛媛的故事让人惋惜，那曹颖的经历更让人心痛

5月22日，曹颖在节目里哭着说自己得了胃癌

更要命的是，曹颖做完胃癌手术才8天，就又跑去直播带货了

医生让她至少休息3个月，她却压根没听

相比之下，李雪健老师的抗癌故事就显得从容多了

2001年拍《中国轨道》的时候，他脖子上长了个小疙瘩

开始以为是小毛病，结果一检查是鼻咽癌

那会儿他46岁，正是事业上升期

但是李雪健没有硬撑，老老实实治病，休养了两年

他从2003年康复后重新拍戏，一直到现在还活得好好的

李雪健总结了16个字抗癌经验："能吃能睡，放宽心态，配合医生，配合家人"

李雪健还说过一句特别有智慧的话："生病是老天对我的爱"

说白了，这些明星的遭遇就是现代人生活的缩影

国家癌症中心的数据显示，2022年全国新发癌症病例482万多

特别是年轻人，总觉得自己身体棒，就各种作，白天拼命干活，晚上熬夜刷手机

吃饭也是有一顿没一顿的，运动更是想都不想，等身体出问题了才开始后悔莫及

咋们来算比账：你花在健身上的钱，花在体检上的钱，花在好食材上的钱，加起来都不如生病后治疗费的零头

李雪健能抗癌20多年，除了心态好，更重要的是他懂得爱护自己

他有个"五不三乐"的生活原则

"五不"就是不抽烟、不酗酒、不暴饮暴食、不憋尿、不熬夜

"三乐"就是知足常乐、自得其乐、助人为乐

朱媛媛走了，留下了伤心的老公辛柏青

曹颖生病了，最担心的是年幼的儿子

这些活生生的例子告诉我们：保持健康，不只是为了自己，更是对家人负责

家人要的不是你拼命赚来的钱，而是一个健康的你

钱没了还能再赚，人没了就什么都没了

让我们从今天开始，早睡早起，按时吃饭，多喝水，少熬夜，定期体检

就像朱媛媛在《送你一朵小红花》里说的："人活着都会经历失去，我们都害怕失去，但面对这种害怕最有力的反击就是，认真活好每一分钟、每一秒钟"

信息来源：

观察者网：《演员朱媛媛去世，年仅51岁》，2025年5月21日

百度百科：朱媛媛个人资料

新浪财经：《与癌症抗争近五年后，知名演员朱媛媛去世》，2025年5月21日

南都：《演员朱媛媛去世，与癌症抗争近五年》，2025年5月21日

网易订阅：《演员曹颖自曝患癌经历：我是真的后悔……》，2025年5月22日

新浪科技：《51岁曹颖自曝患胃癌：最放心不下儿子》，2025年5月23日

网易：《新闻多一度丨曹颖自曝患胃癌经历》，2025年5月22日

网易订阅：《出道40年，拿了33个影帝，李雪健患癌后得出一个感悟》，2023年1月24日

健康界：《李雪健20年抗癌，提醒我们：每个人生来自带"抗癌力"》，2021年6月29日

新浪网：《拍戏40余年，抗癌20年！李雪健战胜癌症后，总结了16字经验！》，2021年10月9日

澎湃新闻：《拍戏40余年，抗癌20年！李雪健战胜癌症后，总结了16字经验！》

来源：爱笑橘子2h4一点号