《哈佛心理公开课》读书笔记,第五卷

360影视 欧美动漫 2025-06-02 20:55 2

摘要:01,知识经济时代,商品的价值不是体力的转化,而是智力的转化。

四,不走寻常路才能成功

01,知识经济时代,商品的价值不是体力的转化,而是智力的转化。

02,人工智能时代,知识创新将成为第一生产力。

03,封闭的思维模式很容易形成盲从,旧路依赖很容易导致失败。

04,经验如果不能与时俱进就会阻碍你的成功。

05,一个墨守成规的人不会成为真正的成功者。

06,信息爆炸的时代,知识爆炸的时代,创新思维尤其重要,谁脑子灵活,谁就能成功。

07,直播经济已经证明,脑子灵活和学历无关,重要的是学习能力。

五,任何时候不能只考虑自己的想法

01,解决问题不能先入为主,每个人都有自己的想法。

02,每个人的想法也会影响其他人,创新的思维往往来自与他人的思维碰撞。

03,借鉴他人的思维,优化自己的思维,形成最合理的解决方案。

六,改变固有思维

01,打破固有思维,才能推动人类文明进步。

02,人类就是在不断否定前人文明的基础上向前进。

03,常识和传统可以帮我简化问题,但不能帮助我们进化文明。

04,一旦打破固有思维,你会发现其实有些问题很好解决。

七,学会从不同的方向思考问题

01,六顶思考帽子的思维方法

白帽子代表——资讯,大家往往喜欢通过了解更多资讯来了解事情的全貌,进而进行思考判断。

这是我们最常用思维逻辑。

红帽子代表——情感,感情用事,感觉,预感,直觉等等情感因素往往左右我们的思维逻辑。

黑帽子代表——谨慎,黑帽子思维往往给一些否定的答案,可以帮助我们深入了解问题。

但过度用黑帽子思考问题,容易陷入思维绝境。悲观的人看不到成功的曙光。

黄帽子代表——正面思考,黄帽子思维是一种积极的思维模式,既然我们已经有了黑帽子,不如带上黄帽子从新思考。

青帽子代表——创造性,是一种天马行空的思考方式,创新思维都来自青帽子。

青帽子思维不需要逻辑,需要的是发散性思维和创新思维。

蓝帽子代表——管理思考,蓝帽子就是思维管家,他需要建立一个合理可控的程序来整合大家的思维成果。

哈佛大学情绪之道——情绪掌控自如

控制自己的情绪,做情绪的主人而不是奴隶。

不要让情绪掌控的你的生活,美好的生活从管理情绪开始。

一,欢乐和快乐的区别

01,能带来人生欢乐的事务往往都包含一些痛苦。

02,欢乐一时,快乐一生,只有明白两者区别的人,才能体会到生活的意义。

03、欢乐源自于物质,快乐源自于内心。

二、用乐观的心态面对一切,或者不是为了痛苦

01、人的心理状态受环境的影响极大,我们需要学会自我调解。

02、当你处于不好的状态时,试着换一种环境,也许事情 就会发生转机。

03、人是感性动物,总有力不从心的时候,不要过于勉强自己。

04、积极乐观的心态是人生成功的关键。

三,快乐源自内心的感受,在于自己不在于别人

01、快不快乐都是你自己的一种内在感受。

四,勇敢面对挫折

01、不怨天尤人,对自我充满信心,努力做好自己就行。

02、从困境走出来人往往拥有意想不到的欢乐和力量。

03、学会感谢每一天,学会感恩身边的小事情和小人物。

04、勇敢面对挫折,只要你相信能走出困境,你就一定有重回光明的那一天。

来源:早起看天一点号

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