摘要：许多人都在发视频劈自家菜板，有的人是借机营销，有的人是分享切身经验和厨房体会？无论如何，厨房里的小菜板的确无小事！

许多人都在发视频劈自家菜板，有的人是借机营销，有的人是分享切身经验和厨房体会？无论如何，厨房里的小菜板的确无小事！

近日，有人劈开使用多年的木质菜板后，发现内部已发霉变质，布满黄曲霉素，引发广泛关注。这一事件揭示了厨房用具潜在的卫生隐患，尤其是高温潮湿环境下，黄曲霉素滋生风险更高。

⚠️ 一、事件核心：菜板内藏“毒窝”的真相

1. 发霉菜板的危害性

- 该女子使用的菜板为拼接木质，内部长期潮湿导致霉变，形成“黄曲霉素窝”。黄曲霉素被世界卫生组织列为1类致癌物，毒性极强：1毫克即可诱发癌症，20毫克可致成人死亡； 毒性为砒霜的68倍、氰化钾的10倍。

- 其致癌机制主要通过肝脏代谢，诱发基因突变，长期接触可能导致肝硬化、肝纤维化，显著增加肝癌风险。

2. 黄曲霉素的特性与传播途径

- 耐高温：常规煮沸无法灭活，100℃高温下仍可存活。

- 隐蔽性强：常滋生在霉变食物、潮湿厨具（如菜板缝隙）中，肉眼难察觉。

- 夏季高发：高温潮湿环境加速霉菌繁殖，尤其是木质/竹制菜板的拼接处。

️ 二、菜板安全使用指南

1. 材质选择：避免“踩雷”

- 不买拼接木质/竹制菜板：内部胶合处易渗水霉变，案例中女子菜板即为此类。

- 推荐材质： 实木整木菜板，需确认无拼接；食品级塑料、不锈钢或密胺树脂，表面致密不易残留食物残渣。

> 提示：新购木质菜板可切开边缘检查是否为实木，避免拼接板“伪装”。

2. 清洁与养护关键措施

- 深度清洁：每周用白醋浸泡20分钟或75%酒精擦拭消毒；避免钢丝球刷洗，防止划痕藏菌。

- 干燥存放：洗净后竖立晾干，避免平放导致水分渗入内部；定期曝晒，但竹木菜板暴晒可能开裂，需权衡利弊。

3. 更换标准：出现这些情况立即丢弃

- 发黑霉斑：尤其是竹木菜板出现黑点，提示黄曲霉素可能已渗透；

- 变形开裂：裂缝中菌落总数可达马桶圈的200倍；

- 使用超龄：竹木菜板建议1-2年更换，塑料菜板不超过1年。

三、延伸风险：厨房其他隐患

1. 关联物品需同步检查

- 木质筷子、砧板、储物罐等长期接触食物的器具，同样需定期消毒或更换。

2. 食物污染警示

- 霉变花生、玉米等谷物易滋生黄曲霉素，即使切除霉变部分，毒素可能已扩散，应整块丢弃。

四、总结：主动防护比事后处理更重要

此次事件并非个案，多地医生报告因霉变厨具引发的健康问题：如2023年某医院29例霉菌性肠炎患者中，29人使用木质菜板。

需要特别提示的是：

- 优先选择易消毒材质，如不锈钢、硅胶等。严格保持案板菜板干燥；

- 发现霉变立即更换，不可仅表面处理；

- 夏季加强厨房通风，要定期全面消毒。

厨房卫生无小事，一块发霉菜板可能是全家的健康隐患。及时更新用具、科学养护，才能从源头切断致癌风险。

来源：中国航天员一点号