摘要：詹姆斯回忆道：“我一直没有‘篮球训练师’，直到我在NBA的第二、第三，甚至可能是第四年，我才有了‘篮球训练师’。我的篮球训练就是上场打球。我们直接去打球吧。五对五，二对二，或者三对三，还有我们小时候玩过的33分或者21分比赛。”

勒布朗·詹姆斯在最新一期的播客节目《球场大脑》中，罕见地谈到了自己的童年篮球训练经历。

这位四届NBA总冠军、历史得分王透露，自己在进入NBA之前根本没有专业的篮球训练师，所有的篮球技巧都是在街头球场和朋友们“硬碰硬”练出来的。

詹姆斯回忆道：“我一直没有‘篮球训练师’，直到我在NBA的第二、第三，甚至可能是第四年，我才有了‘篮球训练师’。我的篮球训练就是上场打球。我们直接去打球吧。五对五，二对二，或者三对三，还有我们小时候玩过的33分或者21分比赛。”

在詹姆斯小时候，篮球训练远没有现在这么系统化。他提到，自己常常一个人算一队，被所有朋友防守，如果得分了，就可以去罚球线罚两个球，然后继续持球进攻。这种“无限单打”的模式，让他练就了极强的个人进攻能力。

在同一期播客中，詹姆斯还对比了现代年轻球员的训练方式。

他感叹道：“如今你开车路过公园，有多少次能看到孩子们打球？很难见到。”他认为，现在的孩子大多在室内训练馆接受系统化训练，而失去了街头篮球的自由度和创造力。

詹姆斯还提到，自己小时候不仅打篮球，还玩橄榄球、田径等其他运动，而现在的孩子往往过早专注于单一项目，导致他们在20多岁时就“耗尽精力”，甚至失去对篮球的热爱。

来源：窗帘资讯