摘要：全天四个小时的交易时间，波动比较大一点的就是早盘17分钟和中午收盘前的6分钟，加起来是23分钟，其它时间全是在”打瞌睡“。

春哥祝各位平安吉祥，万事如意，愿山河无恙，众生皆安。

以前，形容一个人清闲，常用一句话：一杯茶一包烟一张报纸看一天，看看这段时间的大盘走势，何尝不是如此？

今天上证指数的波动，与前阵子相比还算剧烈一点儿的，我们把它简单分解一下。

早盘开盘小幅高开，开在3363点，最高冲到3373点，历时17分钟。

然后从9：47一直看报纸到11：16，波动区域是3368-3373点，共五个点。

11：16-11：22，突突六分钟，指数从3373点拉到全天最高点3379点，拉6个点，历时6分钟。

随后又”看报纸“，一直看到收盘，波动区域是

全天四个小时的交易时间，波动比较大一点的就是早盘17分钟和中午收盘前的6分钟，加起来是23分钟，其它时间全是在”打瞌睡“。

活跃的时间占全天交易时间占比是9.58%左右，其它90%以上的时间，全部是在磨磨唧唧“磨洋工”。

有部分同学说每天这么多机会，总感觉一天不赚钱就难受，一天不操作就感觉浪费时间，没有钱生钱，愧对光阴。

这是典型的精神内耗：

大盘一动不动，内心却早已千军万马，如滔滔江水奔腾不息。

今天热点其实有点分裂，一方面是代表防御方向的消费股，如啤酒、休闲食品和旅游酒店、国产乳业、公共设施走强，另一方面代表高弹性的CPO、4680电池、高速接器等表现较好，券商板块盘中也突突了一把，秀了下肌肉，这说明目前市场总体偏谨慎，但是有资金在通过科技股和券商股寻找突破口，打破僵局。

所以，接下来，我认为打破平衡局面的，主要是以券商为代表的互联网金融、科技股、人形机器人和新能源板块（固态电池等），这四个方向比较容易讲故事，券商是合并整合，科技股是人工智能、算力等，人形机器人消息更多，是大热门，固态电池是新能源未来前沿技术。

目前医药股其实已经走出了上升通道，提前出坑，此前我们也多次在圈中重点提示过这个板块，当时还很低迷，处于左侧，现在不少板块也处于左侧，但可以分批“播种”，等待“秋收”。

其中券商蠢蠢欲动，科技股跃跃欲试，机器人蓄势待机，新能源现在瞅时机，盯着，看谁先抢跑。

当然，短线没量，估计还得磨，看六月下旬吧。

今天就这样，继续喝春林牌无毒鸡汤。

1、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。

2、别让情绪主宰你的生活，与其钻牛角尖，不如学会与生活和解。世间万物皆有定数，与其抗拒不如接纳。人生不可能尽善尽美，但也不会一无所有。思虑过度伤神，计较太多累心，唯有放宽心胸、看淡得失，才能拨云见日。

记住：只要还能安然入睡，就没有过不去的坎。

【风险提示：本人执业编号：A0560625050033，本文观点部分引自太平洋证券、西南证券和华安证券等券商研报以及WIND资讯，不代表所属机构观点，仅供参考，文中所列个股案例，不作为具体投资建议。市场有风险，投资需谨慎。】

来源：财经大会堂