摘要：5月23日至6月15日，西峡县老年人体育协会木兰拳专委会组织的龙骨大扇《木兰飘香》培训工作圆满落下帷幕。此次培训以匠心精神深耕木兰拳文化传播，为西峡县精神文明建设注入新的活力。

5月23日至6月15日，西峡县老年人体育协会木兰拳专委会组织的龙骨大扇《木兰飘香》培训工作圆满落下帷幕。此次培训以匠心精神深耕木兰拳文化传播，为西峡县精神文明建设注入新的活力。

在培训过程中，木兰拳专委会主任郑菊英和副主任、教练员武英发挥了核心引领作用。面对日益炎热的天气，30余名新老队员的热情丝毫不减，始终保持着严谨认真的态度，对龙骨大扇《木兰飘香》套路的每一个动作细节都进行一丝不苟地钻研。

为确保培训取得良好效果，培训采取了多样化的学习形式。教练员武英凭借丰富经验和专业知识，耐心细致地为队员们讲解每一个动作的要领、发力点以及动作背后蕴含的木兰拳文化内涵；学员们主动在课前预习，提前熟悉动作套路，做到心中有数；老队员们充分发挥“传帮带” 作用，手把手为新队员纠正动作，分享练习心得；新老队员之间积极展开相互切磋，在交流中共同进步。这些切实有效的举措极大地提高了培训效率。

通过此次培训，新队员从对套路的陌生到能够比较熟练地掌握，实现了从入门到进阶的跨越；老队员们在原有基础上，动作的规范程度得到显著提升。全体队员在动作技巧和身体协调能力方面都实现了质的飞跃，一招一式尽显木兰拳的刚柔并济和优雅之美。

木兰拳融合了武术的刚健与舞蹈的柔美，传承着丰富的传统文化内涵。此次龙骨大扇《木兰飘香》培训，不仅提升了全体队员的技艺水平，更为木兰拳文化的传承和推广起到了积极的促进作用。未来，西峡县老年人体育协会木兰拳专委会将继续发挥自身优势，开展更多形式多样的培训和活动，让木兰拳文化在西峡这片土地上绽放出更加绚丽的光彩，为西峡县精神文明建设增添一道独特而亮丽的风景线。

来源：鱼丸哈粗面