千年古方焕新生！督灸——打通健康任督二脉的养生秘籍

摘要：无论您是被颈椎病、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎折磨得苦不堪言，还是因体寒导致的手脚冰凉、月经不调，亦或是免疫力低下、易感冒生病，督灸都能改善您的躯体症状，提高自身免疫力。

无论您是被颈椎病、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎折磨得苦不堪言，还是因体寒导致的手脚冰凉、月经不调，亦或是免疫力低下、易感冒生病，督灸都能改善您的躯体症状，提高自身免疫力。

督脉，作为阳脉之海、总督一身阳气，其通畅与否，直接关乎人体根本元气的盛衰。督灸，正是借助艾草的纯阳之力与经络的传导作用，对整条督脉进行深层次、大面积、持续的温热刺激。以火攻邪、温通气血、调和阴阳。

岳阳医院护理门诊“中医综合治疗室”采用的督灸疗法，不同于普通艾灸，通过“铺姜、燃艾”的特殊操作，从大椎穴一路蔓延至腰骶，驱散深藏体内的寒湿之气的同时，让僵硬的肌肉逐渐舒展，酸痛感随之减轻。同时，将特定的温阳补气方的中药材研磨成粉制成“肚脐贴”，不仅能有效改善身体的不适症状，更能从根源上培补元气，增强体质，起到未病先防、既病防变的作用。