摘要：立秋，作为夏秋之交的关键转折点，标志着阳气渐收、阴气始长的自然更迭。此时虽名义入秋，但“三伏”未出，暑热余威犹存，形成“暑未退而燥渐生”的独特气候格局。立秋是“秋令与肺相应”的起点，燥邪初起易伤肺脏，若养护不当，易引发呼吸道疾病、秋燥伤津及情绪波动。加之现代人

立秋，作为夏秋之交的关键转折点，标志着阳气渐收、阴气始长的自然更迭。此时虽名义入秋，但“三伏”未出，暑热余威犹存，形成“暑未退而燥渐生”的独特气候格局。立秋是“秋令与肺相应”的起点，燥邪初起易伤肺脏，若养护不当，易引发呼吸道疾病、秋燥伤津及情绪波动。加之现代人贪凉饮冷、作息紊乱等习惯，更易导致阳气耗损与阴液失衡。

8月7日（周四）10:00，中国中医科学院西苑医院肺病科副主任医师何沂做客北京广播电视台，带您深度解析立秋“敛阳润燥、养肺防病”的核心法则，系统指导观众通过起居、饮食、情志、运动等多维度调养，夯实肺卫之气，为秋冬健康筑牢根基。敬请关注本期精彩节目！

专家简介

何沂，中国中医科学院西苑医院肺病科（呼吸科）副主任医师，出生于中医世家。擅长发挥中医特色优势治疗慢性咳嗽（顽咳）、支气管哮喘、睡眠呼吸暂停低通气综合征、慢性阻塞性肺疾病等呼吸慢病，提出“支气管哮喘从郁论治” “解郁固本法治疗过敏性鼻炎-哮喘综合征”。主持、参与国家级、省部级及院级课题10余项，发表学术论文20余篇，获发明专利1项，典型病案纳入“中国中医药临床成果库”。

来源：京津冀消息通