摘要：★她停了5年降压药，第三天晕到血压180/110送急诊——盒子连蓝色“小帽子”（保健食品标志）都没有，就是普通食品，抽血还发现电解质紊乱，输了3天液才缓过来。
声明：本文为原创公益科普，与文中企业、产品无任何利益关联；内容仅供参考，健康问题请线下就医。
前阵子门诊，周阿姨攥着“野生灵芝粉”掉眼泪：“主播说‘今天不买明天涨’，我怕亏了就买了，后来孙子说‘这钱能买我3个玩具车’，我才知道花多了！”
★她停了5年降压药，第三天晕到血压180/110送急诊——盒子连蓝色“小帽子”（保健食品标志）都没有，就是普通食品，抽血还发现电解质紊乱，输了3天液才缓过来。
旁边张奶奶更可怜，独居多年，拿着含决明子的“护眼丸”来复诊：“主播每天跟我说话，比亲戚还勤，我买了3盒，吃了一周就拉肚，现在都不敢出门。”
★查大便常规有潜血，医生说再吃可能肠黏膜损伤，她才慌了——这“护眼丸”连生产批号都没有，就是普通压片糖。
最让我揪心的是李爷爷、王奶奶、马奶奶和陈叔、李嬢嬢。
★李爷爷长期卧床失能，护工小王推着轮椅来，手里攥着“骨密度粉”：“爷爷非让买，说吃了能站起来，结果吃了一周便秘加重，现在得用开塞露。”查成分里钙剂超标，失能老人肠道蠕动弱，根本吸收不了；
★王奶奶有轻度认知障碍，女儿陪着来，手里拎着4个“安神枕”：“她记不住自己买过，主播说‘睡了能安神’，她就天天买，现在枕着反而失眠，还总忘喝降压药。”这“安神枕”连生产厂家都没标，就是普通棉花枕；
★维吾尔族的马奶奶更委屈，只会说几句汉语，拿着“雪莲膏”来：“主播用汉语说‘擦了能治腿疼’，我听不懂全信了，买了5盒，擦了两周腿更肿了。”这“雪莲膏”连维吾尔语说明都没有，就是普通润肤霜；
★广州的陈叔只会说粤语，拿着“降压仪”来：“主播用普通话讲‘按了能降血压’，我听唔明，买返来用咗几日，血压仲高过之前！”这“降压仪”连粤语说明书都无，就是普通按摩仪；
★四川的李嬢嬢拿着“祛湿茶”：“主播说‘喝了能祛湿’，我买了10包，喝了肚痛，去查才知含泻药成分！”
▶️ 这些数据要留心——特殊老人更易受骗
你家老人或身边独居、失能、认知障碍、少数民族、方言区的老人有没有过这情况？
★2025年《中华流行病学杂志》查了1.2万人，半年里72%老人在直播买过保健品，平均花1.3万；
★其中独居老人受骗率比有孙辈的高27%，失能老人超60%，认知障碍老人快到80%，少数民族老人因语言不通受骗率比汉族高35%，方言区老人因听不懂普通话直播，受骗率比普通话人群高30%；
★《消费经济》研究还说，65%老人没算过“机会账”：1万够3个月应急钱；
★社区2600人的研究发现，光老人单独查，漏查率35%，祖孙一起查就剩8%，独居漏查率52%，失能70%，认知障碍90%，少数民族老人没人翻译漏查率95%，方言区老人没人帮着解读，漏查率能到92%——人多眼亮，没人搭手真不行。
▶️ 看诊必问三句话，全人群都适用
我给老人看诊，必问三句，不管啥情况，记下来都管用：
1. “最近吃啥保健品？”——有孙辈的问“孙子帮你查过没？”，独居的提“要不要联系志愿者？”，失能的跟护工说“咱一起核对”，认知障碍的跟家属说“每天一起过一遍想买的”，少数民族的问“家里有会双语的帮你看吗？”，方言区的就问“社区有方言志愿者帮你解读吗？”；
2. “主播说能治啥病？”——要是说“治高血压”“安神”“治腿疼”，先得提醒：含麻黄的“降压茶”让王大爷血压飙到190/110，查出心肌缺血；“安神枕”让王奶奶失眠加重；“雪莲膏”让马奶奶腿肿；“降压仪”没帮陈叔降压反而让他头晕；“祛湿茶”让李嬢嬢肚痛；失能老人吃超标钙剂，10个有8个便秘；
3. “以后拿不准，跟搭手的人说一声，好不好？”
★周阿姨靠孙子醒悟，张奶奶靠志愿者，李爷爷靠小王，王奶奶靠女儿“对账”，马奶奶靠双语志愿者阿丽米热，陈叔靠粤语志愿者阿明，李嬢嬢靠川语志愿者小张，再也没乱买过。
▶️ 按人群找搭手，防骗有妙招
跟社区、村里的老人聊多了发现，光老人自己防不住，得按情况找搭手的人，连方言区老人都有办法：
★怕亏的老人：主播说“今天不买涨200”，城里孙子算“涨200也比买了亏1万强”，农村孙子说“够买2袋化肥”，独居找志愿者算“够交2个月电费”，失能让护工算“够买1个月护理垫”，认知障碍家属算“够买1个月助眠药”，少数民族用本民族语言算“够买10只羊的饲料”，粤语区陈叔让阿明算“呢笔钱够买10斤虾”，川语区李嬢嬢让小张算“够买50斤米”，再一起查批号；
★缺认同的老人：有孙辈的贴“防骗星星表”换奖状，独居的加“互助小组”，失能的跟护工说“爷爷帮我核对，真厉害”，认知障碍的夸“奶奶记住‘小帽子’了”，少数民族用双语说“马奶奶今天分清‘小帽子’了，亚克西！”，粤语区说“陈叔今日识睇‘小帽子’，好叻！”，川语区说“李嬢嬢认到批号了，巴适！”；
★肢体残障/失能/认知障碍老人：城里社区上门，农村找村医，失能的派“防骗护工”，认知障碍的有“记忆伙伴”，少数民族找双语志愿者，方言区找方言志愿者，带着粤语、川语的“防骗卡”上门，教老人认“小帽子”；
★低文化老人：城里看漫画，农村听大喇叭，独居的贴大字，失能的听“顺口溜”，认知障碍的用“视觉提示卡”，少数民族听双语顺口溜，方言区听方言顺口溜——粤语“睇帽仔、查批号，有人帮你唔会错”，川语“看帽子、查编号，搭手防骗最稳当”；
★独居/方言区老人：独居没孙辈的搞“结对子”，方言区搞“普语-方言结对”，普通话家庭帮着听直播，方言家庭教着认本地药材，互相搭手——陈叔跟阿明处成朋友，阿明帮他听直播，他教阿明做粤式点心；李嬢嬢跟小张结对，小张帮她查批号，她教小张做四川泡菜。
▶️ 拆穿主播套路，记住避坑口诀
主播的套路总抓老人的心思，有搭手的人一起拆更管用：
★主播说“最后3盒，再犹豫就没了”——搭手的人点醒：“没了也比吃了便秘、肚痛强啊！”再一起查，多半是过期的；
★主播发“老人专属优惠”说“只给您留的”——教老人说“我跟搭手的人查了再买”，主播一慌就露馅；
★主播把“按摩仪”改叫“降压仪”卖1200块——城里孙子扫二维码，农村孙子问村医，独居找志愿者，失能让护工查，认知障碍家属说“够买半年降压药”，少数民族志愿者说“够买10只羊”，粤语阿明说“够买10斤虾，按脚嘅唔使贵到咁”，川语小张说“够买50斤米，按摩的不值这个价”。
★避坑口诀：看帽子、查批号、有人帮，搭手防骗最踏实（粤语：睇帽仔、查批号、有人帮，搭手防骗最稳阵；川语：看帽子、查编号、有人帮，搭手防骗最巴适）。
▶️ 有“防骗包”更省心，3步辨真假
光说没用，得有能一起用的“防骗包”，记好3步辨假（本文建议不能替代专业医疗意见，用前咨询社区医生或村医）：
1. 10秒看包装：有没有蓝色“小帽子”？没有就是普通食品，搭手的人帮着指，认知障碍的用提示卡对比，少数民族看双语标注，方言区看方言标注；
2. 1分钟查批号：能出门的去社区或村卫生室，不能出门的让搭手的人帮扫，失能有“语音查批号”工具，认知障碍的家属记小本，少数民族的双语志愿者帮查，方言区的方言志愿者帮查；
3. 一起记下来：有孙辈的贴星星，独居的记“防骗本”，失能的写“护理册”，认知障碍的家属画勾，少数民族用双语记，方言区用方言记。
★防骗包里有任务卡、漫画手册（农村大字版、失能语音版、认知障碍视觉版、少数民族双语版、方言区方言版），每月更新；合照贴攒够5张，城里换血压测量，农村换血糖检测，失能、认知障碍、少数民族、方言区的换免费上门评估。
做社区医生3年，我最明白，老人买保健品不是贪心，是怕亏了没安全感，还怕没人陪。
★张奶奶说“以前主播跟我说话，现在志愿者、结对的人都陪我聊”，李爷爷跟小王处成亲人，王奶奶女儿每天跟她认“小帽子”，马奶奶跟张阿姨一起做馕，陈叔跟阿明一起饮茶，李嬢嬢跟小张一起做泡菜——他们要的不是保健品，是有人一起过日子的踏实。
要是老人已经买了可疑的，别骂他“傻”，陪他找搭手的人查，算清这钱能买多少日常用的，比啥都管用。看病找医生，用药找药师，你家老人或身边特殊老人的防骗故事，欢迎留言，咱一起让更多老人有搭手的人，既防骗又暖感情。
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来源：康泰咨询反冲力一点号1