摘要：在“晋中市综合交通体系规划”项目实习期间，我重点参与了汾河谷地城镇带与环城交通走廊的系统设计。通过分析“太行一号”公路对52个A级景区的联通价值，我提出了配套绿色出行基础设施的相关建议，以促进交通网络与文旅资源的深度融合与发展。这段经历让我深刻体会到平衡效率与

来晋实习实训的学子们

用足迹丈量三晋热土

用热情诠释青春担当

用双手触摸发展脉搏

以行动绘就成长画卷

让我们聚焦这群青年身影

倾听他们的实践心声

见证“青衿之志”如何化作“晋彩华章”

在时代的土壤中，种下无悔的青春梦想！

在“晋中市综合交通体系规划”项目实习期间，我重点参与了汾河谷地城镇带与环城交通走廊的系统设计。通过分析“太行一号”公路对52个A级景区的联通价值，我提出了配套绿色出行基础设施的相关建议，以促进交通网络与文旅资源的深度融合与发展。这段经历让我深刻体会到平衡效率与公平、发展与保护的重要性，并在跨部门协作中提升了沟通协调与方案表达能力，深入理解了政策落地的复杂性与现实意义。

在医院神经内科实习期间，我独立接诊新患者，完成问诊与病程记录，夯实了心电图、血压测量及脑电图操作等基础技能。通过科室系统教学与病例分析，提升了对复杂症状的诊疗思维能力。最让我触动的是参与脑梗患者的康复治疗，深刻体会到神经内科医生在急性期与功能重建期中的双重责任。此次实习更加坚定了我投身医学事业的决心，以扎实技术与温暖关怀守护患者重获健康。

实习期间，我系统学习了红绿彩瓷的发展脉络与工艺精髓，深刻体会到非物质文化遗产的传承价值及其对地方经济的推动作用。通过参与上党区文化研学活动，我认识到非遗融入区域发展的广阔前景。本次实习不仅提升了我的社会调研能力，更增强了对中华优秀传统文化的认同与热爱，坚定了我未来在文化产业领域深耕的决心，为就业方向提供了清晰的文化认同与实践基础。

在义工协会暑托班实践中，我主要负责趣味课程设计与游戏互动组织，守护儿童快乐成长，深切感受到教育的温度与责任。我依托团队支持，将教育与心理理论付诸实践，通过设计课程和解读行为，有效提升了沟通与组织的实践能力。这段经历深化了我对教育的理解，坚定了未来投身教育事业的信念。

实习期间，我主要负责统筹志愿服务活动与“青春侯马”公众号运营。通过优化活动方案，精准对接青年与基层需求；借助政策解读和榜样宣传，提升平台传播实效。担任临时团支部书记期间，我深刻体会到服务青年与汇聚青年力量是一场“双向成就”。这段经历深化了我对青年工作的理解，坚定了扎根青年、履职奉献的决心。

实习期间，我主要负责材料编校与文件整理归档工作，在实践中不断锤炼规范、高效的公文写作与处理能力。同时，通过积极参与会务组织、文件流转等日常事务，全面熟悉了岗位业务流程与运作规范。这段宝贵的基层经历，坚定了我立足本职、服务社会的职业信念，也为个人未来的发展方向提供了清晰而坚实的参考。

文：雷壹烘

来源：草原古都生活宝典