摘要：是业绩垫底，被领导约谈的下午；是负债累累，看不到明天的深夜；还是苦心经营的感情，最终一拍两散的黄昏。
“盖世之才，不一其道，有以刚猛胜者，有以柔胜者。”
人生在世，谁还没经历过几个“想把手机往墙上摔”的至暗时刻？
是业绩垫底，被领导约谈的下午；是负债累累，看不到明天的深夜；还是苦心经营的感情，最终一拍两散的黄昏。
那种感觉，就像一个人掉进了深井，抬头只有一方灰暗的天，四周是湿冷滑腻的井壁，喊天天不应，叫地地不灵。
很多人，就是在这口井里，因为慌乱、因为瞎折腾，耗尽了最后一丝力气。
晚清名臣曾国藩，这个被誉为“千古第一完人”的牛人，也曾数次跌入这样的“深井”。最惨的一次，莫过于靖港惨败，他被逼到投水自尽，幸得手下相救才捡回一条命。
那一刻，他的人生跌到了冰点。然而，正是从这冰点之中，他悟出了一套惊人的“低谷翻身法”。
他在后来写给儿子的《家书》中，寥寥数语，道破天机：真正毁掉一个人的，从来不是眼前的低谷，而是在低谷期那颗惶惶不可终日的、沉不住气的心。
你有没有发现？越是身处困境，我们的心跳得越快，脑子转得越乱。
像一只没头的苍蝇，四处乱撞，病急乱投医，结果往往是错上加错，让本就糟糕的局面雪上加霜。
曾国藩说：“心静则体察精，克治亦省功。”
意思是，只有心先静下来，你才能精准地看清问题的本质，解决起来才能事半功倍。
靖港惨败后，曾国藩把自己关在书房三天三夜。他没有怨天尤人，也没有急着去报仇，而是在反思、在复盘，更是在“求静”。
他意识到，自己之前的失败，根源就在于“躁”。急于求成，反而处处碰壁。
人生如水，水静方能照物。 当你身处低谷时，第一要务不是冲出去，而是把那颗狂跳不止的心，先按下去。
去读一本一直想读的书，去跑一场大汗淋漓的步，哪怕只是静静地坐着，深呼吸。
先处理心情，再处理事情。心静了，你看待世界的角度，就完全不一样了。
俗话说得好：“饭要一口一口吃，路要一步一步走。”
人在低谷，最忌讳的就是“赌徒心态”，总想着一步翻盘，一把梭哈。
曾国藩在“静心”之后，悟出了他日后战无不胜的六字真言：“结硬寨，打呆仗。”
什么意思？就是放弃一切投机取巧，用最“笨”的办法，稳扎稳打。每到一处，先挖深沟、筑高墙，把营寨弄得固若金汤，让自己先立于不败之地，再慢慢蚕食敌人。
这套战术，看似很慢，却是天下最快、最稳的办法。
放到我们普通人身上，这种“稳”，就是一种脚踏实地的能力。
欠了债，就别想着一夜暴富了，踏踏实实找份工作，做好开源节流的计划，一块钱一块钱地还。事业受挫，就别好高骛远了，收起玻璃心，从最基础的工作做起，一点点积累能力和信任。感情失败，就别急着找下家来疗伤，先学会一个人好好生活，把自己经营好了，爱情才会不期而遇。低谷，是最好的增值期。 你走的每一步“稳”路，都在为日后的“起飞”积蓄燃料。
作家杨绛先生说过一句话：“人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善。人的可贵在于人的本身。”
身处低谷，我们的视野很容易变得狭窄，只看得见眼前的“一亩三分地”，被痛苦和焦虑牢牢困住。
而真正的智者，懂得“登高望远”。他们知道，眼前的困境，放在整个人生的长河里，不过是一朵小小的浪花。
曾国藩后半生之所以能成就伟业，正是因为他始终保持着一种“大格局”的眼光。他不计一城一池的得失，着眼于整个天下的长治久安。
所以，当你觉得熬不下去的时候，不妨试试这三件事：
抬头看天： 别总盯着脚下的泥泞，看看天上的星辰。提醒自己，世界很大，未来很长。低头看书： 从古今中外的智慧里，你会发现，你今天遇到的所有难题，前人都曾遇到过，并且给出了答案。转头看人： 看看那些比你更难，却依然在咬牙坚持的人。你会发现，自己所谓的“绝境”，或许并没有那么绝。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。 当你把眼光放远，当下的所有苦，都成了日后成功的注脚。
很喜欢一句话：“人生最好的贵人，就是熬过所有苦难的自己。”
低谷，不是塌陷，而是播种。你在这里流下的每一滴汗水，付出的每一次忍耐，都将在未来某一天，长成参天大树，为你遮风挡雨。
静下来，稳住走，向前看。 这便是曾国藩用一生践行的智慧，也是我们每个普通人走出困境的终极法宝。
与朋友们共勉。
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您是否也曾经历过人生的低谷？您又是如何“沉住气”，一步步走出来的呢？
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来源：蕊蕊
