摘要:今年44岁的庄女士家住武汉市新洲区,深夜躺床上举着手机追短剧是她最大的“爱好”,常常一看就是五六个小时,直到凌晨才休息。
生活在金华 就爱「最金华」
来源作者:国家应急广播 央视新闻客户端 央视网
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原本只是100度轻度近视
近日视力却骤降至0.04
武汉一女子险些失明
一查才发现
都是连续熬夜刷视频惹的祸
今年44岁的庄女士家住武汉市新洲区,深夜躺床上举着手机追短剧是她最大的“爱好”,常常一看就是五六个小时,直到凌晨才休息。
近日,她如往常一样侧卧刷剧至凌晨1时,突然感觉右眼视野中出现大片黑影遮挡,连手机屏幕都难以看清。起初,庄女士以为是疲劳所致,休息一晚便能缓解,未料次日症状加剧,于是她赶紧前往武汉大学附属爱尔眼科医院就诊。
该院眼底病专科副主任医师李祥芸检查发现,庄女士右眼玻璃体腔充满积血,眼底窥不清,视力仅存0.04(接近失明边缘)。
玻璃体积血多由视网膜血管破裂引起,若不及时处理,可能导致视力不可逆损伤,还可能出现视网膜脱离、青光眼等严重并发症。
李祥芸询问得知,庄女士平时身体健康,没有高血压、糖尿病等基础疾病,双眼视力之前一直仅有100度轻度近视,出现右眼视力下降时也没有剧烈咳嗽、受伤或剧烈运动,唯一不良“嗜好”就是长时间玩手机。
李祥芸表示,长时间刷手机,过度投入后无意识屏住呼吸,导致胸腔压力升高,头颈部静脉压升高,最终引发视网膜表层毛细血管破裂出血。
李祥芸副主任医师团队为庄女士实施了玻璃体切割手术,清除眼内积血并修复视网膜。术后,庄女士的视力逐步恢复,后续还需进一步检查血管造影等眼底检查。
李祥芸表示,近年来,类似病例明显增多,不少患者都是熬夜追剧、打游戏后突发眼疾。
熬夜刷手机看剧
还有哪些危害?
01熬夜追剧确诊干眼症
武汉的胡女士平时工作繁忙,今年春节期间她选择宅家追看之前没时间看的几部电视剧,经常熬到深夜,即便眼睛不舒服也硬撑着。
2月1日,胡女士起床后感到眼睛干涩、畏光,且视力下降,到武汉市中心医院杨春湖院区就诊后,被确诊为干眼症。
医生提醒,冬季是干眼症的高发季,一些人过年期间熬夜频繁,再加上长时间使用电子产品,导致发病率上升。
02摸黑看视频患上青光眼
湖南长沙的刘女士退休后“全职”带孙子,由于白天十分忙碌,她经常在睡前刷手机,因担心影响孙子睡觉,总是熄灯摸黑看视频。
今年3月,刘女士右眼突然剧痛,伴随恶心呕吐,视力骤降,被家人紧急送到湖南省人民医院眼科就诊,被确诊为急性闭角型青光眼。
医生解释,关灯后,眼睛为收集更多光线,瞳孔生理性散大,挤压眼球虹膜,致使房水排出通路变窄,眼内液体循环受阻,眼压急剧升高,进而引发青光眼,严重者24小时内可失明。
温馨提醒
如何避免熬夜刷手机让眼睛受伤?医生提了几点建议。
01科学用眼
注意用眼卫生,控制用眼时长,每连续用眼40分钟左右就休息5—10分钟,让眼睛得到充分放松。避免长时间躺着使用电子设备或看书,尤其应避免在黑暗环境中长时间使用手机。
02健康生活
戒烟限酒,保持规律作息,每晚保证7—8小时的充足睡眠,让身体得到充分休息。饮食上保持清淡均衡,多吃蔬菜水果,为眼睛补充必要营养。同时根据自身情况合理进行体育锻炼,增强身体素质。
03指标监测与眼部检查
定期监测血压、血糖等指标,全身疾病可能影响眼部血液循环,加速视力下降。高度近视者每年需做一次眼底检查。如果突然出现视力下降、视野缺损或眼前黑影飘动,务必及时就医。
刷手机、看短剧
都需适度,熬夜伤身
转发提醒
金华近日天气预报
九月伊始,
强对流天气频发,
昨日,我市部分地区迎来较强雷阵雨天气,
雨量时空分布不均,
局部出现短时暴雨、个别站点出现大暴雨和7~9级雷雨大风,
强对流天气突发性强、破坏力大。
降水实况通报
2025年9月2日12时至20时,全市平均面雨量7.1毫米,其中金东13.3毫米、浦江12.1毫米、磐安11.3毫米、婺城10.5毫米、兰溪9.1毫米、东阳4.2毫米、义乌4.0毫米、武义2.5毫米、永康1.9毫米。累计雨量50毫米以上的站有14个,100毫米以上的站有2个,其中最大前三分别为:兰溪市马涧镇田峡站140.5毫米、婺城区罗店镇北山站101.8毫米、兰溪市梅江镇越龙山站88.1毫米,最大小时雨强126.6毫米(兰溪马涧镇田峡站02日17时)。
金华短期天气
今天依旧晴热开场,
蓝天白云上线。
预计今天中午到夜里 晴到多云,
半夜前局部有阵雨或雷雨,
明天、后天晴到多云,
每天午后到夜里局部有阵雨或雷雨。
风力方面
今日偏西风2~3级
气温方面
明天早晨最低温度25~27℃
明天白天最高温度36~38℃
金华天气展望
据最新气象资料分析,
预计未来七天受副热带高压影响,
以晴热高温天气为主,
仍需做好防暑降温工作。
其中8日不稳定能量条件好,
需防范短时暴雨、局部雷雨大风等强对流天气。
好消息来喽,
9-10日受高空槽东移影响,
有一次系统性降水过程,
高温终于按下暂停键。
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来源:健康小工坊