摘要：2025年湖南卫视跨年晚会上，何炅独自承担了65%的主持环节。当他哽咽着向抗疫医护人员致敬时，镜头扫到台下，年轻主持人正低头玩手机。零点钟声敲响时，所有人在舞台中央相拥庆祝，唯独他退到角落默默整理手卡。
2025年湖南卫视跨年晚会上，何炅独自承担了65%的主持环节。当他哽咽着向抗疫医护人员致敬时，镜头扫到台下，年轻主持人正低头玩手机。零点钟声敲响时，所有人在舞台中央相拥庆祝，唯独他退到角落默默整理手卡。
这不是何炅第一次面临职业困境。2020年，他因在《口红王子》节目中提及粉丝送礼问题，被卷入“收礼门”争议。虽然公开道歉，但事业仍受到影响。2023年，保姆苏宇的起诉让他再次登上热搜，保姆称被拖欠工资并卷入社保纠纷，这对他的“老好人”形象造成冲击。
《快乐大本营》停播后，何炅的工作量锐减70%。知情人透露，资本更倾向流量型主持人，他的“温暖系”风格被认为缺乏话题度。数据显示，2024年综艺市场95后主持人占比达62%，何炅的微博互动量同比下降40%。
近年来，何炅逐渐减少台前曝光，主要参与《你好星期六》《大侦探》等节目录制。在2025年湖南卫视跨年晚会中，他仍承担主要控场任务，但被观众指出“承担过重、新人互动乏力”。除了何炅和汪涵外，晚会还有沈梦辰、齐思钧、靳梦佳、刘烨、李莎旻子、吴泽林等一众新人主持。这些新人面对大型晚会显得生疏，在开场介绍环节明显没有找到镜头，互动也不够自然。
何炅的健康状况引发关注。他被指面容憔悴、皱纹增多，尤其在高压工作场合更显疲惫。在2025年跨年晚会中，由于长时间主持和缺乏足够休息，他的嗓子变得沙哑。2024年底，他曾因劳累过度入院检查，此后调整作息规律，推行“631作息法”，即每日6小时工作、3小时学习、1小时运动。何炅的感情生活一直是娱乐圈未解之谜。他多次公开表示享受单身状态，认为单身赋予他更多自由去追求事业和探索内心世界。2023年，他被拍到独居北京顺义别墅，深夜遛狗时背影寂寥。如今，他独自居住在北京的一处四合院中，每月与同龄的单身朋友小聚，与北外的旧友组成了“50单身俱乐部”，定期举行读书会与徒步旅行。
更令人唏嘘的是，2022年底他的父母相继离世。后来的跨年晚会上，他强忍泪水主持的画面让观众心碎不已。2018年，何炅在父亲去世当天仍坚持主持跨年晚会，强忍悲痛完成工作，展现出极强的职业素养。
面对这些变化，何炅开始转型幕后。他深耕话剧《暗恋桃花源》，每场演出后与观众座谈至深夜。同时，他匿名推进“萤火虫计划”，在13个省建成42所乡村图书馆，每月亲自筛选捐赠书目。他还以个人基金会为平台，致力于推动乡村教育与罕见病儿童的医疗援助，每年投入超过2000万元。
人情冷暖的对比愈发明显。曾几何时，他生日微博评论超百万，半个娱乐圈争抢“何榜”前排。但2024年生日，只有零星祝福，昔日力捧的吴昕、杜海涛集体沉默。与之形成对比的是，他仍每月匿名回复《中学生百科》读者来信，20年累计超2400封。
从职业巅峰到如今的半退休状态，何炅的生活发生了巨大变化。他现在主要忙于三件事情：每周三回到北京外国语大学为学生授课；在幕后为电视台策划新节目，帮助年轻主持人修订台本；享受个人生活，逛逛旧书摊，与朋友小聚。
2025年7月，51岁的何炅在央视镜头下表示：“不必在意无关者的评价，他们不对你的人生负责。”这句话被看作是对多年来各种争议的集中回应。
来源：副本Z-80