摘要：这几年，我接触到的留学案例里，最常见的两个关键词就是“退学”和“延毕”。不少学生在出国前，更多把目光放在“申请成功”，却忽略了“能不能顺利毕业”。但在加拿大、美国、澳大利亚等国家，真正卡住大家的，往往不是申请门槛，而是后续学业的压力。

这几年，我接触到的留学案例里，最常见的两个关键词就是 “退学” 和 “延毕”。不少学生在出国前，更多把目光放在“申请成功”，却忽略了“能不能顺利毕业”。但在加拿大、美国、澳大利亚等国家，真正卡住大家的，往往不是申请门槛，而是后续学业的压力。

今天这篇文章，我不写具体案例，而是结合平时的咨询经验，整理一份自救指南。如果你现在正面临 GPA 下滑、挂科、甚至被学校警告，不妨仔细看看。

一、为什么留学生容易出现学业危机？

课程强度大
在加拿大，很多理工科课程（如 Data Structures、Organic Chemistry）一学期就能刷掉大量学生。不同于国内的“宽进严出”，国外大学强调自学能力，一旦落下，很难补救。学习方法不适应
不少学生习惯了国内的“题海战术”，但国外课程更注重论文、讨论和项目。比如 Business Communication 的报告，评分标准完全不同，很多学生第一次写就会严重失分。心理压力和生活问题
语言障碍、社交孤立、长期压力，都会影响学习状态。有些学生甚至因此出现抑郁，导致缺勤和成绩下滑。

二、如果已经遇到危机，该怎么做？

立刻正视问题，不要拖延
很多学生在第一次挂科后，选择隐瞒或拖延。结果 GPA 连续下滑，学术警告（Academic Probation）就很快来了。最怕的就是“破罐子破摔”，这是导致退学的主要原因。合理利用学校资源
国外大学几乎都有 Writing Center、Tutor、学业顾问（Academic Advisor）。很多学生觉得“丢人”，但实际上，能否利用这些资源，是拉开差距的关键。重修与申诉
如果挂科，可以尽早申请重修；如果遇到不可抗力（生病、心理问题），要第一时间和学校沟通，提交医疗证明，申请特殊考虑（Appeal）。不少学生因为不懂申诉流程，白白丢掉机会。

三、避免延毕的关键：规划

课程规划
不要把所有难课放在一个学期。高难度课（如 Algorithms）要和通识类课程搭配。
建议提前查课程评价（Course Evaluation），避免“高挂科率陷阱”。利用暑校
暑校（Summer School）往往是补救机会。很多学生嫌麻烦，但实际上，暑校能有效减少延毕风险，尤其是补必修课。转学
如果已经连续受挫，可以考虑转学到要求更灵活、学分更容易转入的大学。比如有些加拿大大学会接受较多外校学分，相当于“换环境+换节奏”。

四、如果本科真的走不下去了？

很多学生和家长问我：“本科没毕业，是不是前功尽弃？”
答案是否定的。

目前比较现实的几条路：

跨本申请硕士
这是我经常推荐的路径。部分国家和专业（如英国的教育学、传媒、商科方向）对本科背景要求不高，哪怕 GPA 不理想，也能接受。
优势：时间短（1–2年即可完成）；学历认可度高；性价比高，比反复重修本科节省成本。先完成本科再考虑深造
如果 GPA 还在边缘，可以通过转学、重修、暑校等方式“拖”到毕业，再申请研究生。这条路风险高，但对想保留本科学历的学生来说，也是一种选择。