【健康知识】九月份健康防病提示

摘要：九月份秋意渐浓，昼夜温差大，正值学校开学季，健康问题随之而来，应重点关注手足口病、新型冠状病毒感染、流行性感冒、水痘；一般关注其他感染性腹泻、肺结核和食源性疾病的防控工作。沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）提醒广大市民：注重个人卫生，保持环境整洁通风，

九月份秋意渐浓，昼夜温差大，正值学校开学季，健康问题随之而来，应重点关注手足口病、新型冠状病毒感染、流行性感冒、水痘；一般关注其他感染性腹泻、肺结核和食源性疾病的防控工作。沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）提醒广大市民：注重个人卫生，保持环境整洁通风，加强健康防护意识，保障自身健康，筑牢秋季传染病防控防线。

手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，以发热、口腔黏膜疱疹或溃疡，手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征，绝大多数患者症状较轻，少数患者会出现神经系统或心肺系统并发症，严重者甚至可能危及生命，患者年龄越小，发生重症的可能性越大。

防病提示：

1.保持个人卫生，养成洗手习惯，不喝生水，打喷嚏时注意用纸巾遮掩口鼻。

2.注意室内的环境卫生，经常性地开窗通风，保持室内空气流通，每日不少于2次，每次不少于30分钟。

3.接种EV71疫苗（俗称“手足口病疫苗”）可以有效降低手足口病重症和死亡风险，推荐6个月龄-5岁儿童尽早接种。

新型冠状病毒感染主要通过飞沫传播，也可通过接触被病毒污染物体表面传播。主要症状包括发热、咳嗽、呼吸急促、乏力、肌肉或关节疼痛、喉咙痛、失去嗅觉或味觉等。目前我国主要流行株在传播能力和致病性方面并未展现出显著差异，针对新冠疫情可能存在的周期性波动，要坚持个人防护不松懈。

防病提示：

1.加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊；就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

2.建议60岁及以上老年人群以及18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗。

流行性感冒通常称为流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感病毒分为A、B、C三种类型，其中A型和B型主要引起季节性流感流行。流感症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳等，严重时可导致肺炎甚至死亡。

防病提示：

1.鼓励65岁及以上老年人、基础性疾病患者、6月龄-5岁儿童、孕妇，以及医护人员等重点人群接种流感疫苗。

2.各类人员密集的机构和单位做好通风、消毒等各项流感防控工作，尤其是长时间开空调、关闭窗口、区域通风不良的场所。

3.做好个人防护，尽量少去人群密集场所活动。

4.广大市民要根据天气的变化及时增减衣服，饮食方面注意营养均衡，规律作息，不要过于劳累，增强自身抵抗力，生病了要及早治疗，尽量做到早诊断、早隔离、早治疗。

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，易在集体机构引起暴发。随着开学季的来临，预计学校、托幼机构等人群发病数可能会有所上升。

健康提示:

1.学校、托幼机构等集体单位认真落实学生晨检、缺课登记及病因追踪，及时发现、隔离治疗患病学生及儿童，隔离至疱疹结痂干燥为止。

2.学校教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。

3.加强水痘疫苗接种的宣传，重点落实水痘疫苗2剂次全程接种，提高学生、儿童等人群水痘接种率。

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒感染引起的胃肠道疾病，传染性强、传播速度快，传播途径多样，人群普遍易感。患者呕吐物及排泄物处理不当时，常在学校、托幼机构等集体单位聚集性发病。最常见的临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、发热等症状，多数患者症状持续2-3天后恢复。

防病提示：

1.保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁的食物，生熟食品要分开。

2.饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“七步洗手法”，保持良好的个人卫生习惯。

3.学校、托幼机构、企业等集体单位要做好晨、午检，发现有学生、员工或食堂工作人员出现呕吐、腹泻等症状，应及时上报，并做好患者隔离，待症状完全消失72个小时后方可上班（学）。

4.对病人的呕吐物及排泄物要进行规范的消毒处理，处理时要佩戴口罩和手套，处理完毕要彻底洗干净手。

肺结核是由结核分支杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病，最常见的症状有呼吸道症状如咳嗽、咳痰、痰中带血、咯血，其他症状：胸痛、气促、午后低热、夜间盗汗、食欲减退、疲乏无力、消瘦、月经不调等一些全身性症状。结核分枝杆菌主要由经空气传播。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，会把带有结核菌的飞沫播散到空气中，周围人群吸入带有结核菌的飞沫就可能受到传染。