摘要：飞机和机场。机舱内有限的空间、回收使用的空气和与周围人的近距离增加了暴露风险。机场的人员流动率高也增加了接触流感病毒的机会。勤洗手、戴口罩、避免用手去碰脸，有助于减少在旅行期间感染流感的几率。

随着冬天的到来，流感的威胁迫在眉睫。美国健康网站“吃这个”总结了10个最容易感染流感的地方。

1.飞机和机场。机舱内有限的空间、回收使用的空气和与周围人的近距离增加了暴露风险。机场的人员流动率高也增加了接触流感病毒的机会。勤洗手、戴口罩、避免用手去碰脸，有助于减少在旅行期间感染流感的几率。

2.学校。孩子间近距离接触、共享物品和参加集体活动时的互动，创造了有利流感传播的环境。鼓励常洗手、促进接种疫苗，实时掌握社区流感得暴发情况，是保护学生和教师的必要方法。

3.公共交通工具。建议应尽可能保持社交距离以及使用消毒洗手液。

4.杂货店和药店。共享的购物车以及收银台都是流感病毒的潜伏点。建议常给手消毒，不用手碰脸，用消毒湿巾擦净购物车把手。

5.购物中心。这个地方的客流量非常大，不可能做到实时打扫，顾客要尽量少触摸公共区域。

6.餐厅。最好选户外座位，用餐前后洗手，并避免共用调味品。

7.办公场所。鼓励生病的员工居家工作，公用区域常清洁。

8.医院和养老院。勤洗手和及时接种疫苗，是保护医务工作者和访客的基本措施。

9.健身房。在使用器材前后用消毒湿巾擦拭、选择非高峰时间去锻炼，既能保持健身的习惯，也不会危及健康。

10.音乐会或体育赛事。要戴好口罩，保持良好的卫生习惯，保持必要的社交距离。

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来源：白云说健康