摘要：有跑友问：身高174cm，体重75公斤，大一，四个月前脚踝骨折，现在基本恢复好了，想找一双700左右的缓震跑鞋，希望能对脚踝伤害较小一些，有哪些推荐呢？

有跑友问：身高174cm，体重75公斤，大一，四个月前脚踝骨折，现在基本恢复好了，想找一双700左右的缓震跑鞋，希望能对脚踝伤害较小一些，有哪些推荐呢？

这位跑友体重75kg，属于中等体重跑者，一般体重在60-80kg之间，就属于中等体重跑者，建议选择次顶级跑鞋。

跑友脚踝之前受过伤，现在想买双对脚踝伤害较小的缓震跑鞋，也就是希望买一双缓震和保护更强的跑鞋，那可以选择一双顶级缓震跑鞋。

相比入门级或次顶级跑鞋，顶级慢跑鞋的中底缓震材料用料更足，会使用更先进的跑鞋科技，从而为跑者提供更强的缓震和保护，以及舒适度更高的穿着体验。

当然，顶级慢跑鞋相应的价格自然也会更贵，国际品牌的顶级缓震跑鞋价格普遍在1000左右，700左右的价位可以重点关注Nike Invincible 3、New Balance 1080 V13和美津浓SKY 8。

这三款跑鞋脚感都非常棒，缓震极限都很高，对大体重和初跑者非常友好，不管是日常慢跑，还是长距离训练，甚至是半马或全马，都能为你提供持续的缓震和保护。

下面给大家详细介绍这三双顶级缓震跑鞋，供大家参考。

1.Nike Invincible 3

参考价：660

单鞋重量：270g（43码）

中底材料：ZoomX泡棉

适合脚型：正常足/高足弓/足内翻

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：10公里以上日常慢跑

特点：Invincible系列是耐克的顶级缓震跑鞋，中底全掌采用耐克最新的轻量化ZoomX缓震泡棉，具有轻盈的脚感，出色的缓震回弹性能，能量回馈达到85%，跑步时弹力十足。

中底泡棉加厚设计，带来更加柔软的体验。前掌加宽加大设计，同时中底泡棉采用“弧形摇杆”造型，为跑步过程带来更加出色的稳定支撑性能。

鞋面采用Flyknit编织鞋面，透气性比较好，而且柔软舒适，贴合感也比较强。华夫格外底，抓地力和耐磨性都比较出色。

2.New Balance 1080 V13

参考价：999

单鞋重量：275g（43码）

中底材料：Fresh Foam X

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：日常通勤，长距离慢跑

特点：1080系列是New Balance的顶级缓震跑鞋，缓震能力强，缓震极限很高，脚感比较软弹，很适合大体重和初跑入门人群，不管是日常慢跑、长距离LSD训练，还是跑半马都可以，后半程也不会有卸力感。

中底使用Fresh Foam X缓震泡棉，高效缓震，轻质回弹，反应灵敏，加厚中底设计带来柔软舒适的脚感，以及更高的缓震极限。中底加宽和侧墙加高的设计，提供良好的稳定支撑性能。

鞋面使用工程网布，大面积网眼设计，带来更加透气的穿着体验，鞋身反光细节设计，为夜跑提供安全防护。大底的耐磨橡胶合理分布在易磨损区域，提供更好的抓地力和防滑性。

3.美津浓SKY 8

参考价：958

单鞋重量：275g（42.5码）

中底材料：Enerzy NXT+Enerzy+Foam Wave

适合人群：80kg以内及大体重跑者

使用场景：10公里以上长距离慢跑

特点：SKY系列是美津浓顶级缓震跑鞋，缓震性和稳定性都比较好，缓震极限很高，脚感软弹舒适，很适合大体重和初跑者，可进行各种距离的慢跑训练，大众跑者跑半马或全马也没问题。

中底依然使用双密度Foam Wave波浪片，中底上层是全掌型Enerzy NXT缓震泡棉，提供出色的缓震性和回弹性；中底下层是全掌型Enerzy泡棉，提供良好的稳定性和支撑性。相比上代，重量减轻35g，缓震性和能量回馈都有不同程度的提升。

采用富有弹性是SSW梭织鞋面，舒适包裹，适合多种脚型，鞋面大量网眼布局，提升鞋面透气性。X10碳素耐磨橡胶大底，耐磨止滑，抓地力出色。

我是@海子哥，热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男，正致力于跑步减肥中，无奈胃口太好，减肥效果欠佳，但是每次跑完，精神抖擞，神清气爽，非常nice！

来源：鲁七七Lu一点号