呼吸道病毒组团“过周末”，口罩先别随意摘！

摘要：每逢周末，大家总是会不自觉地把心情调整到“放假模式”，给自己小小地放个假。但是，不管你是准备约亲朋好友大餐一顿，还是准备逛街购物送自己一份节日礼物，都要在外出时做好防护，谨防各类呼吸道疾病的侵袭！

每逢周末，大家总是会不自觉地把心情调整到“放假模式”，给自己小小地放个假。但是，不管你是准备约亲朋好友大餐一顿，还是准备逛街购物送自己一份节日礼物，都要在外出时做好防护，谨防各类呼吸道疾病的侵袭！

呼吸道病毒活动频繁，口罩还不能乱摘！

入冬以来，我国呼吸道疾病进入高发期，

因为

天气寒冷，超市、商场、餐厅等场所的暖风也开得比较足，冷热交替就容易增加感冒风险；并且这些场所大多比较封闭、人流量较大、空气流通不畅，也增加了呼吸道感染的风险。空气中的病毒微粒在室内比室外更容易造成传播，所以出入这些场所时一定要规范佩戴口罩。

另外注意，如果口罩出现变形、变脏、过于潮湿、表面起毛边，或者使用8小时后，也要注意及时更换。

经常用肥皂、洗手液或消毒剂洗手消毒，可以帮我们清除掉手上的大多数病菌，以及呼吸道病毒。因此，外出回家以及就餐前一定要注意清洁双手。

还有一点需要注意，过量饮酒会削弱身体免疫力、破坏身体应对传染病的能力！所以即使不可避免的要饮酒，也要控制酒精的摄入量，不可贪杯哦。

如果出现感染症状，如发热、咳嗽、鼻塞流涕等，即使症状轻微，也应先居家观察一段时间，减少互相传染的风险。另外，也可以结合症状，服用中医药防治方案推荐的对症药物，比如连花清瘟胶囊（颗粒）。

连花清瘟组方融汇了三朝名医治疗疫证的用药精华，具有“清瘟解毒、宣肺泄热”的功效。其以汉代张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤清泄肺热，清代吴鞠通《温病条辨》银翘散疏散外邪，又汲取了明代吴又可《温疫论》的大黄通腑泄热，还创新性地加入了广藿香芳香化湿、顾护脾胃，红景天清肺化瘀、调节免疫。

现在药理学研究也证明，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒以及引发流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流病毒等多种病毒具有抑制作用，可以缓解发热、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等呼吸道感染后的常见症状，能有效缩短病程，促进身体恢复。