摘要：一别五年，包括北大自身在内的不少高校壁球队早已更新换代，所以当国家体育总局小球运动管理中心正式发布“2024年高校壁球精英赛”章程的时候，队员们满心欢喜之余也有一些忐忑：这些年过去了，那些老对手们是否实力依然强劲？又会有哪些新兴势力的涌现？队史战绩赫赫加之家门
有没有一种球类运动
无需面对寒冬酷暑
暴汗解压又不晒
既可“独乐乐”也能“众乐乐”
成本“亲民”不费球？
答案是：
“室内运动之王”的壁球！
12月初
2024年高校壁球精英赛
在北京大学顺利举办
时隔五年
壁球星火再燃高校
这是一场速度与激情
力量与技巧的体育盛宴
北大壁球队包揽了
普通组男团、女团和总团体
三项冠军
实现了单次赛事
“三冠王”的历史性突破
也完成了男团四连冠和总团体卫冕的壮举
群贤“壁”至
时隔五年，壁球星火再燃高校
“全国大学生壁球比赛，时隔五年终于恢复了，高校壁球人为了这个项目的推广普及再次走到了一起。”
——国家体育总局小球运动管理中心壁球部部长 王鼎
上次全国高校范围内的壁球比赛
还要追溯到2019年12月在上海举办的
“瀚叶杯”第三届中国大学生壁球锦标赛
当时，北大壁球队延续了过往的优异战绩
在团体赛中获得了男团冠军、女团亚军
在个人赛里
屈坤获得男单金牌、陈杨获得女单铜牌
凭借着集体优势
北大捧回了总团体冠军奖杯
△北大壁球队参加第三届中国大学生壁球锦标赛
一别五年，包括北大自身在内的不少高校壁球队早已更新换代，所以当国家体育总局小球运动管理中心正式发布“2024年高校壁球精英赛”章程的时候，队员们满心欢喜之余也有一些忐忑：这些年过去了，那些老对手们是否实力依然强劲？又会有哪些新兴势力的涌现？队史战绩赫赫加之家门口作战，这次更不容有失......
提升自身实力无疑是战胜忐忑的最佳办法。北大壁球队的队员们在教练的悉心指导下，刻苦训练、全力备战：有的队员几乎一周7练，还时常去校外的俱乐部打球，与更多高水平的球友切磋从而提升实力；有的队员会根据自身情况制定专项训练计划，例如跑步伐、练体能、正反手直线球和截击球等等。由于比赛允许24届毕业生参赛，所以一些毕业生队员即便工作繁忙，也会尽力抽出时间保持训练，有的甚至驱车几十公里只为了到当地的壁球馆打一场球来保持手感。
△全国俱乐部联赛球队合影
为了增强大家的实战能力，除了每周安排固定时间的训练赛，在这次高校赛开始前一周，球队队员们一起参加了在天津举办的俱乐部联赛，与专业教练或者壁球爱好者切磋，进一步寻找对于比赛的掌控感。
尽管比赛缺席了多年，但大家“一呼百应”，这一届全国高校赛吸引了来自内地及港澳的15所高校共计百余名选手参加，分为普通组和专业组。北大壁球队最终派出吴泽明、张贤睿、甘轲晗和汪振出征男团比赛，符为、陈佳艺、王钰明子和苏婉仪出战女团比赛。面对来自全国的各路好手，8位队员发挥出色，一路过关斩将，最终以全胜战绩成功夺得男子团体、女子团体以及总团体冠军，实现了单次赛事“三冠王”的历史性突破，同时也完成了男团四连冠和总团体卫冕的壮举。
△男团冠军成员从左到右：汪振、吴泽明、张贤睿、甘轲晗
△女团冠军成员从左到右：陈佳艺、符为、王钰明子、苏婉仪
悉心“壁”力
北大壁球，十二春秋风雨兼程
“08年北京奥运会后，邱德拔体育馆面临场馆改建，我就提议建造壁球馆。因为壁球在国内还是一项小众运动，难免面临诸多不解和发展的困难，我就写一项项文件去申请、一个个问题去攻克——开设课程、创立社团、组建代表队...北大人就应该敢于尝试新鲜事物。”
——北大壁球协会创始人 何仲恺教授
△全国壁球公开赛 与亚运会冠军欧镇铭合影（左5）
作为中国大陆首家高校壁球社团，自2013年年初正式成立以来，北大壁球协会至今已经走过了12个春秋。作为高校壁球运动的先行者，北大壁球协会在国内壁球圈一直享有良好口碑。
在何仲恺教授的指导下，壁球协会的业务活动已经相对完善：每周固定时间的骨干培训与会员专场、每月开设一轮层次丰富的教学班、每学期都会组织一项校级比赛，此外还有不定期举行的壁球体验日和趣味球赛......年复一年，北大壁球协会已经培养了近3000名壁球爱好者，为国内壁球运动的推广工作注入了强大的高校活力。
△协会教学班合影
与协会相辅相成的是北大壁球队，它是北大壁球发展水平的“门面担当”，同时也是全国高校赛中的“王者之师”。算上刚刚结束的高校赛，北大壁球队已经这四届全国比赛中夺得三次团体总冠军，其中男团冠军从未旁落。
壁球队的全体队员均为普通全日制学生，并且都是来到北大之后才正式接触这项运动。虽然球龄不长，但通过队内系统的训练以及对自身的严格要求，不少队员都在校内外“打出了名堂”。
协会创始人之一陈龙，不仅获得了全国大学生壁球锦标赛男单金牌，还成功通过了世界壁球联合会认证的一级教练员考核，更是凭借自身的专业技能，研发了一套赛事管理系统，有效地服务于众多校内外的壁球比赛，极大地促进了相关赛事的顺利进行。
前壁球队队长吴泽明、张贤睿、符为等人曾在校外更为专业的俱乐部比赛中取得佳绩，让不少专业教练对北大壁球的实力赞赏有加；球队队员肖雅婷、陈佳艺和孙驭坤曾代表中国参加世界大学生壁球锦标赛，在世界级的体育舞台上展现了北大学子的风采。
常言道：“一枝独秀不是春，百花齐放春满园”。除了在校内开展多样的壁球活动，协会也积极向外探索，让更多人了解并参与这项运动：主办全国高校壁球运动发展论坛、协助举办首届全国大学生壁球锦标赛、开展中英壁球交流活动、前会长甘轲晗参与杭州亚运会壁球项目和大连壁球亚锦赛的直播解说工作......北大壁球协会始终将壁球作为桥梁，借由它向外界展示北大的体育风采与北大学子的精神面貌。
此次由北大壁球协会承办的高校赛，无疑也成为了一个展示窗口。由于多年没有相关赛事，重启之路难免会面临许多挑战，何仲恺教授说：
“在大家都还在犹豫是否办赛的时候，北大壁球协会更应挺身而出，有求必应！一者，我们拥有办好比赛的经验与自信；二者，这正是宣传北大壁球形象的绝佳时机。”
通过协会骨干们的齐心协力、积极邀约，这届全国高校赛展现出极高的包容性与层次性。既有壁球强校的同台竞技，也有初涉壁球领域的高校学子借此机会积累实战经验，感受竞技的魅力。不仅有效推动了“全民健身，快乐壁球”的理念，更让赛事的实际效果得以彰显。决赛当日，北大壁球协会携手中国教育电视台进行赛事直播，吸引了近8000名观众在线观看，点赞数更是突破万次，极大地提升了比赛的影响力。
△本届高校赛的大合影
北大壁球人的能力在这一届全国高校赛中得到了充分的彰显，也收获了大众的好评。
“壁”须有你
可i可e，欢迎体验奥运新款
“我觉得这么好玩且好看的运动不应该被埋没，壁球只是在国内开展的时间还不长，需要等待一阵东风。”
——北京市壁球协会会长 赵俊
很幸运，壁球人终于借到了这阵“好风”——去年10月，国际奥委会第141次全会表决通过有关2028年洛杉矶奥运会新增五个大项的提议，在诸多国家和地区有着“室内运动之王”美誉的壁球，在历经多次失败和多年等待之后，终于成为奥运会正式比赛项目，这对于壁球运动的发展而言无疑是一个里程碑式的事件。
△2023年，奥委会通过壁球入奥的现场，图源：新华社
顾名思义，壁球就是在密闭空间内用球拍对墙壁击球的一项运动。其中有面墙叫“主墙”（又名“前墙”），球在第一次触地之前的飞行过程中必须碰到主墙的有效区域。至于击打规则，壁球和网球相似，既可以凌空截击，也可以触地一次后击球。如果触地两次才击球或者击球出界（壁球里压线也算出界）就算作失分。在基本技术上，包括正反手直线和斜线球、侧墙球、后墙球、截击、放小球、高吊球等等，除了有传统的直线和斜线，因为有墙壁的反弹，壁球项目里有更多的反射、折射以及不规则弹跳造成的线路，对选手的反应力和预判力有着很好的锻炼效果。
↓↓一起来看看冠军成员的视频讲解！↓↓
此外，可能存在阻挡情况的争议球判罚也是壁球比赛的一大特色，考验裁判经验的同时也考验选手对击球的快速判断。如果自己无意严重阻碍了对方击球或者刻意阻挡对方选择击球线路，也会造成自己直接失分，壁球专业术语叫“stroke”；如果说自己觉得对方有潜在地影响到自己挥拍和击球线路的选择，可以举手向裁判示意，裁判会根据情况给予和球重打这一分（壁球专业术语“let”）或者不和球（壁球专业术语“no let”，即对方得分）或者stroke（即我方得分）的判罚。所以在密闭球场内高速运动，自己全力击球的同时也要给予对手充分选择的空间，秉承着“尊重对手、宁可放弃一些机会也要保护对手不能受伤”的原则，壁球也因此被视为“欧洲三大绅士运动之一”（另外两项是赛艇与击剑）。
壁球的入门门槛并不高，对于初学者来说比较友好，并且几乎适合所有年龄段的人群。此外这项运动可以独自玩耍，享受对墙全力击球带来的减压感，同时也可以三五成群一起切磋，可谓是i人e人都能从中找到舒适区的项目。《福布斯》杂志报道曾指出：在一小时的壁球运动中，大致可以消耗700至1000卡路里，对于燃脂塑形有很大帮助。
△杭州亚运会中国壁球公开赛的场馆图
这项运动虽有近200年的历史，但引入中国大陆才不过20余年。带有“景观赛事”属性的壁球，观赏性从来不是其发展阻碍，国内大众对它的了解程度不够高才是它当下暂时的短板。好在壁球成功入奥后，这一切有了转机。越来越多的壁球场馆涌现，人才培养体系日渐系统，赛事体系更加丰富，社交媒体的流量加持，都在助力壁球这项运动逐渐“飞入寻常百姓家”。
北大壁球协会也力争乘势而上
继续坚持普及壁球知识
推广壁球运动
带领更多的朋友
体验壁球、爱上壁球
也希望通过壁球
成为外界了解北大的一扇窗
↓↓上下滑动，一起看看大家的壁球故事↓↓
吴泽明 北大壁球队第八任队长 物理学院2016级博士生
19年年底，接触这项运动才9个月的我，幸运入选男团成员征战当年的全国高校赛并捧起了冠军奖杯。在这过程中建立起来的家人般的感情，支撑了我此后五年的等待。除了赛场上的较量积累下来的经验技术，身后强大而可靠的队友们给予了我担任此次高校赛男子一号位的信心和底气。相信此次在北大主场举办的高校赛将会重燃高校壁球运动的希望，也期待北大继续扮演引领者的角色。
符为 北大壁球队第十任队长 生科院2018级博士生
三年磨一剑，一朝试锋芒。全国高校赛的冠军，为我在邱德拔壁球场三年的训练划上完美的句号。很开心在北大邂逅壁球这项运动，与志同道合的队友们并肩作战，感谢刘维教练十几年如一日的对北大壁球队的无私付出。愿未来壁球与你们也一直都在。再干一杯，永远！
张贤睿 北大壁球队第十一任队长 化学院2020级博士生
回看过去三年，自己在壁球上付出了很多、也得到了很多：每年都抱着“高校赛就在今年”的想法坚持训练，一眨眼就坚持了三年多，现在终于得偿所愿。赛前被问到对北大壁球有什么期待——希望北大壁球常青，永远是推广壁球的先行者，当然，再多拿几个冠军就更好了。
甘轲哈 北大壁球协会第十一届会长 体教部2020级硕士生
很幸运我和队友们熬过了这几年没有比赛的空窗期，以一枚全国高校赛金牌为自己的北大壁球生涯完美收官，实现了我入队时的小梦想。如果要我选一处在燕园里最留恋的地方，答案一定是邱德拔壁球馆。因为壁球不仅给了我很多身体和精神上的收获，还让我遇到了一群纯真又可爱的人，更助力我登上了杭州亚运会和大连亚锦赛的解说席，去实现自己的职业理想。关于壁球的情书可以写得很长很长，我会努力落实到未来的每一次挥拍里、每一次赛场上、每一次发声中，为这款宝藏运动做出力所能及的回馈。衷心祝愿北大壁球的每一代都是“黄金时代”！
王钰明子 北大壁球协会现任会长 环境学院2020级博士生
非常有幸作为本次高校赛的组织者和冠军队队员。感谢每一位为高校赛辛苦付出协会骨干，北大壁球人始终“有求必应”。热爱可抵万难，细节决定成败！
陈佳艺 北大壁球队现任队长 教育学院2024级硕士生
用一句话来概括壁球带给我的，我会说“在赛事中获得自我成长，在队伍中建立深厚友谊。”今年暑假，我十分有幸作为中国国家队的一员参与在南非举办的世界大学生壁球锦标赛。以赛代练，在与来自不同国家、俱乐部以及高校的赛友们进行交流当中，我感受到了壁球多样的竞技策略，每一次跑动、挥拍与击球，都是超越自我的过程。当然让我最感动的是与球队队员们一起出行，赛场上每一次“佳艺加油”，每一次针对对手特点的分析，赛后一起聊天聊八卦，都是美好的回忆。
刘西西 北大壁球队队员 燕京学堂2023级硕士研究生
作为一名在北大的留学生，壁球队成为了我在学业之外的第一个家。我们一起训练、互相支持，只为完成共同的心愿——成为国内顶尖并不断创造新高。此外，我还参与执教协会的教学班，也因此认识了更多来自不同学院的朋友，看着他们球技的增长让我倍感自豪。通过壁球我们建立了深厚的友谊，也让我深刻意识到运动是一种能超越国界与文化差异的共同语言。
黄羽滋 北大壁球协会理事长 景观与建筑设计学院2022级硕士研究生
看着各路壁球好手身穿我设计的“PKU Squash”文化衫的在世界各地打球，内心的成就感油然而生，我想自己也算没有辜负大家的信任与喜爱，发挥了专业所长为壁球与北大做出了自己的贡献。球队训练很硬核，但队友都很柔软，在大佬高人的无私指导和切磋探讨中，我也正努力涨球，深感壁球除了强健体魄外也紧紧连结着大家的心！
赵骏翎 北大壁球协会现任副会长 公卫学院2023级博士研究生
我很荣幸与壁球相遇，与协会球队的小伙伴们同行；更幸运于能参与2024高校壁球精英赛的组织与筹备。从联系场地、协调赛事到为队员提供支持，每一个环节都让我深刻体会到团队协作的重要性。奖杯的背后，凝聚了团队每一位成员的努力与汗水。正是大家的坚持与拼搏，使得北大壁球队再次站上了全国的巅峰。挥汗如雨，壁球无敌！北大壁球，势不可挡！
岳秋宇 北大壁球队队员 生科院2019级博士研究生
学习壁球是一个不断攀登的过程：从队员到教练、从观摩到执裁、从参赛到办赛。筹备全国赛事是我人生中的一座高峰，很荣幸能够在何仲恺教授的带领下，跟北大壁球队和协会一起完成这项光荣的任务。这次比赛让我重拾激情并乐在其中，更让大家团结起来，拧成一股绳，一起打球一起做事。希望今后人生的每一次攀登，都能有这样优秀的团队相伴左右。
“壁”须与你“协”手同行
无论是北大壁球协会
还是中国壁球界
都期待每一位爱好者的加入
助力这项“室内运动之王”
更加惊艳地破壁出圈
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来源：北京大学
