摘要：中国疾病预防控制中心提示：近期呼吸道传染病呈上升趋势，其中，流感病毒阳性率显著上升，门急诊流感样病例远超其他病原体。今天这份防护指南请您收好。

本文转自：陕西日报

中国疾病预防控制中心提示：近期呼吸道传染病呈上升趋势，其中，流感病毒阳性率显著上升，门急诊流感样病例远超其他病原体。今天这份防护指南请您收好。

流感是什么

流行性感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，简称流感。根据病毒核蛋白及基质蛋白的不同，可将其分为甲、乙、丙、丁四大类。其中，甲型流感病毒能感染包括人、猪、马、狗、禽类和海豹等多种动物，每年呈季节性流行，可引起世界范围内的大流行；乙型流感病毒能感染人和海豹，可引起季节性流行，也可在世界范围内传播；丙型流感病毒感染人和猪，多以散发病例形式出现；丁型流感病毒主要感染猪、牛等，尚未发现感染人。

流感如何传播

流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染，近距离密切接触可发生有限传播。

流感和普通感冒一样吗

流感和普通感冒虽然都是呼吸道疾病，但两者是完全不同的。

我们通常所说的感冒，是由鼻病毒、副流感病毒、普通冠状病毒等引起的呼吸道感染，表现为上呼吸道局部症状重，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、嗓子痛，合并细菌感染时会有扁桃体炎。全身症状轻，发热少见，一般3—5天就会好转。

而流感表现为全身症状重，局部症状轻。发热程度比较高，可升到39℃以上，还会有全身肌肉酸痛、食欲不佳、乏力、腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等表现。如果继发下呼吸道感染，还会出现咳嗽等症状。

孩子得了流感是啥症状

流感的潜伏期一般为1—7天，多为2—4天。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，多突然起病，主要症状为发热，体温可达39℃—40℃，多伴有头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，还会伴有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞，少部分出现恶心、呕吐、腹泻，且消化道症状多于成人；婴幼儿流感的临床症状往往不典型，新生儿更加少见，一旦患流感容易出现肺炎及脓毒症表现，还有嗜睡、拒奶、呼吸暂停等症状；2岁以下儿童是发生流感并发症的高危人群，常见并发症有中耳炎、喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状。

如何早期识别孩子是否得了流感

在流感流行季节，如果儿童出现发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、腹泻、呕吐等症状，加上周围出现有类似症状患者时，需要注意患流感的可能。

在非流感流行季节，如果周围有人确诊流感，或与已知在流感暴发区域近期活动者密切接触过，具有基础疾病或免疫抑制状态的儿童，以上3种情况突然出现急性呼吸道感染（如发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等），也需要注意孩子是否得了流感。

如何做好防护工作

1.勤洗手。尤其是当孩子在接触呼吸道分泌物或污染的表面后要及时清洁双手。

2.注意咳嗽礼仪，佩戴口罩。不仅是孩子，每一位家庭成员在咳嗽时要用干净的手绢或纸巾，或衣袖遮盖口鼻，使用纸巾清除呼吸道分泌物，并将其丢弃在指定垃圾箱中，戴口罩可以在一定程度上降低传播风险。

3.饮食起居要注意。要保证孩子睡眠充足休息充分，多饮水，且选择易于消化和富有营养的餐食。

4.开窗通风。定时开窗通风，保持室内空气流通，清洁地面进行消毒，保持地面干爽。

5.接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，建议所有6月龄以上且无接种禁忌的人群接种。未接种流感疫苗或未获得最佳免疫力且有流感高危因素的密切接触者，可选择流感暴露后48小时内进行药物预防。

中招后该如何应对

多休息，多饮水，清淡饮食，及时就医，建议在48小时内启动抗病毒治疗，这可有效降低患儿并发症发生的风险。目前临床常用抗流感病毒的药物包括：神经氨酸酶抑制剂、RNA聚合酶抑制剂和血凝素抑制剂等。神经氨酸酶抑制剂主要有奥司他韦，帕拉米韦等；RNA聚合酶抑制剂主要包括玛巴洛沙韦等。儿童流感首选神经氨酸酶抑制剂，5岁以上患儿也可以选用RNA聚合酶抑制剂治疗。

流感期间，合理用药很重要，切勿盲目私自用药，需在医生指导下合理规范用药，防止药物引起不良反应。

西安市儿童医院感染二科主任医师 王小燕

来源：蓝芯说育儿