摘要：2024年12月27日，国家疾控局举行的新闻发布会上，中国疾控中心传染病所所长阚飙介绍，预计今冬明春仍将呈现多种呼吸道传染病交替或叠加流行态势，从目前情况看，今年呼吸道传染病的流行规模和强度比去年要低一些。

为指导公众科学防护

有效预防冬季传染病

山东省疾病预防控制中心发布

1月公众健康提示

提醒公众践行健康生活方式

做自己健康的第一责任人

目前我省正处于流感流行的高峰期

优势流行毒株

以甲型H1N1流感病毒为主

2024年12月27日，国家疾控局举行的新闻发布会上，中国疾控中心传染病所所长阚飙介绍，预计今冬明春仍将呈现多种呼吸道传染病交替或叠加流行态势，从目前情况看，今年呼吸道传染病的流行规模和强度比去年要低一些。

据中国疾控中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第50周）》显示，当前急性呼吸道传染病总体呈现持续上升趋势，流感进入季节性流行期，阳性率近期上升趋势十分明显，但仍低于去年同期水平。

流感与普通感冒比有何不同？

流感不同于普通感冒。流感，是由流感病毒（主要为甲型和乙型）引起的急性呼吸道传染病，传染性强，起病急骤，症状较重，且可能引发严重并发症。而普通感冒则多由鼻病毒、副流感病毒等多种病毒引起，症状相对较轻，一般可在1周内自愈，对工作和学习影响较小。在学校、托幼机构和养老院等人群密集的场所可发生聚集性疫情。

流感流行主要有四个特点：

•传播途径比较多

流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，比如手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。

•流感的传染性非常强

容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。

•无症状感染者可传播流感病毒

流感的潜伏期为1到4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒无症状感染者普遍，可达30%左右。

因此，由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒，在自己和周围人都不知情的情况下，传播病毒。

•流感病毒极易发生变异

容易造成较大范围的流行。

“特效药”奥司他韦

能自行服用吗？

因具有抗甲型和乙型流感病毒的作用，很多人将奥司他韦奉为抗流感的“特效药”。

奥司他韦的主要作用是什么？

奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，可抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。

专家指出，奥司他韦对其他类型的感冒病毒无效，如出现感冒症状应及时就医，确诊以后再尽快用药。

图源：科技日报

能自行服用奥司他韦吗？

奥司他韦有不同的剂型，包括胶囊颗粒以及混悬液，以适应不同年龄段人群，一岁以下婴幼儿仅限使用混悬剂。

图源：科技日报

奥司他韦是一种处方药，用于预防或治疗甲流时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。

该如何预防流感？

接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

1.养成良好的个人卫生习惯。勤洗手、避免用手接触眼睛和鼻黏膜、咳嗽和打喷嚏时用纸巾等掩住口鼻。

2.注意添衣保暖。随着近期天气转冷，昼夜温差较大，应注意随气温变化增减衣物，避免着凉。

3.保持环境清洁和通风。需要保证居住和工作环境的通风，每日通风3次以上，每次不少于15分钟。

4.不扎堆。在流感流行季节，尽量减少到人群密集的场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

5.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

来源：潍城融媒