摘要：鼻病毒是人呼吸道感染中最常见的病原体之一，1956年首次从普通感冒患者的鼻咽分泌物中分离到，因这种病毒特别适应在鼻腔中生存，故被称为“鼻病毒”。

寒冬来临，气温骤降

很多小伙伴经常出现

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状

你知道吗

引起感冒的病原体有多种

尤其是鼻病毒

约有30%-50%的成年人及儿童感冒

是由鼻病毒引起的

最近

中国疾病预防控制中心发布

全国呼吸道传染病监测情况

急性呼吸道传染病呈现持续上升趋势

其中

鼻病毒阳性率仍占较大比重

（图源：中国疾控中心）

一、什么是鼻病毒?

鼻病毒是人呼吸道感染中最常见的病原体之一，1956年首次从普通感冒患者的鼻咽分泌物中分离到，因这种病毒特别适应在鼻腔中生存，故被称为“鼻病毒”。

目前，鼻病毒被公认有A、B、C三个种总计169个型别，其中以A种鼻病毒流行最为广泛。

二、鼻病毒的传播途径是什么？

主要通过两种途径传播：

呼吸道飞沫传播：感染者打喷嚏或咳嗽时，病毒会随着飞沫传播给周围的人。

接触传播：需要注意的是，鼻病毒可以在室温下存活数小时，所以日常用品也可能成为“中转站”。如果触碰了被病毒污染的物品（如门把手、餐具、玩具、毛巾等），然后用手接触自己的口、鼻或眼睛，就有可能感染病毒。

三、易感染鼻病毒的人群有哪些？

各年龄段人群普遍易感，尤其是儿童和老年人。

四、鼻病毒感染后的症状有哪些？

人感染鼻病毒后可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、发热或咳嗽等上呼吸道感染症状。

而对于婴幼儿或患有基础疾病的儿童感染鼻病毒后也可能导致细支气管炎、肺炎等下呼吸道感染症状。同时鼻病毒感染也是导致儿童喘息、哮喘加重的主要原因之一。

老年人感染鼻病毒后可增加患慢性阻塞性肺疾病的风险。

五、鼻病毒感染后如何治疗？

鼻病毒感染具有自限性，一般一周左右即可痊愈，无需特殊治疗。鼻病毒感染属于病毒性疾病，不建议服用抗生素。

需注意的是鼻病毒感染导致免疫力下降后可能会继发其它病原体感染，用药需遵医嘱。

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六、如何预防鼻病毒感染？

目前尚无疫苗或特效药可以预防或治疗鼻病毒感染。加强个人防护是预防鼻病毒感染的重要手段，包括：

养成良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是外出归来或接触公共物品后，最好使用肥皂在流动水下认真洗手；打喷嚏或咳嗽时使用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播。

保持室内空气流通：经常开窗通风，减少病毒在室内的传播机会。

提高自身免疫力：保持规律的生活习惯，注意饮食均衡，多吃富含维生素C的水果蔬菜；每天适量运动，保证充足睡眠。

减少接触感染源：如果身边有感冒患者，尽量避免与其近距离接触，并做好相关防护。

来源：江南水乡生活见闻