摘要：感染甲流后的症状多样，主要包括高热、乏力、头痛、全身酸痛、咳嗽等，部分患者还可能伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状。

感染甲流后的症状多样，主要包括高热、乏力、头痛、全身酸痛、咳嗽等，部分患者还可能伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状。

在流感流行期间，以下防护措施可供参考：

接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，建议每年接种，可增强对流感病毒的免疫力。

注意个人卫生：

勤洗手，保持手部清洁，使用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手。

避免用手触摸口鼻，减少病毒传播途径。

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播；如果没有纸巾，可用肘部遮挡。

保持通风：保持室内空气流通，定期开窗通风，有助于降低室内病毒浓度。

避免聚集：尽量避免前往人员密集的场所，如商场、电影院、学校等；若必须前往，可佩戴口罩，减少感染风险。

增强免疫力：

保持良好的生活习惯，如均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。

适量运动，增强体质。

保证充足睡眠，让身体得到充分休息和恢复。

如果出现流感症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，注意休息，多喝水，避免劳累，有助于身体恢复。

来源：健康新宠