摘要：一位正在接受乳腺癌治疗的张女士，因为一次看似普通的感冒被送到了急诊。医生诊断她感染了甲型流感（简称甲流），并且病情迅速恶化，引发了肺炎和呼吸困难。家属焦急地问：“这怎么会这么严重？她平时饮食也注意了啊！”

一位正在接受乳腺癌治疗的张女士，因为一次看似普通的感冒被送到了急诊。医生诊断她感染了甲型流感（简称甲流），并且病情迅速恶化，引发了肺炎和呼吸困难。家属焦急地问：“这怎么会这么严重？她平时饮食也注意了啊！”

医生叹了口气：“乳腺癌患者免疫力低，感染甲流后风险极高，偏偏她吃错了一些东西，加重了病情！”乳腺癌患者在抗癌过程中如何正确应对甲流？哪些饮食是“救命的”，哪些是“致命的”？记住‘三吃三不吃’，关键时刻能救命！

乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症之一，每年新增病例数超过40万。而甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播速度快，冬春季节尤其高发。当乳腺癌患者感染甲流时，情况会变得格外棘手。

乳腺癌患者在接受化疗、放疗或靶向治疗时，身体免疫力显著下降，抵抗力比普通人弱得多。此时，甲流的侵袭可能导致严重的并发症，包括肺炎、心肌炎，甚至危及生命。

根据中国疾控中心的数据显示，甲流的重症患者中，超过60%都有基础疾病，而肿瘤患者是高危人群之一。乳腺癌患者感染甲流后，病情往往进展迅速，如果护理不当，可能在短短几天内发展成危及生命的重症。

甲流的症状与普通感冒相似，常表现为发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等。对于普通人来说，这些症状可能只持续几天就会好转，但对于乳腺癌患者来说，甲流的危害绝不仅仅是发烧咳嗽这么简单。

化疗或放疗期间，患者的白细胞和中性粒细胞减少，免疫系统几乎处于“瘫痪”状态，病毒会快速扩散到肺部等重要器官。张女士就是因为早期症状被忽视，错过了最佳治疗时机。

医生提醒，乳腺癌患者感染甲流时，可能出现更严重的表现，如持续高热、呼吸急促、胸闷、血氧下降等。一旦出现这些症状，必须立刻就医。早期使用抗流感药物如奥司他韦，能迅速控制病情，降低重症风险。

乳腺癌患者感染甲流后，除了及时治疗，饮食的调整至关重要。正确的饮食能帮助患者增强免疫力，加快恢复；相反，错误的饮食可能加重身体负担，甚至影响治疗效果。张女士的病情恶化，很大程度上是因为饮食选择不当。以下是乳腺癌患者感染甲流时的“三吃三不吃”，必须牢牢记住。

三吃：帮助增强免疫力和恢复的食物

富含优质蛋白的食物
乳腺癌患者的免疫系统较弱，而甲流会进一步消耗体力。这时，补充优质蛋白尤为重要。可以选择鸡蛋、鱼肉、鸡胸肉、豆腐等易消化的蛋白质食物。蛋白质能促进免疫细胞的生成，提高抗病毒能力。但要注意烹饪方式，以清蒸或水煮为主，避免高油高盐。

富含维生素C的食物
维生素C是增强免疫力的“明星”营养素，能帮助身体对抗病毒感染。乳腺癌患者可适量食用橙子、猕猴桃、西红柿等富含维C的水果和蔬菜。不过，由于甲流常伴随发热，水果最好在室温下放置一段时间后再吃，避免刺激胃肠道。

富含膳食纤维的食物
流感期间，乳腺癌患者常因服用药物导致胃肠功能紊乱。膳食纤维能帮助调节肠道菌群，改善便秘或腹泻的情况，如燕麦、南瓜、胡萝卜、山药等都是不错的选择。这些食物还能提供一定的抗氧化作用，帮助身体尽快恢复。

三不吃：避免加重病情的食物

高糖高脂的加工食品
乳腺癌患者感染甲流后，身体免疫力本就脆弱，而高糖高脂的食物会增加炎症反应，干扰免疫系统的正常功能。例如蛋糕、炸鸡、奶茶等，虽然看似能提供能量，但实际上会加重病情。张女士在感染甲流后，还吃了几次炸鸡，结果导致身体炎症反应更加严重。

辛辣刺激性食物
辣椒、火锅、烧烤等辛辣食物会刺激呼吸道，导致咳嗽加重，还可能引起胃肠道不适。乳腺癌患者的胃肠功能本就脆弱，辛辣刺激的食物无疑是“雪上加霜”。

寒凉生冷的食物
甲流患者通常伴随发热、畏寒等症状，乳腺癌患者感染甲流后，吃冰镇饮品或寒凉食物（如凉拌黄瓜、生冷海鲜等）会进一步损伤脾胃功能，导致体内寒湿加重，不利于病情恢复。

张女士的病情恶化，除了与免疫力低下和甲流的严重性有关，还与她的饮食选择有直接关系。在感染甲流的初期，她为了“补充营养”，吃了大量高糖高脂的红烧肉、油炸食品，结果导致体内炎症反应失控。

医生指出，如果她在感染甲流后能遵循“三吃三不吃”的原则，或许可以避免病情恶化。

乳腺癌患者感染甲流后，治疗难度大、风险高，因此预防尤为重要。医生建议乳腺癌患者在流感高发季节务必接种流感疫苗，这是降低感染风险的有效手段。此外，还需要注意以下几点：

1. 避免去人群密集的公共场所，减少接触病毒的机会。

2. 勤洗手、戴口罩，保持良好的个人卫生习惯。

3. 保证充足的睡眠和营养，增强免疫力。

乳腺癌患者感染甲流后，病情往往来势汹汹，但并非无法应对。张女士的经历提醒我们，正确的饮食管理对病情控制有决定性作用。牢记“三吃三不吃”，避免饮食误区，同时做好流感的预防工作，乳腺癌患者完全可以平稳度过流感高发期。

参考资料：

1. 《中国乳腺癌诊疗指南（2022年版）》

2. 《流感防治指南（2023年修订版）》

3. 国家疾控中心发布的流感相关健康科普资料

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来源：健康科普之家