摘要：近期，寒冬来临，流感高发，不少宝妈在社交平台上表示自家的娃已经“中招”，甚至还有一家6人出游，结果5人都感染了甲流的案例。

近期，寒冬来临，流感高发，不少宝妈在社交平台上表示自家的娃已经“中招”，甚至还有一家6人出游，结果5人都感染了甲流的案例。

据中国疾控中心最新数据，目前流感总体处于季节性流行期，全国门急诊流感样病例的流感病毒阳性率上升，其中99%以上为甲型H1N1亚型。

甲流来势汹汹，我们该如何预防？甲流是感冒吗？哪些人群需要特别注意？长江云新闻记者采访到了华科大同济医学院附属协和医院呼吸与危重症医学科主任医师金阳，对甲流的相关问题进行解答。

甲流是感冒吗？

首先要明确，甲流是甲型流感的简称，与普通感冒是有区别的。“甲流的传染性比普通感冒更强，症状也比普通感冒更重，普通感冒的传染性一般较弱，症状通常是流鼻涕、咳嗽等，而甲流的症状是发热、头痛、肌肉关节疼痛、乏力等。”金阳介绍说。

大多数情况下，普通感冒可以自愈，但甲流一般需要服用抗病毒的药品进行治疗，因为甲流的情况严重时，还会伴随着中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症，对于老年人以及有其他基础疾病的特殊人群来说尤其要注意防范。

可能很多人会觉得，甲流不就是感冒吗？有必要大惊小怪吗？

金阳提醒，流感病毒会随着人体全身的血液进行运动。跑到中枢就可能导致脑炎、脑膜炎；如果跑到心脏，则可能发展为心肌炎；跑到肺部，就可能导致肺炎；跑到肝脏，就可能导致肝功能损害；少数还会出现的肾脏损害以及肌肉损害（肌炎和横纹肌溶解症）。

此外，甲流普遍易感，不管男女老少都容易反复中招！相比健康成人来说，儿童、老年人、孕妇感染流感后更容易发展成重症，因此是需要重点关注的“高危人群”。

得了甲流怎么办？

出现以下症状要尽快就诊

持续高热：体温超过38.5℃，或发热持续时间较长，使用退烧药也无法有效缓解。

呼吸道症状严重：咳嗽频繁，咳黄痰或脓性痰，伴有呼吸困难、喘息等症状。

身体疼痛剧烈：头痛、肌肉疼痛明显，影响日常生活和工作。

消化道症状：出现频繁的恶心、呕吐，或伴有腹泻等胃肠道症状。

意识改变：出现嗜睡、昏迷、抽搐、惊厥等意识障碍。

其他严重症状：如咯血、心慌、气促、胸闷等。

专家建议，一旦出现“一痛、二热、三乏力”等甲流症状，要在发病48小时内及时使用抗病毒药物治疗，如玛巴洛沙韦、奥司他韦等，可以减缓症状，缩短病程。另外，奥司他韦和玛巴洛沙韦都是处方药，服用需要严格遵照医嘱。建议及时到医院的发热门诊就诊，再来对症下药。

玛巴洛沙韦、奥司他韦

有什么区别？

奥司他韦胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成人，玛巴洛沙韦目前只批准用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人。

玛巴洛沙韦是抑制流感病毒的复制，让人体内不再进入病毒。奥司他韦药血药浓度下降半衰期一般为6-10个小时，玛巴洛沙韦单次给药后消除半衰期大约需要79个小时。

专家还提醒，没必要迷信玛巴洛沙韦。奥司他韦也有抗病毒效果，而且性价比更高。

甲流为何来势汹汹？

金阳解释说：“甲流的潜伏期短，发病很快，很多人在感染病毒后1到2天就发病，并且传染性很强，容易迅速传播开来。”

还有另外一个原因是，甲流病毒变异的速度很快，病毒在人体会持续更新换代，适应新的环境，“每年出现的甲流病毒基本上都不一样，几乎很少有一样的病毒。”甲型流感病毒变异后，可能会导致对抗病毒的药物失去了敏感性，导致治疗效果不佳。

咳嗽特别严重

会咳出肺炎吗？

金阳解答说：“咳嗽不会导致肺炎，咳嗽是人的一种保护性反射，咽部不舒服或者呼吸道受到分泌物刺激就会引发咳嗽。化验查不出病原体但仍然咳嗽，一方面病原体感染会造成呼吸道黏膜损伤，恢复需要一个过程；另一方面也可能是仍有少量病毒或病毒代谢产物存在但检测不出，继续刺激机体引发咳嗽。”

已经得了流感

还需要打流感疫苗吗？

患上流感后，一般感染的仅是流感病毒中的一种，对其他型别的病毒依然没有免疫力，金阳说，即使已经得过流感，也建议接种流感疫苗，以防感染其它型别的流感病毒。

另外，服用药物预防甲流并不推荐，预防流感最重要的方式仍然是注射流感疫苗。

现在去接种流感疫苗，

还来得及吗？

如果本年度的流感疫苗还没接种，那现在接种还是有意义的。但是，接种流感疫苗后，通常要2-4周后才能产生具有保护水平的抗体，也就是说，并不是打完疫苗就立马可以得到保护，所以越早接种越好。

疫苗保护作用可维持6-8个月，所以，即便接种疫苗后，在这一次的流感高峰中没能来得及起效，也可以在将来发挥预防作用。

打了流感疫苗，并不意味着一定不会得流感。尽管流感疫苗是预防流感的最直接和有效手段之一，但它不能提供100%的保护。

根据一项评估我国流感疫苗效果的综述，6月龄～35月龄儿童接种1剂次流感疫苗保护效果为45%，接种2剂次流感疫苗保护效果为57%。

所以，就算接种了流感疫苗，流感季里该做的防护咱也还是都得做好！

年轻人也越来越容易感染了

这又是为什么呢？

金阳表示，现在年轻人有个通病——生活不规律，经常熬夜，或平时缺乏运动和锻炼。身体素质较弱者，机体防御功能有所下降，一旦出现疲劳过度的情况，极易感染流感病毒。

甲流来袭

有哪些应对措施？

专家介绍，大家可以从以下4点进行防范：

1、接种疫苗。建议年龄≥6月龄且无接种禁忌的人都建议接种流感疫苗，其中养老机构人员、60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者等是接种的重点人群。

2、减少聚集。尽量减少前往人群密集的公共场所或高风险场所，科学佩戴口罩；打喷嚏或咳嗽时，应用纸巾或手肘遮掩口鼻，注意手卫生，做好通风和室内清洁消毒。

3、健康生活。保持良好的生活习惯，合理膳食，适量运动，增强自身免疫力。

4、及时治疗。如出现发热、咳嗽等流感样症状时，应佩戴好口罩及时就医；有条件的可选择自行居家隔离，同时避免前往公共场所。

来源：长江新闻号