摘要：❤动脉硬化：都说“岁月无情”，是因为时间让生命一点点消逝，同时在我们身体的方方面面留下痕迹，比如脸上开始长皱纹。当然，血管也不能幸免，最初也是比较有弹性的，随着年龄的增大逐渐变硬（老），因此大家可以将动脉硬化理解为“动脉老化”。理论上人的年龄越大，动脉硬化的风

心脏很累，好好维护

“动脉硬化”、“动脉粥样硬化”、“动脉钙化”三者有区别吗？

动脉硬化、动脉粥样硬化、动脉钙化是临床上出镜率比较高的词汇，特别是年龄偏大的朋友，或轻或重都会有过类似的诊断。

很明显三者都涉及动脉，意味着血管出了问题，但是细究之下，其含义明显不一样。

动脉硬化≠动脉粥样硬化

❤动脉硬化：都说“岁月无情”，是因为时间让生命一点点消逝，同时在我们身体的方方面面留下痕迹，比如脸上开始长皱纹。当然，血管也不能幸免，最初也是比较有弹性的，随着年龄的增大逐渐变硬（老），因此大家可以将动脉硬化理解为“动脉老化”。理论上人的年龄越大，动脉硬化的风险就越高或硬化程度越严重。

广义的动脉硬化是所有“硬化”的统称，即一般的硬化和粥样硬化，但是为了区分，临床上狭义硬化单指动脉硬化。

动脉硬化主要表现在动脉内膜增厚、管径变小、血流阻力增加。虽然“硬化”本身不会产生什么不适，但是容易导致高血压，而高血压本身就会加重动脉硬化的进程，两者互为因果，形成恶性循环。

动脉硬化本质上是一种自然的衰老过程，至少目前还没有灵丹妙药可以停止甚至逆转。但是我们可以像保养皮肤一样保护血管，通过各种手段来缓解其硬化的速度及程度：合理运动，杜绝抽烟、酗酒，增加膳食纤维的摄入，减肥、改进睡眠质量，积极降压等。

❤动脉粥样硬化：前文所述动脉硬化相当于血管正常衰老，而动脉粥样硬化则是一种“病态”，可以看成是血管内发炎了。

如果把动脉比喻成一根管道，当内壁受损之后，血液中过多的脂质和炎性物质不断集结和积累，同时激活体内纤维组织增生，最后会在内壁破损处形成“斑块”。

如果把斑块剖开，会看到许多淡黄色小颗粒状的泡沫细胞，犹如小米粥一样，所以被称为“粥样”硬化。

动脉粥样硬化偏爱老年人，且受高血脂、高血糖等影响比较大。该病非同小可，一旦“斑块”破裂，有可能导致严重的堵塞，当堵塞发生在心脏会引起“心梗”，发生在大脑则引起“脑梗”。因此，治疗的关键之一是确保斑块不进展、不破损，除了“管住嘴，迈开腿”，必要时遵医嘱口服降脂、降糖、抗血小板等药物。

“钙化”是一种特定的表现形式

❤“动脉钙化”

就像人的骨骼生长一样，动脉钙化是一个复杂、有机、可调控和主动的过程。

随着研究的不断深入，我们也发现“钙化”本身能够减低斑块破裂的脆弱性，既然已经“钙化”了，说明损伤局部的炎症反应已经趋于稳定。所以，临床上会看到一个有趣的现象：

无论是硬化、粥样硬化，还是钙化，在早期大都不会表现出明显的症状或不适。但是，没有症状不代表没有危险，比如无症状的颈动脉狭窄，患者虽无不适，却可能诱发脑缺血，严重者进展为脑卒中。

判断动脉是否发生了硬化、粥样硬化以及钙化并不难，血管超声/CT/造影等检查都能确诊并了解其严重程度。

医脉通是专业的在线医生平台，“感知世界医学脉搏，助力中国临床决策”是平台的使命。医脉通旗下拥有「临床指南」「用药参考」「医学文献王」「医知源」「e研通」「e脉播」等系列产品，全面满足医学工作者临床决策、获取新知及提升科研效率等方面的需求。

来源：医脉通心内频道