摘要：近期，中国疾控中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，2025年第1周流感处于季节性流行期，流感病毒的阳性率上升趋缓。专家表示，冬季由于气温低、空气干燥等因素，呼吸道黏膜容易受到刺激，容易诱发相关呼吸道疾病，如果症状较轻，可居家治疗，避免在医院人多拥挤

近期，中国疾控中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，2025年第1周流感处于季节性流行期，流感病毒的阳性率上升趋缓。专家表示，冬季由于气温低、空气干燥等因素，呼吸道黏膜容易受到刺激，容易诱发相关呼吸道疾病，如果症状较轻，可居家治疗，避免在医院人多拥挤的场所造成交叉感染。

1月12日，由中华医学会儿科学分会呼吸学组联合中华儿科杂志编辑委员会共同制定并发表的《儿童呼吸系统疾病家庭雾化吸入治疗临床实践指南（2025）》（以下简称《家庭雾化指南》）发布，以帮助呼吸道疾病患儿在家进行科学、规范的居家雾化治疗。

《儿童呼吸系统疾病家庭雾化吸入治疗临床实践指南（2025）》发布

流感发病增多，避免带病上学上班

年还没到，流感先来了。国家流感中心监测数据显示，2024年12月30日-2025年1月5日，南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升。以甲流为主，全国共报告145起流感样病例暴发疫情。广东省疾控中心表示，目前流感已进入高发季，本次流感优势株是甲型(H1N1)pdm09，也就是我们常说的甲流。

广东省疾控中心传染病预防控制所所长康敏介绍，流感除了有普通感冒的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛外，还有四个明显症状，比如高烧明显（38.9-40℃），短时间内的体温快速上升；疼痛明显（头痛、咽痛、肌肉酸痛）；疲劳乏力明显；剧烈咳嗽明显。

万一不幸中招，首先不用慌！专家强调，出现流感样症状应尽量避免带病上班、上学。一般来说，流感是自限性疾病，也就是在家好好休息，对症治疗，很快也能康复。不过，重症高风险人群患流感后，应在医生指导下，最好在48小时内启动抗流感药物治疗，接触家庭成员、外出时尽量佩戴口罩。

值得注意的是，近年来，尤其在流感高峰期，混合感染的病例不断上升，尤其是流感与支原体肺炎的联合感染较为常见，对于儿童来说更应留意混合感染的发生。

居家治疗，减少交叉感染的几率

呼吸道传染病主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，某些病毒，例如流感病毒也可能通过气溶胶的形式传播。因此，此时最好避免去人多的场所，比如医院、超市等。

四川大学华西第二医院院长刘瀚旻教授表示：“冬季由于气温低、空气干燥等因素，呼吸道黏膜容易受到刺激，容易诱发相关呼吸道疾病，患者时常往返医院就诊也存在各种不便。尤其是要注意避免交叉感染。”

《儿童流感诊疗及预防指南（2024患者与公众版）》指出，轻症流感患儿可居家隔离，同时应密切观察病情变化。患儿居家期间，应保证充足的睡眠，避免过度劳累，多喝水，均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

如果发现孩子有痰或者咳嗽等，可以通过互联网医院，根据医生建议，自主开展居家雾化治疗来缓解症状。上海交通大学医学院附属第一人民医院儿内科洪建国教授指出，“雾化通过用雾化器将药液雾化成微粒，由患者吸入并直接作用于呼吸道及肺部，因此雾化治疗具有起效更快、用药量更少、可能产生的全身不良反应也更少等特点。”

据了解，家庭雾化常见的药物包括祛痰药、支气管舒张剂、吸入性糖皮质激素等，面对呼吸道疾病导致的咳嗽、咳痰、喘息等问题，遵照医嘱进行家庭雾化有助于快速缓解症状，治疗效果往往与在医院进行雾化并无明显差异。但由于居家雾化更为方便，许多患者选择在医生指导下开展居家雾化治疗。

儿童在雾化前30分钟不要进食

针对呼吸系统疾病，雾化疗法是一种成熟的治疗手段。由于雾化过程更温和且易于接受，其在儿童、老人等特殊人群的呼吸道疾病管理中发挥着重要作用。

需要格外强调的是，患者在自行开展居家雾化治疗时，仍有诸多注意事项。例如，开始雾化前，患者应先清洁面部。儿童在雾化前30分钟、成人雾化前60分钟不要进食，避免雾化过程中因不适引发呕吐。雾化治疗过程中，要确保药杯始终保持竖直状态，避免任意倾斜或晃动。整个过程中，患者只需保持平静呼吸，直到雾化气体完全用尽即可。治疗结束后，应用清水将面部冲洗干净，对雾化用具进行消毒并妥善保管等。

随着《家庭雾化指南》的发布，诸如此类的家庭雾化操作规范和指引，也将进一步惠及患者，帮助其进行科学、规范的居家雾化治疗。广大临床医生在指导患者开展家庭雾化时，也可根据最新的指南共识开展居家雾化操作的科学知识普及工作，促进雾化在家庭场景下的合理、规范使用，进而提升患者雾化治疗的有效性和安全性。

文| 记者 张华图| 视觉中国

来源：羊城派