摘要:“KY君你好,我最近特别纠结要不要换一份收入更少,但压力没那么大的工作。我现在的工作说起来是很多人羡慕的,在金融行业,收入高,发展前景也不错。但是竞争太激烈了,业务压力很大。
“KY君你好,我最近特别纠结要不要换一份收入更少,但压力没那么大的工作。我现在的工作说起来是很多人羡慕的,在金融行业,收入高,发展前景也不错。但是竞争太激烈了,业务压力很大。
其实我从小是一个抗压性很差的人,念书时每次重要的考试前,我都会失眠,还会拉肚子,考得比平时差。所以我觉得自己真的很不适合现在的工作,休息时间都没法真正放松下来,掉的头发都变多了……
但是我又觉得如果仅仅是因为承担不了压力就放弃,那这不就是逃避吗?KY君,你能给我一些建议吗?”
我相信很多人都会跟ta一样,遇到困境时,总会思考自己是哪里出了问题,以及如何克服才能发展得更好。
但或许我们从没想过,顺应自己的天性发展才是人生的更优解。
今天我们就来展开聊聊顺应天性发展这个话题。
👇你有哪些天生自带的优势?点击立测👇
或许每个人小时候都有过这样的体验:每当自己取得些许成绩时,耳边总会响起“不要骄傲”的声音。就算我们在某些方面有非常突出的优势,也一定会被提醒要多多看到自己的不足。
好像只有改正了短板,才是真正优秀的。于是,我们开始与自己的不足作斗争,试图通过不断努力来弥补这些短板。
比如,有人天生对数字不敏感,所以上学时花了大量时间和精力去补习数学;有人不擅长与人打交道,所以不得不被父母带去社交场合“锻炼勇气”。
然而,每个人的天性决定了ta的长处和短处,决定了ta在哪些环境中会感到如鱼得水,在哪些处境下会感到步履维艰。
如果我们总是选择去死磕短板,就会常常将自己置于对自己而言艰难的生存环境中,哪怕耗费了大量的时间和精力,收获的也可能是糟糕的结果。
正如陶渊明在他的《归去来兮辞》中说:“质性自然,非矫厉所得。”意思是:本性任其自然,这是勉强不得的。这也就是为什么在违背天性时,我们往往会经历痛苦。因为从根本上来说,人们很难体验到违背天性的生活方式所带来的好的部分。
比起“补短”,
“扬长”能让你走得更远
“优势心理学之父”唐纳德·克里夫顿曾领导其团队,用时40年对不同国家、不同行业的杰出人士进行访谈,提出了著名的优势理论(Strengths Theory)。
他认为,比起花大量的时间和精力去补齐短板,努力发展优势反而能让你在成功的道路上走得更远(Clifton & Harter, 2003)。
就像一位天生对数字不敏感的人,即使再努力也很难成为一名优秀的会计师或统计员;而不擅长打交道的I人,也很难做到像E人那样,在销售的岗位上侃侃而谈,大放异彩。
如果选择在劣势的那条路上“死磕”,这不仅浪费了时间精力,更是浪费了一个原本可以走得更远的机会。
为了弄清优势是怎么来的,克里夫顿进一步提出了“才干”(talent)的概念。才干是人是自然而然、反复总是出现的心智模式,可以简单理解为“天赋/潜能”。如果我们能对“才干”进行有意识地培养,它就能转化成你的核心竞争力。
找到你的优势领域
既然发挥优势更能够取得成功,为什么许多人依旧专注于自身的劣势呢?
一个很大的原因就在于,大多数人并不清楚自己的优势是什么。
为了帮助大家找到自己的优势,KY测评团队在克里夫顿编制的【盖洛普测试】基础上,结合了大量相关的实证研究,研发了这份【KY专业版:优势识别器】测试。
我们基于原测试的维度,结合了信效度数据与国人的实际情况,重新梳理出了22项优势领域(才干)。
执行力(Doer)体现了一个人跟具体事物打交道的能力。关注点在“事”上,强调“做”。
影响力(Influence)体现了一个人主导局面,影响他人的能力。关注点在“人”上,强调“个人主导”。
关系建立(Warmer)体现了一个人建立牢固关系的能力。关注点在“人”上,强调“团体凝聚”。
战略思维(Thinker)体现了一个人获取和分析信息的能力。关注点在“事”上,强调“想”。
测试报告不仅会展示你在22项优势上的得分情况,还会对你的Top5优势进行详细解读。
你会了解到你TOP5优势的状态(在自然情况下,你会表现出来的样子)、驱力(你最渴望的是什么)、贡献(你为他人带来的价值)、滤镜(你的价值观是怎样的)和盲点(给你带来干扰的因素)。帮助你全面认识你的优势。
最后我们想告诉你的是,顺应天性并不是通往世俗成功的捷径,但会是我们获得幸福的必经之路。愿你我都能在发展自己的优势上越走越远。
References:
Clifton, D. O., & Harter, J. K. (2003). Strengths investment. In K. S. Cameron, J. E.
Dutton, & R. E. Quinn (Eds.), Positive organizational scholarship. (pp. 111-121). San Francisco: Berrett-Koehler.
广告
我们同时提供专业的心理服务
包括:即时咨询、心理教练、心理咨询等
点点 在看,一起测测👇
来源:KnowYourself