摘要：1月12日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍呼吸道疾病防治相关情况。监测显示，近期处于流感相对高发期，全国发热门诊、急诊患者数量呈现一定程度的上升趋势，但未超过上一年流行季的水平，当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型（占比99%以上）。对于甲流，我们该如何

1月12日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍呼吸道疾病防治相关情况。监测显示，近期处于流感相对高发期，全国发热门诊、急诊患者数量呈现一定程度的上升趋势，但未超过上一年流行季的水平，当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型（占比99%以上）。对于甲流，我们该如何应对？复旦大学附属华山医院感染科副主任王新宇教授为您解答。

甲流和普通感冒有什么区别？

流感和普通感冒是不一样的两种疾病。流感（流行性感冒），是一种由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要分为甲型和乙型流感，这两类流感是季节性流感的主要类型。丙型流感感染通常较轻，很少引起大范围流行。近期流感高发，据中国疾控中心最新数据目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。但有时候也会出现乙流感染的高峰。

通常来说，甲流引起重症的概率比乙流略高。这是因为甲流病毒变异能力强、传播速度快，感染人数较多，因而重症和并发症的总人数也相对较高。

听人说，家里要常备流感药物，

有囤药的必要吗？

如果从传染病应急管理的角度，政府层面会储备一定的抗病毒药物，确保在病毒流行的时候，有足够的药物提供给患者使用。

但对于普通大众来说，通常没有必要囤积抗病毒药物。

因为，第一，现在感染的病毒种类有很多，如果是非流感的话，囤积的这些流感特效药是没有用的。第二，这些抗病毒药物都属于处方药物，有一定的适应证和禁忌证，不建议大家在不清楚的情况下囤药或者服药，反而会增加一些用药风险。

针对流感病毒，还有其他的药物可以使用吗？

流感是一种急性的呼吸道传染病，它的临床症状主要是高热、全身酸痛，也会有部分人会出现肺炎。

对于绝大多数人来说，流感都是自限性的，大概7天到10天左右就会慢慢好起来。只不过，对于高龄老人、慢性病患者、免疫缺陷人群以及儿童等脆弱人群，流感引发重症的比例会高一些。

如果需要用药的话，我们可以分为以下两种情况：

一种是对症处理药物，如果流感伴有高热酸痛，可以用一些解热镇痛药，帮助你缓解症状。

一种是抗病毒药物，抗病毒药物在发病48小时内使用效果最佳，不仅可以缓解症状，还能缩短病程2至3天。对于高风险人群，早期使用抗病毒药物可以显著降低重症和住院风险。

所以这两类药的作用和目的是不一样的，一个纯粹是为了缓解症状，一个是为了降低重症发生率。

在症状不重的情况下，有没有什么土办法或者在家如何调理？

不管是甲流还是乙流，大多数流感感染者症状轻微，属于自限性疾病，无需特殊治疗即可自愈。

绝大部分人感染以后，即使不用特效的治疗药物，只要注意休息、注意营养，过了一段时间，自己就会好，没有必要用药干预。但对于高龄老人、慢性病患者和免疫缺陷人群，流感可能导致重症甚至危及生命。

怎样判断自己或者家人有重症的风险？

如果高热持续超过48小时不退，或在轻微活动后出现呼吸急促、胸闷、氧饱和度低于93%，或伴有剧烈咳嗽、意识模糊等症状，应立即就医。

老人和小孩要如何预防流感呢？

预防可以分三个步骤：

第一，日常的非药物干预。主要还是做好呼吸道常见的防护措施，正确佩戴口罩、勤洗手，在流行的高峰期间避免到人群聚集的地方去，这些都可以大大降低我们感染流感病毒的风险。

第二，疫苗接种。目前来说流感有非常成熟的疫苗，而且可及性也是非常好的。一般来说，在季节性流感高峰到来之前，我们建议大家去接种流感疫苗，一般是每年的秋冬季，也就是9、10月份。但在流感高峰季节，对于高危人群，即使已经错过了最佳的适宜季节，只要没有被感染，依旧推荐接种。

第三，在暴露后对于与流感患者有密切接触的高风险人群，如老人、儿童和慢性病患者，可以在医生指导下服用抗病毒药物进行“暴露后预防”，通常在接触后48小时内服用效果最佳。

这三种方法综合起来，也就是打“组合拳”，可以降低流感的发生率，或者减少重症的出现。

王新宇 教授

复旦大学附属华山医院感染科副主任

华山医院旅行门诊主诊医师，国际旅行医学学会会员及认证医师，长期从事感染病临床诊治及科普工作，专注于旅行相关传染病和热带病的相关研究。

来源：听春桃诉说育儿故事