摘要：近期，流感样病例发病率在全国范围内迅速攀升，中国疾控中心最新数据显示，目前流感样病例中99%以上为甲型流感（简称“甲流”）。

近期，流感样病例发病率在全国范围内迅速攀升，中国疾控中心最新数据显示，目前流感样病例中99%以上为甲型流感（简称“甲流”）。

甲流具有高度的传染性。那么，甲流究竟是什么？它又是如何传播的？如何科学防控、及时治疗、守护自己和家人的健康呢？ 接下来，让我们一起揭开甲流神秘的面纱。

1、什么是甲流？

甲流，全称甲型流感，是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒属于RNA病毒，分为甲、乙、丙、丁四种亚型，其中甲型流感病毒因其高度的变异能力和广泛的宿主范围，常引起全球性的大流行。

2、甲流病毒特点

传染性强：甲流病毒传染性强，传播速度快，在学校、幼儿园、养老院等人群密集场所，容易发生聚集性传播。

季节性流行：甲流通常在冬春季节高发，季节性明显。

变异能力强：甲流病毒具有较强的变异能力，因每年流行的亚型差异，往往每年都需要更新疫苗以应对新的病毒株。

易感人群：人群普遍易感，但儿童、老年人、孕妇和身体免疫力较差的人更容易感染，且感染后发生重症的可能性较高。

3、甲流的传播方式

• 飞沫传播：通过咳嗽、打喷嚏等行为，将含有病原体的飞沫传播给周围人群。

• 接触传播：接触被病毒污染的物品或表面，如门把手、手机等，然后再触摸口鼻眼等黏膜部位，导致感染。

• 气溶胶传播：在密闭、空气流通不畅的环境下，病原体会随着空气流动到达新的人群，造成传播。

甲流的症状通常与普通感冒相似，但往往更为严重。以下是一些常见的甲流症状：

发热：体温迅速升高，可达39℃以上，持续数天。

咳嗽：干咳或有痰，咳嗽剧烈时可能伴有胸痛。

喉咙痛：咽部充血、疼痛，吞咽困难。

肌肉疼痛：全身肌肉酸痛，尤其是背部、腿部。

疲劳乏力：感到极度疲倦，即使休息也无法缓解。

鼻塞、流涕：鼻腔堵塞，流出清水样鼻涕或白色脓涕。

头痛：头部剧烈疼痛，可能影响日常工作和生活。

对于老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群来说，甲流可能引发严重的并发症，如肺炎、心肌炎、脑炎、肝肾损害、嗜血现象等，甚至危及生命。因此，一旦出现上述损害的相关症状，应尽快就医并告知医生自己的旅行史和接触史。

1. 与普通感冒的区分

甲流与普通感冒在症状上有一定区别。甲流通常起病急，症状重，伴有高热、全身酸痛等中毒症状；而普通感冒一般全身症状较轻，通常无高热，以鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道症状为主。

2、与新冠病毒感染的区分

甲流与新冠病毒感染在症状上也有一定的区别。新冠病毒感染通常除有发热、干咳、胸闷等症状外，部分患者还会出现呕吐、腹泻、结膜炎等肺外症状；而甲流较少出现呕吐、腹泻、结膜炎等症状。此外，通过鼻咽拭子核酸或抗原检测也可以帮助区分二者。

1. 对症治疗

多数甲流患者表现为轻症，一周内自愈。对于轻症和无并发症的患者，主要以对症治疗为主，包括：

• 休息：充分居家休息，保证睡眠，避免劳累、过度运动。

• 适量饮水：及时补充水分，避免因摄入减少及丢失过多引起的脱水。

• 退热：必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药物。

• 止咳祛痰：依据咳嗽程度及痰液情况酌情使用止咳、祛痰药以缓解症状。

2. 抗病毒治疗

对于病情较重及高危人群，应尽早采取抗病毒治疗。抗病毒药物能缩短病程、减轻症状、降低重症风险。常用的抗病毒药物包括奥司他韦、玛巴洛沙韦、阿比多尔等。这些药物应在发病早期使用，48小时内使用效果最佳。

3. 重症治疗

使用PICO65等标准识别重症和危重患者。治疗包括早期抗病毒治疗、支持治疗、防治并发症等。对于出现重症肺炎等严重并发症的患者，可能需要使用呼吸机辅助呼吸。

接种疫苗

接种流感疫苗是预防甲流最有效的手段之一。疫苗能够刺激人体产生针对甲流病毒的抗体，从而在病毒入侵时迅速防御。建议每年秋季（流感高发季节前）接种流感疫苗，特别是高风险人群。

保持良好的个人卫生习惯

勤洗手，使用肥皂和流动水清洗至少20秒；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻；避免用手触摸口鼻眼等黏膜部位。这些简单的措施能够大大降低病毒传播的风险。

增强体质，提高免疫力

均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；保持适量运动，增强心肺功能和肌肉力量；保证充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫力提升。

减少聚集，避开高风险环境

在流感高发季节，尽量减少前往人群密集、通风不良的公共场所；避免与流感患者密切接触；如需外出，请科学佩戴口罩以减少病毒吸入的风险。

及时就医，科学治疗

一旦出现流感症状，应尽快就医并告知医生自己的旅行史和接触史。医生会根据病情及患者个体情况开具合适的抗病毒和对症治疗药物，以减轻症状、缩短病程并降低并发症的发生。

温馨提示

甲流虽然来势汹汹，但只要我们掌握科学的防控知识，就能够有效地降低感染风险。同时，对于已经感染的患者，应尽早采取干预措施，以降低重症发生风险。让我们携手共筑健康防线，科学预防甲流，为自己、为家人、为社会创造一个更加安全、健康的生活环境。最后，我们呼吁大家关注呼吸道传染性疾病疫情动态，积极参与防控工作，共同守护人类的健康与安宁！

来源：新浪财经